Channel: anzol^••^cat 18+
Знаешь, что как раньше уже не будет?
Ты не станешь моложе, не развидишь, не забудешь, нет пути назад. Даже если вернуться, куда-либо, это уже второй раз и не "как раньше". Любая попытка вернуться в прошлое, тем или иным способом, провальна и больше похожа на замирание/смерть. Пока ты живая ты будешь двигаться только вперёд, это важно учитывать в своей жизни, важно учитывать в своих стараниях и планах. Понимать, что старания приведут во что-то новое, но не в старое.
В этих категориях всё, твой рост, вес, умения, знания, возраст и другие материальные и не материальные вещи.
Ты сейчас скажешь, что вес я могу вернуть, но я поспорю. Предположим ты вернула вес сейчас, в некоторое "как раньше", но когда-то будет последняя удачная попытка. С какого-то раза ты уже не вернёшся. Так может этот раз сейчас? Прими себя, люби себя и тебе не потребуется "как раньше".
Отличная иллюстрация такого движения, это взросление.
Когда-то ты научилась ходить и уже никогда не ползала.
Когда-то ты научилась говорить и теперь делаешь это всегда.
Когда-то ты научилась считать, писать, думать, кататься ... и всё это всегда с тобой.
В конце концов ты вес набрала и он больше не вернётся в "как раньше", до 15 кг ты же не похудеешь:)?
Давай двигаться только вперёд принимая изменения и любя себя на каждом этапе своего развития.
Ты не станешь моложе, не развидишь, не забудешь, нет пути назад. Даже если вернуться, куда-либо, это уже второй раз и не "как раньше". Любая попытка вернуться в прошлое, тем или иным способом, провальна и больше похожа на замирание/смерть. Пока ты живая ты будешь двигаться только вперёд, это важно учитывать в своей жизни, важно учитывать в своих стараниях и планах. Понимать, что старания приведут во что-то новое, но не в старое.
В этих категориях всё, твой рост, вес, умения, знания, возраст и другие материальные и не материальные вещи.
Ты сейчас скажешь, что вес я могу вернуть, но я поспорю. Предположим ты вернула вес сейчас, в некоторое "как раньше", но когда-то будет последняя удачная попытка. С какого-то раза ты уже не вернёшся. Так может этот раз сейчас? Прими себя, люби себя и тебе не потребуется "как раньше".
Отличная иллюстрация такого движения, это взросление.
Когда-то ты научилась ходить и уже никогда не ползала.
Когда-то ты научилась говорить и теперь делаешь это всегда.
Когда-то ты научилась считать, писать, думать, кататься ... и всё это всегда с тобой.
В конце концов ты вес набрала и он больше не вернётся в "как раньше", до 15 кг ты же не похудеешь:)?
Давай двигаться только вперёд принимая изменения и любя себя на каждом этапе своего развития.
Новости недели:)
Сегодня и завтра я на конференции по сексологии, снова простым слушателем. Пополняю багаж знаний и удовлетворяю самозванца.
Написал или написали вступление к книге. Получается хорошо. Сейчас процесс налаживания контакта меня с командой, чтоб на выходе были тексты в которых мой стиль легко узнаваем.
Волнительный процесс в котором мой критик и мальчик кричат "давай закроем этот проект", но взрослый дядька, амбициозный дядька говорит "заткнитесь и помогайте!".
По работе тихо, но меня это не беспокоит, есть на кого опираться и я могу направить сил в создание книги или ещё чего-то. Хотя работать хочется. Работать люблю и наполняюсь в этих процессах. Как будто работа питает меня не только материально, но и физически, ментально.
Терапевтической группе быть. Как только согласую даты, то скину анонс.
10 апреля будет онлайн по сквирту. Как появится анонс опубликую.
На этом пока всё. Вернусь позже с интересными текстами.
Сегодня и завтра я на конференции по сексологии, снова простым слушателем. Пополняю багаж знаний и удовлетворяю самозванца.
Написал или написали вступление к книге. Получается хорошо. Сейчас процесс налаживания контакта меня с командой, чтоб на выходе были тексты в которых мой стиль легко узнаваем.
Волнительный процесс в котором мой критик и мальчик кричат "давай закроем этот проект", но взрослый дядька, амбициозный дядька говорит "заткнитесь и помогайте!".
По работе тихо, но меня это не беспокоит, есть на кого опираться и я могу направить сил в создание книги или ещё чего-то. Хотя работать хочется. Работать люблю и наполняюсь в этих процессах. Как будто работа питает меня не только материально, но и физически, ментально.
Терапевтической группе быть. Как только согласую даты, то скину анонс.
10 апреля будет онлайн по сквирту. Как появится анонс опубликую.
На этом пока всё. Вернусь позже с интересными текстами.
Forwarded from Vopreki
Любите подглядывать?
Если нет, то зря😉 Каждый из нас живет в своем пузыре реальности. Кому-то с пузырем повезло (ну как повезло, обычно люди приложили немало сил, чтобы им «повезло»): и люди в этом пузыре хорошие, и цели свои достигать получается, и поводов для счастья больше, чем для грусти. А кому-то нет: страдания много, люди вокруг ведут себя не так и вообще все плохо.
Так вот. Если свой пузырь не нравится, то очень полезно посмотреть, что происходит в других пузырях, как в этой притче:
Жили-были супруги, которые все время скандалили, а у их соседей царил мир и любовь. И вот после очередного скандала жена говорит мужу:
— Сходи к соседям, разузнай, как им удается жить в мире. Что за секрет они знают?
Муж прокрался во двор к соседям, заглянул в окно и увидел, что соседка в моет красивую вазу. В этот момент раздался звонок, и женщина второпях поставила вазу на край стола и поспешила к телефону.
Чуть погодя на кухню зашел муж. Не заметив вазы, он случайно зацепил ее локтем. Ваза разлетелась на осколки.
«Вот сейчас начнется скандал», — подумал сосед.
Но к его удивлению жена спокойно подошла к мужу и сказала:
— Извини, дорогой, это я виновата. Я торопилась и поставила вазу на край стола.
На что супруг ответил:
— Это ты меня извини, милая. Это я виноват, что не заметил вазу и разбил ее.
Вернулся домой сосед в глубокой задумчивости. Жена его тут же спрашивает:
— Ну что? Узнал секрет семейного благополучия?
Муж ей отвечает:
— Узнал. Понимаешь, дело в том, что у них в семье все виноваты, а у нас все правы.
Увидеть чужую реальность бывает полезно, поскольку это позволяет поставить под сомнение правила собственного пузыря.
Я, например, вел себя как тот сосед в отношении предпринимательства. Сначала, когда еще был в найме, смотрел, как мыслит владелец компании и как принимает решения, благо дистанции особо не было. Потом, когда обзавелся своим агентством, смотрел, как строят бизнес наши клиенты, особенно те, кто был явно успешнее и продвинутее, чем мы. Сейчас понимаю, что благодаря своему любопытству и готовности принимать чужие правила, смог очень сильно эволюционировать.
Поэтому, если ваш пузырь вам не нравится, найдите тот, который нравится и подглядывайте на здоровье.
Если нет, то зря😉 Каждый из нас живет в своем пузыре реальности. Кому-то с пузырем повезло (ну как повезло, обычно люди приложили немало сил, чтобы им «повезло»): и люди в этом пузыре хорошие, и цели свои достигать получается, и поводов для счастья больше, чем для грусти. А кому-то нет: страдания много, люди вокруг ведут себя не так и вообще все плохо.
Так вот. Если свой пузырь не нравится, то очень полезно посмотреть, что происходит в других пузырях, как в этой притче:
Жили-были супруги, которые все время скандалили, а у их соседей царил мир и любовь. И вот после очередного скандала жена говорит мужу:
— Сходи к соседям, разузнай, как им удается жить в мире. Что за секрет они знают?
Муж прокрался во двор к соседям, заглянул в окно и увидел, что соседка в моет красивую вазу. В этот момент раздался звонок, и женщина второпях поставила вазу на край стола и поспешила к телефону.
Чуть погодя на кухню зашел муж. Не заметив вазы, он случайно зацепил ее локтем. Ваза разлетелась на осколки.
«Вот сейчас начнется скандал», — подумал сосед.
Но к его удивлению жена спокойно подошла к мужу и сказала:
— Извини, дорогой, это я виновата. Я торопилась и поставила вазу на край стола.
На что супруг ответил:
— Это ты меня извини, милая. Это я виноват, что не заметил вазу и разбил ее.
Вернулся домой сосед в глубокой задумчивости. Жена его тут же спрашивает:
— Ну что? Узнал секрет семейного благополучия?
Муж ей отвечает:
— Узнал. Понимаешь, дело в том, что у них в семье все виноваты, а у нас все правы.
Увидеть чужую реальность бывает полезно, поскольку это позволяет поставить под сомнение правила собственного пузыря.
