TG Telegram Group & Channel
Школа здорового взрослого | United States America (US)
Create: Update:

🧘‍♀️ Курс, чтобы жить настоящим

Друзья, приглашаем вас на единственный в этом году поток нашего курса «Внимательность, осознанность, медитация» 🌱


Этот курс для вас, если вы:
➡️ чувствуете, что живете прошлым или будущем, а жизнь «здесь и сейчас» проходит мимо
➡️ хотите развить осознанность и освоить навыки управления вниманием
➡️ хотите ощущать радость и смысл в каждом дне


За 12 недель совместной практики вы сможете:

🔵 начать меньше отвлекаться и лучше концентрироваться
🟢 научиться не ругать себя, не подавлять эмоции и не «тонуть» в них
⚪️ культивировать благодарность и доброжелательность
🟠 наблюдать за психическими процессами в режиме реального времени
🔵 обрести новый взгляд на природу собственного «Я»


Разработала и ведет курс Женя Янке — соосновательница Школы, практикующий психолог, майндфулнесс-тренер и автор львинной доли наших постов из рубрики #ШЗВ_осознанность


Подробнее о том, что вы получите от обучения, в карточках ⬆️

Стартуем 16 июня! Основные занятия по понедельникам с 19:00 до 20:45, дополнительные практики по четвергам с 10:00 до 10:45 (GMT + 3)

Стоимость 36 000 рублей (3000р за 2.5 часа практики) 👍

Смотрите все детали и записывайтесь на сайте. Погнали в это крутейшее путешествие вместе!

🧘‍♀️ Курс, чтобы жить настоящим

Друзья, приглашаем вас на единственный в этом году поток нашего курса «Внимательность, осознанность, медитация» 🌱


Этот курс для вас, если вы:
➡️ чувствуете, что живете прошлым или будущем, а жизнь «здесь и сейчас» проходит мимо
➡️ хотите развить осознанность и освоить навыки управления вниманием
➡️ хотите ощущать радость и смысл в каждом дне


За 12 недель совместной практики вы сможете:

🔵 начать меньше отвлекаться и лучше концентрироваться
🟢 научиться не ругать себя, не подавлять эмоции и не «тонуть» в них
⚪️ культивировать благодарность и доброжелательность
🟠 наблюдать за психическими процессами в режиме реального времени
🔵 обрести новый взгляд на природу собственного «Я»


Разработала и ведет курс Женя Янке — соосновательница Школы, практикующий психолог, майндфулнесс-тренер и автор львинной доли наших постов из рубрики #ШЗВ_осознанность


Подробнее о том, что вы получите от обучения, в карточках ⬆️

Стартуем 16 июня! Основные занятия по понедельникам с 19:00 до 20:45, дополнительные практики по четвергам с 10:00 до 10:45 (GMT + 3)

Стоимость 36 000 рублей (3000р за 2.5 часа практики) 👍

Смотрите все детали и записывайтесь на сайте. Погнали в это крутейшее путешествие вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM


>>Click here to continue<<

Школа здорового взрослого







Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)