TG Telegram Group & Channel
Школа здорового взрослого | United States America (US)
Create: Update:

🎼 Медитация «Одиночество и связь»

Дорогие, мы помним, что вы цените практики осознанности в аудио-формате 🧠

Сегодня подготовили для вас такую для моментов одиночества, разобщенности, эмоциональной изоляцию.

А это не редкость, ведь одиночество — не всегда про отсутствие людей, а про нехватку настоящей связи с собой, с другими, с миром.

💡Практика поможет поисследовать это состояние без осуждения, и, возможно, обнаружить связь с собой и другими. Устраивайтесь поудобнее и включайте аудио под приятный голос нашей феи контента Наташи 🤍


🌱 Если хотите научиться медитировать регулярно в бережной компании единомышленников, — залетайте на курс Жени Янке «Внимательность, осознанность, медитация». Старт уже через 4 дня!

⚪️⚪️⚪️

Ну что, как вам практика? Стоит ли нам делать аудио-медитации почаще?

#ШЗВ_осознанность

Audio
🎼 Медитация «Одиночество и связь»

Дорогие, мы помним, что вы цените практики осознанности в аудио-формате 🧠

Сегодня подготовили для вас такую для моментов одиночества, разобщенности, эмоциональной изоляцию.

А это не редкость, ведь одиночество — не всегда про отсутствие людей, а про нехватку настоящей связи с собой, с другими, с миром.

💡Практика поможет поисследовать это состояние без осуждения, и, возможно, обнаружить связь с собой и другими. Устраивайтесь поудобнее и включайте аудио под приятный голос нашей феи контента Наташи 🤍


🌱 Если хотите научиться медитировать регулярно в бережной компании единомышленников, — залетайте на курс Жени Янке «Внимательность, осознанность, медитация». Старт уже через 4 дня!

⚪️⚪️⚪️

Ну что, как вам практика? Стоит ли нам делать аудио-медитации почаще?

#ШЗВ_осознанность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM


>>Click here to continue<<

Школа здорового взрослого




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)