Я, например, вел себя как тот сосед в отношении предпринимательства. Сначала, когда еще был в найме, смотрел, как мыслит владелец компании и как принимает решения, благо дистанции особо не было. Потом, когда обзавелся своим агентством, смотрел, как строят бизнес наши клиенты, особенно те, кто был явно успешнее и продвинутее, чем мы. Сейчас понимаю, что благодаря своему любопытству и готовности принимать чужие правила, смог очень сильно эволюционировать.
Поэтому, если ваш пузырь вам не нравится, найдите тот, который нравится и подглядывайте на здоровье.
Forwarded from Практическая философия
Идти на психолога.
Внутри каждого психолога находится человек, и человек наверняка неплохой, не зря же он подался в психологи. Теперь он сидит там, как розовая креветка внутри своего панциря, он попался. Помочь ему сложно, но можно. Идти на психолога надо подготовившись: психолог - зверь серьёзный.
Сидит он высоко, на горке книг высотой с коня. Надёжно защищён, вообще защита - это то, что у психолога развито лучше всего. Психолог даже плачет внутрь и слезы стекают изнутри забрала, как конденсат по стенке холодильника. Душно, тошно, и психолог тихонько ревёт, но доспех сам себя не снимет.
Помочь тут можно багром, длинной палкой с крючком. Крючок таков: сложные слова психолог выучил, а простые - забыл. Ещё нужно шутить, а быть серьезным нельзя, потому что невозможно быть серьёзней психолога. А если шутить - он расслабится и подпустит. Кроме психолога, бывают психотерапевты, эти крупнее и серьёзней, потому что считаются врачами. С ними нужен уже гарпун, как на кита.
Дальше конечно много возни. Броня хоть и давит под мышками, но даром её никто не отдаст. Хитрый психолог идёт на уловку в духе немецких подводников. Те, спасаясь от глубинных бомб, выпускали через торпедные выходы пузыри воздуха с газетами и прочим мусором, типа попадание произошло. Но если прислушаться, то слышно: тук-тук-тук, - стучит дизелек. Это психолог вдоль дна уходит на свою базу. Не дай ему уйти.
Работы много, но оно того стоит. Ветер относит клочья дыма и пара и из-под экипировки появляется начинка. Живая и розовая. Привет.
#никулин_заметки
#никулин_клиентам
Внутри каждого психолога находится человек, и человек наверняка неплохой, не зря же он подался в психологи. Теперь он сидит там, как розовая креветка внутри своего панциря, он попался. Помочь ему сложно, но можно. Идти на психолога надо подготовившись: психолог - зверь серьёзный.
Сидит он высоко, на горке книг высотой с коня. Надёжно защищён, вообще защита - это то, что у психолога развито лучше всего. Психолог даже плачет внутрь и слезы стекают изнутри забрала, как конденсат по стенке холодильника. Душно, тошно, и психолог тихонько ревёт, но доспех сам себя не снимет.
Помочь тут можно багром, длинной палкой с крючком. Крючок таков: сложные слова психолог выучил, а простые - забыл. Ещё нужно шутить, а быть серьезным нельзя, потому что невозможно быть серьёзней психолога. А если шутить - он расслабится и подпустит. Кроме психолога, бывают психотерапевты, эти крупнее и серьёзней, потому что считаются врачами. С ними нужен уже гарпун, как на кита.
Дальше конечно много возни. Броня хоть и давит под мышками, но даром её никто не отдаст. Хитрый психолог идёт на уловку в духе немецких подводников. Те, спасаясь от глубинных бомб, выпускали через торпедные выходы пузыри воздуха с газетами и прочим мусором, типа попадание произошло. Но если прислушаться, то слышно: тук-тук-тук, - стучит дизелек. Это психолог вдоль дна уходит на свою базу. Не дай ему уйти.
Работы много, но оно того стоит. Ветер относит клочья дыма и пара и из-под экипировки появляется начинка. Живая и розовая. Привет.
#никулин_заметки
#никулин_клиентам
Закончились насыщенные два дня конференции. Я вымотан, но доволен.
В этом году орги учли наши пожелания и, в сравнении с прошлым годом, мероприятие прошло на высоте. Помещения, тайминг, наполненность, количество людей всё круто.
По 6 часов лекций и мастерских.
За эти дни мне удалось поисследовать свою агрессию, расслабление, голос и послушать лекцию про инцесты, и один интересный клиентский случай, и про зрелую любовь. О последнем напишу пост отдельный, а про остальное как-то постепенно выйдет из меня. Пока процесс ассимиляции или переваривания, по простому.
Самое яркое впечатление это знакомство с фронтменом "Ундервуд" Максом Кучеренко. Он вёл мастерскую по голосу, конечно же. Удивительно то, что он гештальт терапевт, при чём весьма "старый". Он был главным суицидологом в Севастопольской больнице. Его мастерская напомнила мне Демчоговкие, чувак харизматичный и легко удерживает внимание, увлечённый, живой.
Думаю пойти к нему на семинар по голосу, уж дюже хорошо он даёт материал.
На конференции потешил своё эго. Меня узнают, подходят, спрашивают. Я раз 6-7 рассказывал про суррогатное партнёрство, увлекал людей и мне, конечно, это сильно нравится. Снова ощутил свою самость, уникальность, устойчивость. Думаю, что с одной дамой даже замутим какое-то сотрудничество, если обо всём договоримся.
Не понравилось на конфе только потребность выбирать. Я один, а мероприятий 4-7 в одно время и необходимо выбрать. В конце, на процесс группе, я услышал очень умную мысль на это счёт: пусть на лекцию, мастерскую придёт три человека, но они будут заинтересованы, чем 100 чел половине из которых не интересно, ведь их оставили без выбора.
Так что на каждой группе были только заинтересованные люди, видимо от этого и получилось так хорошо.
А вот на следующую конфу я хочу быть ведущим. У меня год на подготовку, на активность, чтоб быть заметным. Как раз пригодится строчка "автор книги", это сразу придаст вес.
Дальше?
Дальше у меня обучение по Целительному интимному массажу. Потом трёхдневка по гештальту, работа и отпуск.
В этом году орги учли наши пожелания и, в сравнении с прошлым годом, мероприятие прошло на высоте. Помещения, тайминг, наполненность, количество людей всё круто.
По 6 часов лекций и мастерских.
За эти дни мне удалось поисследовать свою агрессию, расслабление, голос и послушать лекцию про инцесты, и один интересный клиентский случай, и про зрелую любовь. О последнем напишу пост отдельный, а про остальное как-то постепенно выйдет из меня. Пока процесс ассимиляции или переваривания, по простому.
Самое яркое впечатление это знакомство с фронтменом "Ундервуд" Максом Кучеренко. Он вёл мастерскую по голосу, конечно же. Удивительно то, что он гештальт терапевт, при чём весьма "старый". Он был главным суицидологом в Севастопольской больнице. Его мастерская напомнила мне Демчоговкие, чувак харизматичный и легко удерживает внимание, увлечённый, живой.
Думаю пойти к нему на семинар по голосу, уж дюже хорошо он даёт материал.
На конференции потешил своё эго. Меня узнают, подходят, спрашивают. Я раз 6-7 рассказывал про суррогатное партнёрство, увлекал людей и мне, конечно, это сильно нравится. Снова ощутил свою самость, уникальность, устойчивость. Думаю, что с одной дамой даже замутим какое-то сотрудничество, если обо всём договоримся.
Не понравилось на конфе только потребность выбирать. Я один, а мероприятий 4-7 в одно время и необходимо выбрать. В конце, на процесс группе, я услышал очень умную мысль на это счёт: пусть на лекцию, мастерскую придёт три человека, но они будут заинтересованы, чем 100 чел половине из которых не интересно, ведь их оставили без выбора.
Так что на каждой группе были только заинтересованные люди, видимо от этого и получилось так хорошо.
А вот на следующую конфу я хочу быть ведущим. У меня год на подготовку, на активность, чтоб быть заметным. Как раз пригодится строчка "автор книги", это сразу придаст вес.
Дальше?
Дальше у меня обучение по Целительному интимному массажу. Потом трёхдневка по гештальту, работа и отпуск.
Forwarded from Женщина и 40 кошек
У меня тут новость века — мои знакомые выпускают сборник сонетов Лавкрафта! Словами радость не передать, ибо люблю Говарда Филипсовича нежной любовью уже много лет.
Котаны запустили краудфандинг, и мне хочется их поддержать. Выбрать есть из чего — сама книжка, лимитка (которую я уже упустила, увы), набор из трех разных переводов, а еще всякий мерч.
Так сказать,
Respect Your Elders and Read Lovecraft 🐙
Котаны запустили краудфандинг, и мне хочется их поддержать. Выбрать есть из чего — сама книжка, лимитка (которую я уже упустила, увы), набор из трех разных переводов, а еще всякий мерч.
