TG Telegram Group & Channel
PP рецепты | United States America (US)
Create: Update:

🍧 ЧИА КАША

Ингредиенты:
теже, что и на чиа пудинг, но соотношение основных составляющих другое (чиа больше, кокосового молока меньше):

- семена чиа (4-5 ч.л),
- кокосовое молоко (70-80 мл).

Дополнительные ингредиенты для декорирования (на выбор):
- фрукты (хорошо сочетается банан),
- ягоды,
- орехи,
- сиропы.

Семена чиа замачиваются в кокосовом молоке на ночь (молоко можно чуть разбавить водой).

Утром замоченные семена (основа каши) раскладываются в тарелки. Сверху украшаются фруктами, ягодами, орехами, сиропами.

🍧 ЧИА КАША

Ингредиенты:
теже, что и на чиа пудинг, но соотношение основных составляющих другое (чиа больше, кокосового молока меньше):

- семена чиа (4-5 ч.л),
- кокосовое молоко (70-80 мл).

Дополнительные ингредиенты для декорирования (на выбор):
- фрукты (хорошо сочетается банан),
- ягоды,
- орехи,
- сиропы.

Семена чиа замачиваются в кокосовом молоке на ночь (молоко можно чуть разбавить водой).

Утром замоченные семена (основа каши) раскладываются в тарелки. Сверху украшаются фруктами, ягодами, орехами, сиропами.


>>Click here to continue<<

PP рецепты






Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)