Так сказать,
Respect Your Elders and Read Lovecraft 🐙
Forwarded from Практическая философия
О доверии. Как завоевать доверие
Начать стоит с самой постановки вопроса. Военная лексика кажется неуместной в контексте доверия. Доверие – это не то, что завоевывается. Доверие – это то, что достигается, как доступ. Мы можем говорить о доступе, но не можем говорить о завоевании и овладении. Оккупационные термины здесь неприменимы. Если говорить о доступе, то он, как правило, дается на каких-либо основаниях. Что это могут быть за основания?
Первое, с чего начинается доверие, – это ощущение безопасности. Это означает, что во взаимодействии мне ничего не угрожает. Не нужно защищаться, скрываться или что-то утаивать. А наоборот, есть возможность открываться, показывать себя или, как говорят нынче психологи, проявляться. То есть оставаться собой без страха быть неправильно понятым или осужденным.
Второе: если я заинтересован в том, чтобы мне доверяли, я, конечно же, не проявляю агрессию. Под агрессией может подразумеваться любое негативное взаимодействие, включая иронию (поскольку ирония это социально приемлемая злость). Я никого не высмеиваю. Удобно начать общение с проверки совместимости чувства юмора: что именно нам кажется смешным, над чем можно смеяться, а над чем не стоит.
То есть общение начинается социально приемлемым образом и должно быть вежливым. Я не нападаю, я разговариваю уместно, уважительно, адекватно социальным нормам.
Третье основание: интерес. Мне действительно интересно, например, что в голове у этого человека. В то же время, это должно быть приемлемым для него предметом интереса. Конечно, можно попытаться забраться при знакомстве куда угодно, хоть в кошелек, хоть в трусы, но мы говорим скорее о доступе к его мыслям и мировоззрению.
Эти три компонента: безопасность, адекватность и интерес, достаточны для начального доверия. Дальше оно будет развиваться по мере того, как мы будем знакомиться, углубляться и сверять другие важные для контакта опорные точки.
В следующем тексте поговорим о том, как научиться доверять самому.
#никулин_диалог
Начать стоит с самой постановки вопроса. Военная лексика кажется неуместной в контексте доверия. Доверие – это не то, что завоевывается. Доверие – это то, что достигается, как доступ. Мы можем говорить о доступе, но не можем говорить о завоевании и овладении. Оккупационные термины здесь неприменимы. Если говорить о доступе, то он, как правило, дается на каких-либо основаниях. Что это могут быть за основания?
Первое, с чего начинается доверие, – это ощущение безопасности. Это означает, что во взаимодействии мне ничего не угрожает. Не нужно защищаться, скрываться или что-то утаивать. А наоборот, есть возможность открываться, показывать себя или, как говорят нынче психологи, проявляться. То есть оставаться собой без страха быть неправильно понятым или осужденным.
Второе: если я заинтересован в том, чтобы мне доверяли, я, конечно же, не проявляю агрессию. Под агрессией может подразумеваться любое негативное взаимодействие, включая иронию (поскольку ирония это социально приемлемая злость). Я никого не высмеиваю. Удобно начать общение с проверки совместимости чувства юмора: что именно нам кажется смешным, над чем можно смеяться, а над чем не стоит.
То есть общение начинается социально приемлемым образом и должно быть вежливым. Я не нападаю, я разговариваю уместно, уважительно, адекватно социальным нормам.
Третье основание: интерес. Мне действительно интересно, например, что в голове у этого человека. В то же время, это должно быть приемлемым для него предметом интереса. Конечно, можно попытаться забраться при знакомстве куда угодно, хоть в кошелек, хоть в трусы, но мы говорим скорее о доступе к его мыслям и мировоззрению.
Эти три компонента: безопасность, адекватность и интерес, достаточны для начального доверия. Дальше оно будет развиваться по мере того, как мы будем знакомиться, углубляться и сверять другие важные для контакта опорные точки.
В следующем тексте поговорим о том, как научиться доверять самому.
#никулин_диалог
Forwarded from sexcitement (Anna Ivanyutenko)
Странная мысль, которая пришла сегодня во время работы, прям на сессии, которая была о сексе, но про другое. Из-за этого я эту мысль не додумала
Что-то о том, что классическая героиня порно-фильма или шире порнографической продукции - это воплощение фантазий потребителя этой продукции (логично, да?)), а значит…
Боже, я кажется, пишу что-то оч очевидно, но
А значит, ее образ сложен из проекций этого самого потребителя. А потому проявления и поведение этой героини отличается от проявлений и поведения женщин.
Либидиозность героини - юная ли это девственница, опытная милфа, трибада или доминантрикс - это… мужская либидиозность.
И в интенсивности, и в скорости, и в темпе, и в центрированности на гениталиях…
Ну, такая идеальная партнерша из фантазий, Джессика Реббит, а не человек.
И вот эта идеальная репрезентация - очень далекая от реальных людей - оказывается образцом доя подражания и эталоном доя реальных людей.
И это не про хорошо и плохо, просто скорее вот есть.
Есть некая иллюзию, которую одни могут ожидать, к которой другие стремятся, но которая просто иллюзия.
И сейчас я написала о мужских фантазиях и ожиданиях, но это не значит, что у женщин их нет.
Просто сейчас я описала этот аспект.
Что-то о том, что классическая героиня порно-фильма или шире порнографической продукции - это воплощение фантазий потребителя этой продукции (логично, да?)), а значит…
Боже, я кажется, пишу что-то оч очевидно, но
А значит, ее образ сложен из проекций этого самого потребителя. А потому проявления и поведение этой героини отличается от проявлений и поведения женщин.
Либидиозность героини - юная ли это девственница, опытная милфа, трибада или доминантрикс - это… мужская либидиозность.
И в интенсивности, и в скорости, и в темпе, и в центрированности на гениталиях…
Ну, такая идеальная партнерша из фантазий, Джессика Реббит, а не человек.
И вот эта идеальная репрезентация - очень далекая от реальных людей - оказывается образцом доя подражания и эталоном доя реальных людей.
И это не про хорошо и плохо, просто скорее вот есть.
Есть некая иллюзию, которую одни могут ожидать, к которой другие стремятся, но которая просто иллюзия.
И сейчас я написала о мужских фантазиях и ожиданиях, но это не значит, что у женщин их нет.
Просто сейчас я описала этот аспект.
Forwarded from Imposter syndrome
Что нужно знать мужчинам про ПМС?
Про цикличность
Женщины в репродуктивном возрасте (12-55 примерно) существа цикличные. Каждый день в течение месяца мы просыпаемся с новыми приколами. Например, супер энергичными. Или например, супер без сил. Или например, с телом, которое отекло так, что не влезает в джинсы, в которые мы без проблем влезали весь остальной месяц. Или с телом, от красоты которого сама слепнешь и желанием предаться страстям. Или например, с кровью и болью в животе. А иногда без крови, когда мы ее ждем и с большим вопросом по поводу беременности.
Иногда очень хочется посмотреть как средний мужчина жил бы с таким уровнем неопределенности от собственного тела, когда единственное, что тебе принадлежит - не очень тебе подчиняется.
Кратко про цикл
Чтобы не сильно заморачиваться, цикл начинается с момента начала менструации (месячных) и длится +- 28 дней. Я не буду здесь рассказывать что происходит внутри организма и правильное медицинское деление на этапы, я расскажу как чувствует себя женщина.
🩸1 фаза - кровотечение
Женщине надо на 1-2 часа больше сна, может быть меньше сил, может быть плохое настроение, связанное с болевым синдромом от месячных. Представьте, что у вас очень сильно болит живот, поясница и голова, а вам все равно надо на работу, заниматься с детьми и никакого гуманного варианта типа полежать пару дней современный мир вам не предлагает. Так вот, у нас так каждый месяц и мы научились с этим справляться. Но все еще не значит, что не болит или что несложно. Обычно если настроение плохое - значит нет сил или что-то болит.
😘 2 фаза - нормик. Просто нормик.
🔞 3 фаза - фаза собственной невозможной красоты.
В эту фазу нам красиво от самих себя, у нас больше сил, мы начинаем новые свершения, нам может больше хотеться секса. Сворачиваем горы. Так бы всегда.
🧊 4 фаза - фаза перед месячными
У нас в связи с гормональными изменениями начинается тяжелый период. Отекает тело, может болеть голова, нет сил. Мы можем стать более раздражительными и тяжелее переносить стресс. И если в первой части цикла это объясняется кровью и болью, то в последней причина не видна и от этого еще обиднее. Представляете, чувствовать себя толстой, слабой и злой и не понимать почему и когда это закончится.
Самое важное время для поддержки
Самые важные дни, когда нам больше всего нужна поддержка - перед месячными и в первые несколько дней. Когда я говорю поддержка - я не имею ввиду объяснение всего, что с нами происходит и всех наших реакций через то, что у нас гормоны. Это не поможет и, цитируя Шрека “Осел, если бы это был я, ты бы сдох”. Если бы мы не научились жить со своими гормонами и использовать много психологических сил для адаптации к постоянной изменчивости, мир был бы гораздо более нервным местом.
Я имею ввиду уважение к состоянию другого человека. Это довольно универсальное правило жизни, но когда касается ПМС - вы можете предсказывать, когда у вашей партнерши будет повышенная потребность в заботе. Когда у вашей партнерше месячные - нормально заботиться о ней, спрашивать нужны ли обезболивающие, попила ли она водички и не купить ли ей средств гигиены. Наука не знает ни одного случая, когда у мужчина, заботящегося о своей женщине путем покупки ей прокладок, отвалилась писька.
Правила жизни
1. Спрашивай как дела
Если ты видишь, что девушка злобненькая или грустненькая - спроси как она и как ты можешь ее порадовать. Не ищи объяснений состоянию в ПМС, это никому не поможет
2. Во время месячных дай ей поспать и попить. Это сделает ее гораздо ближе к самой себе
3. Кровь - это нормально.
Мы видим свою кровь ежемесячно, ты - нет, и нормально, что тебе может быть страшно. Но иногда мы протекаем и оставляем пятна на простыне. Сделай так, чтобы твоя реакция была спокойной. Это не серная кислота и мы делаем это не чтобы пометить территорию. Чувство стыда перед тобой точно нам не поможет.
4. Маленькое внимание растопит любое сердце.
Знаешь, что в 15-х числах девушке всегда потяжелее? Притащи киндер.
5. Будь запасливым бурундуком
Ну кинь в рюкзак ее средства и таблетки, которые ей помогают.
Про цикличность
Женщины в репродуктивном возрасте (12-55 примерно) существа цикличные. Каждый день в течение месяца мы просыпаемся с новыми приколами. Например, супер энергичными. Или например, супер без сил. Или например, с телом, которое отекло так, что не влезает в джинсы, в которые мы без проблем влезали весь остальной месяц. Или с телом, от красоты которого сама слепнешь и желанием предаться страстям. Или например, с кровью и болью в животе. А иногда без крови, когда мы ее ждем и с большим вопросом по поводу беременности.
Иногда очень хочется посмотреть как средний мужчина жил бы с таким уровнем неопределенности от собственного тела, когда единственное, что тебе принадлежит - не очень тебе подчиняется.
Кратко про цикл
Чтобы не сильно заморачиваться, цикл начинается с момента начала менструации (месячных) и длится +- 28 дней. Я не буду здесь рассказывать что происходит внутри организма и правильное медицинское деление на этапы, я расскажу как чувствует себя женщина.
🩸1 фаза - кровотечение
Женщине надо на 1-2 часа больше сна, может быть меньше сил, может быть плохое настроение, связанное с болевым синдромом от месячных. Представьте, что у вас очень сильно болит живот, поясница и голова, а вам все равно надо на работу, заниматься с детьми и никакого гуманного варианта типа полежать пару дней современный мир вам не предлагает. Так вот, у нас так каждый месяц и мы научились с этим справляться. Но все еще не значит, что не болит или что несложно. Обычно если настроение плохое - значит нет сил или что-то болит.
В эту фазу нам красиво от самих себя, у нас больше сил, мы начинаем новые свершения, нам может больше хотеться секса. Сворачиваем горы. Так бы всегда.
У нас в связи с гормональными изменениями начинается тяжелый период. Отекает тело, может болеть голова, нет сил. Мы можем стать более раздражительными и тяжелее переносить стресс. И если в первой части цикла это объясняется кровью и болью, то в последней причина не видна и от этого еще обиднее. Представляете, чувствовать себя толстой, слабой и злой и не понимать почему и когда это закончится.
Самое важное время для поддержки
Самые важные дни, когда нам больше всего нужна поддержка - перед месячными и в первые несколько дней. Когда я говорю поддержка - я не имею ввиду объяснение всего, что с нами происходит и всех наших реакций через то, что у нас гормоны. Это не поможет и, цитируя Шрека “Осел, если бы это был я, ты бы сдох”. Если бы мы не научились жить со своими гормонами и использовать много психологических сил для адаптации к постоянной изменчивости, мир был бы гораздо более нервным местом.
Я имею ввиду уважение к состоянию другого человека. Это довольно универсальное правило жизни, но когда касается ПМС - вы можете предсказывать, когда у вашей партнерши будет повышенная потребность в заботе. Когда у вашей партнерше месячные - нормально заботиться о ней, спрашивать нужны ли обезболивающие, попила ли она водички и не купить ли ей средств гигиены. Наука не знает ни одного случая, когда у мужчина, заботящегося о своей женщине путем покупки ей прокладок, отвалилась писька.
Правила жизни
1. Спрашивай как дела
Если ты видишь, что девушка злобненькая или грустненькая - спроси как она и как ты можешь ее порадовать. Не ищи объяснений состоянию в ПМС, это никому не поможет
2. Во время месячных дай ей поспать и попить. Это сделает ее гораздо ближе к самой себе
3. Кровь - это нормально.
Мы видим свою кровь ежемесячно, ты - нет, и нормально, что тебе может быть страшно. Но иногда мы протекаем и оставляем пятна на простыне. Сделай так, чтобы твоя реакция была спокойной. Это не серная кислота и мы делаем это не чтобы пометить территорию. Чувство стыда перед тобой точно нам не поможет.
4. Маленькое внимание растопит любое сердце.
Знаешь, что в 15-х числах девушке всегда потяжелее? Притащи киндер.
5. Будь запасливым бурундуком
Ну кинь в рюкзак ее средства и таблетки, которые ей помогают.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои.
10 апр 19:00 будет бесплатная мини лекция по сквирту и куни.
регистрация тут
Примерно полтора часа времени, половина из которого моя, а вторая Таисии, той самой, что замутила кинки.
Расскажу об основных важных моментах и покажу пару техник для самостоятельной работы.
А всё это приурочено к тому, что курс по сквирту уже можно купить.
До встречи в эфире.
10 апр 19:00 будет бесплатная мини лекция по сквирту и куни.
регистрация тут
Примерно полтора часа времени, половина из которого моя, а вторая Таисии, той самой, что замутила кинки.
Расскажу об основных важных моментах и покажу пару техник для самостоятельной работы.
А всё это приурочено к тому, что курс по сквирту уже можно купить.
До встречи в эфире.
Штош, второй день обучения идёт.
С первого я знаю много умных гинекологических слов, немного научился читать УЗИ и всё это поверх китайской медицины и всяких чакр.
На выходе я смогу ставить матку на место, разминать рубцы, улучшать кровоснабжение матки, яичников, труб, малого таза, одним словом.
Конечно не я сам, а помогать женщине восстанавливаться.
В общем интересно, вчера день прошёл быстро, думаю сегодня пройдёт так-же.
С первого я знаю много умных гинекологических слов, немного научился читать УЗИ и всё это поверх китайской медицины и всяких чакр.
На выходе я смогу ставить матку на место, разминать рубцы, улучшать кровоснабжение матки, яичников, труб, малого таза, одним словом.
Конечно не я сам, а помогать женщине восстанавливаться.
В общем интересно, вчера день прошёл быстро, думаю сегодня пройдёт так-же.
Приветик.
Вчера мы провели отличный эфир по теме "Как стать идеальным любовником", сразу спойлер - никак, но возможно к нему приближаться. В целом, в этом вопросе, равно как и в сексе, важен путь, а не конечный результат.
Почему "никак", да потому, что женщин очень много и мужчин тоже, а универсальной единицы пока не существует. Каждый мужчина кому-то идеальный любовник и каждая женщина кому-то идеальная любовница, равно как и наоборот, что тот самый "идеальный", для другой/го окажется ниже троечки.
Отсюда мысль, что идеальный любовник/ца это ты! С текущими знаниями, умениями, размерами сисек, писек. Важно найти подходящего партнёра, для которого ты идеальный/ая и потихоньку развивать коммуникативные навыки и технически образовываться.
За пару часов нашей беседы, мы всё-таки выявили несколько пунктов, признаков идеального любовника, лови:
- умение слышать и слушать
- умение быть гибким, менять своё поведение, действия в соответствии с окружающей обстановкой
- умение создавать среду, обстановку которая возбуждает, расслабляет
- умение наслаждаться собой, своими действиями и, как следствие, партнёром
- умение говорить о своих желаниях, чувствах открыто и прямо
- а на последнем месте технические навыки, размеры сисек, писек
Этот список актуален для мужчин и женщин, хотя для мужчин экстерьер чуть-чуть важнее.
Быть идеальным любовником это не бесконечно ходить по курсам за очередным дипломом или суперпупертехникойдостиженияоргазмавсегоиглубокогозаглатывания, быть идеальным любовником это выстраивать отношения с собой, с партнёром, идти в близость, доверие, принятие. Налаживать коммуникацию, беседовать о желаниях, в конце концов никакой коуч не знает как сделать хорошо твоему партнёру, это знает только сам партнёр или ты, если ты это выяснил.
Без контакта, без некоторой близости никакие техники работать не будут. Партнёр не компухтер с кнопочками куда ты будешь давить для достижения нужных результатов, а живой постоянно меняющийся организм имеющий бесконечную вариативность реагирования на "нажимание кнопочек".
А вот если ты уже наладил коммуникацию и готов двигаться дальше, на наших курсах мы расскажем тебе про техники, конечно ты можешь начать с техник, а потом подтягивать коммуникацию.
Вчера мы провели отличный эфир по теме "Как стать идеальным любовником", сразу спойлер - никак, но возможно к нему приближаться. В целом, в этом вопросе, равно как и в сексе, важен путь, а не конечный результат.
Почему "никак", да потому, что женщин очень много и мужчин тоже, а универсальной единицы пока не существует. Каждый мужчина кому-то идеальный любовник и каждая женщина кому-то идеальная любовница, равно как и наоборот, что тот самый "идеальный", для другой/го окажется ниже троечки.
Отсюда мысль, что идеальный любовник/ца это ты! С текущими знаниями, умениями, размерами сисек, писек. Важно найти подходящего партнёра, для которого ты идеальный/ая и потихоньку развивать коммуникативные навыки и технически образовываться.
За пару часов нашей беседы, мы всё-таки выявили несколько пунктов, признаков идеального любовника, лови:
- умение слышать и слушать
- умение быть гибким, менять своё поведение, действия в соответствии с окружающей обстановкой
- умение создавать среду, обстановку которая возбуждает, расслабляет
- умение наслаждаться собой, своими действиями и, как следствие, партнёром
- умение говорить о своих желаниях, чувствах открыто и прямо
- а на последнем месте технические навыки, размеры сисек, писек
Этот список актуален для мужчин и женщин, хотя для мужчин экстерьер чуть-чуть важнее.
Быть идеальным любовником это не бесконечно ходить по курсам за очередным дипломом или суперпупертехникойдостиженияоргазмавсегоиглубокогозаглатывания, быть идеальным любовником это выстраивать отношения с собой, с партнёром, идти в близость, доверие, принятие. Налаживать коммуникацию, беседовать о желаниях, в конце концов никакой коуч не знает как сделать хорошо твоему партнёру, это знает только сам партнёр или ты, если ты это выяснил.
Без контакта, без некоторой близости никакие техники работать не будут. Партнёр не компухтер с кнопочками куда ты будешь давить для достижения нужных результатов, а живой постоянно меняющийся организм имеющий бесконечную вариативность реагирования на "нажимание кнопочек".
А вот если ты уже наладил коммуникацию и готов двигаться дальше, на наших курсах мы расскажем тебе про техники, конечно ты можешь начать с техник, а потом подтягивать коммуникацию.
Вопрос 398/416
...
Я не помню, как было раньше, но уже года 3 как я осознала то, что я не могу получить удовольствие от секса. Мне его даже не хочется обычно. Я по привычке смотрю порнуху и трогаю клитор, но у меня не происходит какого-то оргазма, разрядки и всякого такого. Просто в какой-то момент мне или надоедает, или он становится слишком чувствительный, появляется типа щекотки, и я перестаю.
В сексе я в целом не понимаю, что такое оргазм. Примерно понимаю, что такое сквирт, но это как будто не то, это для меня слишком энергозатратно, и результат того не стоит.
Раньше это не было проблемой, но возможно это из-за того, что я просто не осознавала, что от секса я должна получать удовольствие. Для меня секс - это инструмент, чтобы сблизиться с человеком. Чтобы рядом со мной был человек, который хорошо ко мне относится, проявляет внимание, нежность, делает что-то для меня. Но теперь это стало прям проблемой. Я понимаю, что не хочу секса. Не получаю от этого удовольствие. Я пробую, но получается херня, и партнёры это чувствуют. И уходят, так как большинству мужчин важен пенисо-вагинальный контакт с женщиной. Но я не хочу быть одна. А любому мужчине рядом со мной хочется секса. И если я не исправлю эту проблему - я обречена на одиночество. Я в отчаянии. Я не знаю, что делать.
Раньше получалось хотя бы под веществами получать удовольствие от секса. Теперь и вещества не помогают. (Я не употребляю регулярно, только иногда. Так что дело не в веществах)
...
Привет.
Тебе прямая дорога к терапевту, на исследование способа построения коммуникации и поиска иных способов.
Очень сильно веет фатализмом и обречённостью, как будто, "быть одна" это самое плохое, что может случиться с тобой и тогда можно жертвовать чем угодно, в том числе своим телом, лишь бы кто-то был рядом. Из такой позиции ты всегда будешь привлекать партнёров которым нужен только секс. Как стать целостной, автономной помогает найти ответ терапевт, любого толка, можно конечно и без него, но будет подольше.
"Я не знаю, что делать" тоже интересное место текста. Кроме тебя никто не знает, что делать, но попробуй задаться вопросом "что я хочу делать? Как я хочу делать?" и тогда ты найдёшь ответы и станет понятно куда двигаться. Заметь, что у тебя даже вопроса нет и я его додумываю. Додумываю, что ты хочешь выстроить удовлетворительные для себя отношения, которые будут основываться не только на сексе.
Иными словами тебе стоит научиться хотеть, отслеживать свои желания и доносить до партнёра. Партнёр их либо выполни и вы будете вместе в комфорте, либо не выполнит и тогда вы разойдётесь на поиски более подходящих партнёров.
Ещё обрати внимание на то какой секс тебе нравится. Ты уже заметила, что текущий секс не интересен, а какой ты хочешь? Сможешь рассказать об этом партнёру? Это предмет исследований и экспериментов. Предположу, что ты мало активна в сексе, а это значит, что мужчина ведущий, он занимается с тобой сексом по "мужскому сценарию", а он, часто, женщинам мало интересен. Если ты задашься вопросом какой секс ты любишь и попробуешь реализовать его с партнёром, то шансы на успех будут велики.
Ты на верном пути.
Подытожу написанное.
Если мои предположения по твоему запросу верные, то тебе стоит поработать в сторону автономии и самодостаточности, чтоб строить отношения из нормы или избытка. Исследовать секс на предмет "как я хочу" и пробовать такой секс себе устраивать. Быть более активной, чтоб партнёр "играл" по твоим правилам. Пойти в какую нибудь терапию, выбери подходящего терапевта желательно мужчину, и исследуй, проработай там страх одиночества.
Если в общем, то вот так, а если подробнее, то нужен хотя бы вопрос, а потом диалог с прояснением кучи деталей.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
...
Я не помню, как было раньше, но уже года 3 как я осознала то, что я не могу получить удовольствие от секса. Мне его даже не хочется обычно. Я по привычке смотрю порнуху и трогаю клитор, но у меня не происходит какого-то оргазма, разрядки и всякого такого. Просто в какой-то момент мне или надоедает, или он становится слишком чувствительный, появляется типа щекотки, и я перестаю.
В сексе я в целом не понимаю, что такое оргазм. Примерно понимаю, что такое сквирт, но это как будто не то, это для меня слишком энергозатратно, и результат того не стоит.
Раньше это не было проблемой, но возможно это из-за того, что я просто не осознавала, что от секса я должна получать удовольствие. Для меня секс - это инструмент, чтобы сблизиться с человеком. Чтобы рядом со мной был человек, который хорошо ко мне относится, проявляет внимание, нежность, делает что-то для меня. Но теперь это стало прям проблемой. Я понимаю, что не хочу секса. Не получаю от этого удовольствие. Я пробую, но получается херня, и партнёры это чувствуют. И уходят, так как большинству мужчин важен пенисо-вагинальный контакт с женщиной. Но я не хочу быть одна. А любому мужчине рядом со мной хочется секса. И если я не исправлю эту проблему - я обречена на одиночество. Я в отчаянии. Я не знаю, что делать.
Раньше получалось хотя бы под веществами получать удовольствие от секса. Теперь и вещества не помогают. (Я не употребляю регулярно, только иногда. Так что дело не в веществах)
...
Привет.
Тебе прямая дорога к терапевту, на исследование способа построения коммуникации и поиска иных способов.
Очень сильно веет фатализмом и обречённостью, как будто, "быть одна" это самое плохое, что может случиться с тобой и тогда можно жертвовать чем угодно, в том числе своим телом, лишь бы кто-то был рядом. Из такой позиции ты всегда будешь привлекать партнёров которым нужен только секс. Как стать целостной, автономной помогает найти ответ терапевт, любого толка, можно конечно и без него, но будет подольше.
"Я не знаю, что делать" тоже интересное место текста. Кроме тебя никто не знает, что делать, но попробуй задаться вопросом "что я хочу делать? Как я хочу делать?" и тогда ты найдёшь ответы и станет понятно куда двигаться. Заметь, что у тебя даже вопроса нет и я его додумываю. Додумываю, что ты хочешь выстроить удовлетворительные для себя отношения, которые будут основываться не только на сексе.
Иными словами тебе стоит научиться хотеть, отслеживать свои желания и доносить до партнёра. Партнёр их либо выполни и вы будете вместе в комфорте, либо не выполнит и тогда вы разойдётесь на поиски более подходящих партнёров.
Ещё обрати внимание на то какой секс тебе нравится. Ты уже заметила, что текущий секс не интересен, а какой ты хочешь? Сможешь рассказать об этом партнёру? Это предмет исследований и экспериментов. Предположу, что ты мало активна в сексе, а это значит, что мужчина ведущий, он занимается с тобой сексом по "мужскому сценарию", а он, часто, женщинам мало интересен. Если ты задашься вопросом какой секс ты любишь и попробуешь реализовать его с партнёром, то шансы на успех будут велики.
Ты на верном пути.
Подытожу написанное.
Если мои предположения по твоему запросу верные, то тебе стоит поработать в сторону автономии и самодостаточности, чтоб строить отношения из нормы или избытка. Исследовать секс на предмет "как я хочу" и пробовать такой секс себе устраивать. Быть более активной, чтоб партнёр "играл" по твоим правилам. Пойти в какую нибудь терапию, выбери подходящего терапевта желательно мужчину, и исследуй, проработай там страх одиночества.
Если в общем, то вот так, а если подробнее, то нужен хотя бы вопрос, а потом диалог с прояснением кучи деталей.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Forwarded from Блог между ног
#дипломатия_вещей
Если кто говорит: Учёные доказали, – смейтесь в лицо.
Если кто размахивает единственным исследованием – смейтесь в лицо.
Если кто говорит, что психология не наука – смейтесь в лицо.
Если кому-то что-то очевидно в этой странной науке – смейтесь в лицо.
РАССТРОЙСТВА ГЕНДЕРНОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ И ПСИХОСЕКСУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ.
2021 год. Монография. Всесторонний анализ клинической и исследовательской литературы, посвященной заявленной теме и около неё.
Гомо- и бисексуальность, транссексуальность и интерсексуальность, гендерные роли и гендерное поведение, самоидентификация и постановка диагнозов, различия между взрослыми и детьми, мальчиками и девочками, людьми и животными, научные исследования и психиатрическая практика.
Авторы.
Сьюзен Дж. Бредли – доктор медицины, главный психиатр в клиники для больных детей и руководитель отдела детской психиатрии в Университете Торонто, психиатр-консультант в Клинике гендерной идентичности детей и подростков Центра изучения детей и семьи Института психиатрии им. Кларка.
Кеннет Дж. Цукер – доктор философии, руководитель Клиники гендерной идентичности детей и подростков, ответственный психолог в Центре изучения детей и семьи Института психиатрии им. Кларка, доцент кафедр психиатрии и психологии в Университете Торонто.
***
Один только список литературы на девяноста страницах плотного текста.
В научно-популярной литературе чаще всего используют только те исследования, которые подтверждают тезис. Это устроено так - вот доказательство.
Здесь на каждый тезис - ворох противоречящих друг другу, спорящих одно с другим исследований.
Если блогер, активист или даже учёный говорит «это так», отучаемся спрашивать «покажи источники». Приучаемся спрашивать: Покажи все исследования и их критику.
Едва ли не треть книги состоит из оговорок, почему стоит с большим сомнением относиться к каждому из проведённых исследований.
С трудом, ломая мозг и карандаш продираешься через пять сотен страниц сложновыстроенного текста, чтобы понять, что ничего не понятно. И судя по всему, не будет понятно никогда. С некоторыми оговорками.
***
Знание - глупость.
Наука ошибочно представляется чем-то производящим Знание.
Агностицизм - ошибочно представляется чем-то, что отказывается от науки, бросает попытки строить ускорители частиц и формулировать модели. Но это не так.
Наука есть дипломатия вещей. Вещи, как и люди - непознаваемы и также умеют сопротивляться и показывать характер. Способность сопротивляться даже у означающих. Наука – искусство в огромном скоплении вещей научиться на какое-то время, ничего не понимая доподлинно, не производя Знания в его утопическом смысле, помирить, поженить, столкнуть и поссорить вещи между собой. Не с бесконечной силой Демиурга: захотел - сделал. А сложнейшими и неочевидными манипуляциями, преодолевая сопротивление и учитывая характер каждого актанта, попробовать нащупать в темноте очертания важного.
Чтение этой книги - практика. Практика продраться через полтысячи страниц, чтобы никогда больше не думать и не говорить, что «учёные что-то доказали» . Чтобы понять, как функционирует психологическая наука и психиатрическая клиника. Понять, насколько это всё равно важно. Несмотря на отсутствие точных ответов и готовых результатов.
Чтобы больше никогда не подпадать под обаяние простых объяснений и научно-популярных статей. Не трясти перед собеседником одним единственным источником. Не слушать от очередного психолога, как совершенно точно устроена психика.
Никогда впредь.
Не слушать больше тех, кто Знает,
но общаться с теми, кто думает,
чтобы думать вместе и друг о друга.
Наощупь.
Обо всём по порядку
ДЕТИ•ГЕНДЕР•КЛИНИКА
Если кто говорит: Учёные доказали, – смейтесь в лицо.
Если кто размахивает единственным исследованием – смейтесь в лицо.
Если кто говорит, что психология не наука – смейтесь в лицо.
Если кому-то что-то очевидно в этой странной науке – смейтесь в лицо.
РАССТРОЙСТВА ГЕНДЕРНОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ И ПСИХОСЕКСУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ.
2021 год. Монография. Всесторонний анализ клинической и исследовательской литературы, посвященной заявленной теме и около неё.
Гомо- и бисексуальность, транссексуальность и интерсексуальность, гендерные роли и гендерное поведение, самоидентификация и постановка диагнозов, различия между взрослыми и детьми, мальчиками и девочками, людьми и животными, научные исследования и психиатрическая практика.
Авторы.
Сьюзен Дж. Бредли – доктор медицины, главный психиатр в клиники для больных детей и руководитель отдела детской психиатрии в Университете Торонто, психиатр-консультант в Клинике гендерной идентичности детей и подростков Центра изучения детей и семьи Института психиатрии им. Кларка.
Кеннет Дж. Цукер – доктор философии, руководитель Клиники гендерной идентичности детей и подростков, ответственный психолог в Центре изучения детей и семьи Института психиатрии им. Кларка, доцент кафедр психиатрии и психологии в Университете Торонто.
***
Один только список литературы на девяноста страницах плотного текста.
В научно-популярной литературе чаще всего используют только те исследования, которые подтверждают тезис. Это устроено так - вот доказательство.
Здесь на каждый тезис - ворох противоречящих друг другу, спорящих одно с другим исследований.
Если блогер, активист или даже учёный говорит «это так», отучаемся спрашивать «покажи источники». Приучаемся спрашивать: Покажи все исследования и их критику.
Едва ли не треть книги состоит из оговорок, почему стоит с большим сомнением относиться к каждому из проведённых исследований.
С трудом, ломая мозг и карандаш продираешься через пять сотен страниц сложновыстроенного текста, чтобы понять, что ничего не понятно. И судя по всему, не будет понятно никогда. С некоторыми оговорками.
***
Знание - глупость.
Наука ошибочно представляется чем-то производящим Знание.
Агностицизм - ошибочно представляется чем-то, что отказывается от науки, бросает попытки строить ускорители частиц и формулировать модели. Но это не так.
Наука есть дипломатия вещей. Вещи, как и люди - непознаваемы и также умеют сопротивляться и показывать характер. Способность сопротивляться даже у означающих. Наука – искусство в огромном скоплении вещей научиться на какое-то время, ничего не понимая доподлинно, не производя Знания в его утопическом смысле, помирить, поженить, столкнуть и поссорить вещи между собой. Не с бесконечной силой Демиурга: захотел - сделал. А сложнейшими и неочевидными манипуляциями, преодолевая сопротивление и учитывая характер каждого актанта, попробовать нащупать в темноте очертания важного.
Чтение этой книги - практика. Практика продраться через полтысячи страниц, чтобы никогда больше не думать и не говорить, что «учёные что-то доказали» . Чтобы понять, как функционирует психологическая наука и психиатрическая клиника. Понять, насколько это всё равно важно. Несмотря на отсутствие точных ответов и готовых результатов.
Чтобы больше никогда не подпадать под обаяние простых объяснений и научно-популярных статей. Не трясти перед собеседником одним единственным источником. Не слушать от очередного психолога, как совершенно точно устроена психика.
Никогда впредь.
Не слушать больше тех, кто Знает,
но общаться с теми, кто думает,
чтобы думать вместе и друг о друга.
Наощупь.
Обо всём по порядку
ДЕТИ•ГЕНДЕР•КЛИНИКА
Teletype
ДЕТИ•ГЕНДЕР•КЛИНИКА
#дипломатия_вещей
Forwarded from HSX
Привет! Сегодня в эфире разговоры о важном☝️
ЗППП - сокращенное название заболеваний, передающихся половым путем. В подавляющем большинстве случаев заражение ими происходит при половом контакте – через сперму, выделения из половых органов, также возможно инфицирование через кровь. В очень редких случаях некоторые возбудители передаются бытовым путем (через полотенца, предметы гигиены, белье, сиденья унитазов).
По типу возбудителя половые инфекции разделяются на 4 группы заболеваний, передающихся половым путем:
1️⃣Вирусные (ВИЧ, герпес, гепатиты, ВПЧ - вирус папилломы человека)
2️⃣Грибковые ("молочница" или кандидоз)
3️⃣Бактериальные (гонорея, хламидиоз, сифилис и другие)
4️⃣Паразитарные (лобковые вши)
То, что ЗППП существуют и то, что не все они - излечимы, это правда. Также правда, что по статистике, приведенной ВОЗ (на 2019 год), каждый день более 1 миллиона человек в возрасте от 15 до 49 лет заболевают одним из четырех излечимых видов. От этого никто не застрахован, и каждый действует на свой страх и риск, но в жизни вообще мало существует чего-то одновременно приятного и безопасного, а с ЗППП мы хотя бы знаем, как этот риск снизить.
Звучит слишком просто, но именно барьерная контрацепция играет важнейшую роль в предотвращении ЗППП, правильное и осознанное ее использование на 96-98% снижает риск незапланированной беременности и развития заболеваний.
ИППП передаются преимущественно при незащищенном половом контакте, включая вагинальный, анальный и оральный секс. Некоторые из них, в частности хламидиоз, гонорея и сифилис, могут также передаваться от матери ребенку во время беременности и родов, а также, в случае сифилиса, при контакте с инфицированной кровью или продуктами крови и инъекциях (в современном мире это случается крайне редко, потому что мы пользуемся одноразовыми медицинскими устройствами).
При правильном и постоянном использовании презервативы являются безопасным и высокоэффективным средством для профилактики распространения инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ, а также незапланированной беременности. Презервативы безопасны, недороги и широко доступны.
Применение персональных лубрикантов (интимная смазка) вместе с презервативами снижает вероятность разрыва, а также частичного или полного соскальзывания презерватива, что повышает степень защиты и снижает вероятность появления микротравм половых органов. Рекомендуется использовать интимную смазку на водной или силиконовой основе, так как другие типы смазки, например пищевое масло, сливочное масло или лосьон для рук, могут привести к повреждению презерватива и вредны для микрофлоры. НО сами по себе лубриканты не спасают от ЗППП.
Теперь несколько полезных ссылок:
📍Список качественных презервативов
📍Список некачественных презервативов
📍Статья про барьерную контрацепцию
https://m.vk.com/@sexinhse-condoms
📍О сдаче анализов на ИППП https://vk.com/wall-132741736_769
📍Как говорить с партнёром об ИППП https://vk.com/wall-132741736_795
А если хотите знать ещё больше - приходите на лекцию от SECTION, которую прочитает врач-ординатор дерматовенеролог. Мероприятие состоится 17 апреля, все подробности - на канале сообщества.
Заботьтесь о своём здоровье!❤️
ЗППП - сокращенное название заболеваний, передающихся половым путем. В подавляющем большинстве случаев заражение ими происходит при половом контакте – через сперму, выделения из половых органов, также возможно инфицирование через кровь. В очень редких случаях некоторые возбудители передаются бытовым путем (через полотенца, предметы гигиены, белье, сиденья унитазов).
По типу возбудителя половые инфекции разделяются на 4 группы заболеваний, передающихся половым путем:
1️⃣Вирусные (ВИЧ, герпес, гепатиты, ВПЧ - вирус папилломы человека)
2️⃣Грибковые ("молочница" или кандидоз)
3️⃣Бактериальные (гонорея, хламидиоз, сифилис и другие)
4️⃣Паразитарные (лобковые вши)
То, что ЗППП существуют и то, что не все они - излечимы, это правда. Также правда, что по статистике, приведенной ВОЗ (на 2019 год), каждый день более 1 миллиона человек в возрасте от 15 до 49 лет заболевают одним из четырех излечимых видов. От этого никто не застрахован, и каждый действует на свой страх и риск, но в жизни вообще мало существует чего-то одновременно приятного и безопасного, а с ЗППП мы хотя бы знаем, как этот риск снизить.
Звучит слишком просто, но именно барьерная контрацепция играет важнейшую роль в предотвращении ЗППП, правильное и осознанное ее использование на 96-98% снижает риск незапланированной беременности и развития заболеваний.
ИППП передаются преимущественно при незащищенном половом контакте, включая вагинальный, анальный и оральный секс. Некоторые из них, в частности хламидиоз, гонорея и сифилис, могут также передаваться от матери ребенку во время беременности и родов, а также, в случае сифилиса, при контакте с инфицированной кровью или продуктами крови и инъекциях (в современном мире это случается крайне редко, потому что мы пользуемся одноразовыми медицинскими устройствами).
При правильном и постоянном использовании презервативы являются безопасным и высокоэффективным средством для профилактики распространения инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ, а также незапланированной беременности. Презервативы безопасны, недороги и широко доступны.
Применение персональных лубрикантов (интимная смазка) вместе с презервативами снижает вероятность разрыва, а также частичного или полного соскальзывания презерватива, что повышает степень защиты и снижает вероятность появления микротравм половых органов. Рекомендуется использовать интимную смазку на водной или силиконовой основе, так как другие типы смазки, например пищевое масло, сливочное масло или лосьон для рук, могут привести к повреждению презерватива и вредны для микрофлоры. НО сами по себе лубриканты не спасают от ЗППП.
Теперь несколько полезных ссылок:
📍Список качественных презервативов
📍Список некачественных презервативов
📍Статья про барьерную контрацепцию
https://m.vk.com/@sexinhse-condoms
📍О сдаче анализов на ИППП https://vk.com/wall-132741736_769
📍Как говорить с партнёром об ИППП https://vk.com/wall-132741736_795
А если хотите знать ещё больше - приходите на лекцию от SECTION, которую прочитает врач-ординатор дерматовенеролог. Мероприятие состоится 17 апреля, все подробности - на канале сообщества.
Заботьтесь о своём здоровье!❤️
VK
Барьерная контрацепция
Мы хотим как можно подробнее рассказать вам о контрацепции. Зачастую многим кажется, что они и так все знают, но между тем только неправи..
Вопрос 399/416
...
Привет, Анзол! Ты классный и делаешь классное дело, пусть у тебя всё получается.
Вопрос у меня такой. Я в немногамии с очень клевым мужиком, но наш секс постепенно становится хуже, в том числе потому, что мне становится все страшнее в нем проявляться, говорить о своих желаниях и особенно — просить. Но даже если я делюсь и мы пытаемся реализовывать мои фантазии, я не получаю удовольствия, потому что, во-первых, как будто выпросила, а во-вторых, у меня возникает ощущение, что из-за того, что у партнера все на свете уже было и ещё будет два раза, мои фантазии перестают быть особенными и классными в принципе. В целом с ним просто и в сексе, и не в сексе я никогда не ощущала себя особенной, уникальной, интересной и замеченной. Сейчас я могу свою особенность для него логически вывести только из того, что ну вот мы уже довольно давно вместе и он счастлив, ну и все ещё хочет меня. Или просто концентрируясь на идее, что все люди особенные же. Но это не про ощущение, а именно логический вывод. Он говорит, что другие его партнёрши всегда чувствуют себя уникальными с ним. Я тоже чувствую себя классной, интересной и уникальной сама по себе и со всеми другими партнерами. Не понимаю, в чем проблема и что надо тут чинить. Есть идеи?
...
Ну давай сначала поговорим с его партнёрами. "Он говорит, что другие его партнёрши всегда чувствуют себя уникальными с ним" мало ли, что он говорит и, что ему кажется, не исключено, что его другие женщины переживают то же самое, что и ты, а он фантазирует, или они ему врут, что они ощущают себя так.
Второй момент, у тебя с ним и у него с ними совершенно разный формат отношений и, например, он у тебя один (как ты прекрасно опечаталась "немногамия"), у него женщин несколько, а у тех женщин по несколько мужчин, что создаёт совершенно неравные условия и ощущения. Может на этой почве им комфортно с ним, но тебе это не подходит и нужен другой способ. Не важно как у них, важно как у тебя.
Возможно тебе станет проще, легче, если у тебя тоже появятся другие мужчины, но это мои фантазии, я не знаю как там у вас. Возможно с кем-то другим ты сможешь получать желаемое ощущение.
Следующее, обрати внимание и тщательно исследуй способ и явления, дела которые дают тебе ощущение уникальности. Как ты это ощущаешь? Что делаешь когда ощущаешь? Что приводит к этому ощущению? Когда поймёшь расскажи партнёру и попроси всё это делать, думаю, что результат придёт быстро, но, если ты ему веришь. При недоверии все его действия будут тщетны, ведь ты всегда будешь сомневаться в его искренности.
Про реализацию фантазий.
Мне кажется, что ты ему не доверяешь, не веришь. Как будто ты не можешь поверить в то, что он реализовывает твои фантазии по доброй воле, желанию и с большим удовольствием. Тогда ты начинаешь выдумывать, что выпросила, что ему не интересно и прочее. Рядом с тобой взрослый, половозрелый самец, который, я надеюсь, сам решает, что и с кем ему делать. Ты просишь - он исполняет. Всё просто!
Либо... ты правда выпрашиваешь, но тогда это к тебе вопрос "для чего ты так делаешь? Как ты можешь просить прямо?"
Напоследок "Не понимаю, в чем проблема и что надо тут чинить" и я не понимаю.
Когда поймёшь, тогда и станет ясно куда двигаться. Быть может нет проблемы, а ты её выдумываешь, от того, что находишься в нормальных, хороших отношениях, но нет привычки в них быть и начинаешь думать всякую хуйню.
Порекомендую бросить силы на осознавание своих потребностей и способа их удовлетворения.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
...
Привет, Анзол! Ты классный и делаешь классное дело, пусть у тебя всё получается.
Вопрос у меня такой. Я в немногамии с очень клевым мужиком, но наш секс постепенно становится хуже, в том числе потому, что мне становится все страшнее в нем проявляться, говорить о своих желаниях и особенно — просить. Но даже если я делюсь и мы пытаемся реализовывать мои фантазии, я не получаю удовольствия, потому что, во-первых, как будто выпросила, а во-вторых, у меня возникает ощущение, что из-за того, что у партнера все на свете уже было и ещё будет два раза, мои фантазии перестают быть особенными и классными в принципе. В целом с ним просто и в сексе, и не в сексе я никогда не ощущала себя особенной, уникальной, интересной и замеченной. Сейчас я могу свою особенность для него логически вывести только из того, что ну вот мы уже довольно давно вместе и он счастлив, ну и все ещё хочет меня. Или просто концентрируясь на идее, что все люди особенные же. Но это не про ощущение, а именно логический вывод. Он говорит, что другие его партнёрши всегда чувствуют себя уникальными с ним. Я тоже чувствую себя классной, интересной и уникальной сама по себе и со всеми другими партнерами. Не понимаю, в чем проблема и что надо тут чинить. Есть идеи?
...
Ну давай сначала поговорим с его партнёрами. "Он говорит, что другие его партнёрши всегда чувствуют себя уникальными с ним" мало ли, что он говорит и, что ему кажется, не исключено, что его другие женщины переживают то же самое, что и ты, а он фантазирует, или они ему врут, что они ощущают себя так.
Второй момент, у тебя с ним и у него с ними совершенно разный формат отношений и, например, он у тебя один (как ты прекрасно опечаталась "немногамия"), у него женщин несколько, а у тех женщин по несколько мужчин, что создаёт совершенно неравные условия и ощущения. Может на этой почве им комфортно с ним, но тебе это не подходит и нужен другой способ. Не важно как у них, важно как у тебя.
Возможно тебе станет проще, легче, если у тебя тоже появятся другие мужчины, но это мои фантазии, я не знаю как там у вас. Возможно с кем-то другим ты сможешь получать желаемое ощущение.
Следующее, обрати внимание и тщательно исследуй способ и явления, дела которые дают тебе ощущение уникальности. Как ты это ощущаешь? Что делаешь когда ощущаешь? Что приводит к этому ощущению? Когда поймёшь расскажи партнёру и попроси всё это делать, думаю, что результат придёт быстро, но, если ты ему веришь. При недоверии все его действия будут тщетны, ведь ты всегда будешь сомневаться в его искренности.
Про реализацию фантазий.
Мне кажется, что ты ему не доверяешь, не веришь. Как будто ты не можешь поверить в то, что он реализовывает твои фантазии по доброй воле, желанию и с большим удовольствием. Тогда ты начинаешь выдумывать, что выпросила, что ему не интересно и прочее. Рядом с тобой взрослый, половозрелый самец, который, я надеюсь, сам решает, что и с кем ему делать. Ты просишь - он исполняет. Всё просто!
Либо... ты правда выпрашиваешь, но тогда это к тебе вопрос "для чего ты так делаешь? Как ты можешь просить прямо?"
Напоследок "Не понимаю, в чем проблема и что надо тут чинить" и я не понимаю.
Когда поймёшь, тогда и станет ясно куда двигаться. Быть может нет проблемы, а ты её выдумываешь, от того, что находишься в нормальных, хороших отношениях, но нет привычки в них быть и начинаешь думать всякую хуйню.
Порекомендую бросить силы на осознавание своих потребностей и способа их удовлетворения.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Вопрос 400/416
...
Если возбуждает в сексе насилие - о чем это?
...
Это говорит о том, что во время секса тебя стоит принуждать, заставлять и другими способами подавлять твою волю.
Хотя ты не уточняешь в чью сторону насилие, тогда я продолжу.
Это говорит о том, что во время секса тебя возбуждает факт принуждения партнёра, нравится ощущать власть, силу.
Или...
Тебе нравится борьба и, тогда, вы взаимно пытаетесь другу друга насиловать, чтоб возбуждаться от сопротивления.
Если заглянуть со стороны психологии, то в этом акте мы заметим отсутствие желания вступать в контакт, близость и договариваться с партнёром, как будто проще его изнасиловать, только не говорить. Либо внутреннее осуждение своей сексуальности, отсутствие легализации своих желаний, потребностей, тогда это выглядит как "я хочу секса, это очень плохо, но если меня изнасилуют я не виноват/а". Таким кривым способом человек может сделать себя хорошим и вместо "шлюха" появляется "жертва" все её жалеют и социально поддерживают. Профит!
Важно понимать и осознавать свои способы возбуждения. Чинить ничего не надо, пока оно не доставляет дискомфорта. Пока насилие не становится доминирующим, единственным способом возбуждаться или получать разрядку, то делать ничего не надо. Пока насилие остаётся в игровом поле и оставляет тело, психику сохранным, делать ничего не надо.
Игровое насилие очень увлекательно, это правда возбуждает и заметно повышает "глубину удовольствия".
Насилие про агрессию, а агрессия это жизнь и границы, без агрессии секс не возможен. Без агрессии невозможно отстоять свои границы или проникнуть в чужие. Любой контакт это нарушение границ, проникновение за них.
Ищи способ безопасно играть в насилие и скорей всего оно тебе само надоест и захочется чего-то иного.
Люби себя.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
...
Если возбуждает в сексе насилие - о чем это?
...
Это говорит о том, что во время секса тебя стоит принуждать, заставлять и другими способами подавлять твою волю.
Хотя ты не уточняешь в чью сторону насилие, тогда я продолжу.
Это говорит о том, что во время секса тебя возбуждает факт принуждения партнёра, нравится ощущать власть, силу.
Или...
Тебе нравится борьба и, тогда, вы взаимно пытаетесь другу друга насиловать, чтоб возбуждаться от сопротивления.
Если заглянуть со стороны психологии, то в этом акте мы заметим отсутствие желания вступать в контакт, близость и договариваться с партнёром, как будто проще его изнасиловать, только не говорить. Либо внутреннее осуждение своей сексуальности, отсутствие легализации своих желаний, потребностей, тогда это выглядит как "я хочу секса, это очень плохо, но если меня изнасилуют я не виноват/а". Таким кривым способом человек может сделать себя хорошим и вместо "шлюха" появляется "жертва" все её жалеют и социально поддерживают. Профит!
Важно понимать и осознавать свои способы возбуждения. Чинить ничего не надо, пока оно не доставляет дискомфорта. Пока насилие не становится доминирующим, единственным способом возбуждаться или получать разрядку, то делать ничего не надо. Пока насилие остаётся в игровом поле и оставляет тело, психику сохранным, делать ничего не надо.
Игровое насилие очень увлекательно, это правда возбуждает и заметно повышает "глубину удовольствия".
Насилие про агрессию, а агрессия это жизнь и границы, без агрессии секс не возможен. Без агрессии невозможно отстоять свои границы или проникнуть в чужие. Любой контакт это нарушение границ, проникновение за них.
Ищи способ безопасно играть в насилие и скорей всего оно тебе само надоест и захочется чего-то иного.
Люби себя.
...
Задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
HTML Embed Code: