رنگ هایی که در جهان به نام ایرانی هاست
✅ اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

صدیقه وسمقی آزاد شد

🔺در پی تشدید بیماری صدیقه وسمقی که پیشتر منجر به نابینایی او شده بود ساعتی قبل با آزادی وی موافقت و او از زندان اوین خارج شد.
🔺وسمقی که به عنوان محقق و اسلام‌پژوه شناخته می‌شود، روز ۲۶ اسفند در منزلش بازداشت و به زندان اوین منتقل شد. او چند روز پیش از بازداشت گفته بود که احضار شده اما به دلیل «مشخص نبودن اتهامات» به دادسرا نخواهد رفت. /بامدادنو
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

آمار تکان‌دهنده ۱۵ درصدی ترک کار پرستاران/ بخش زیادی از جامعه پرستاری ناراضی است و به ستوه آمده

محمد شریفی‌مقدم، دبیرکل خانه پرستار:
🔺پرستارانی که مهاجرت نمی‌کنند، ترجیح می‌دهند کار نکنند. این پرستاران می‌گویند ما در ماه ۱۲ میلیون درآمد داریم که با کارانه به ۱۴ میلیون می‌رسد، با این شرایط اگر در خانه بمانیم استهلاک کمتری داریم.
🔺آنها به‌دلیل تنش‌های شغلی ترجیح می‌دهند کار را رها کنند و در خانه بمانند. این سیستم با پاک‌کردن صورت‌مسئله حل نمی‌شود. ترک خدمت و مهاجرت پرستاران باید به‌صورت یک پدیده از سوی سیستم مدیریتی پذیرفته شود و بعد به دنبال راهکاری برای آن باشیم.
🔺آمار ۱۵ درصدی ترک کار پرستاران تکان‌دهنده است و تصور می‌کنم که این آمار ترک کار در میان پرستاران مرد بیشتر است. بدون شک نرخ ترک کار پرستاران در دهه ۹۰ به‌مراتب سال‌های قبل از آن بیشتر است. بخش زیادی از جامعه پرستاری ناراضی است و به ستوه آمده است. این پرستار نارضایتی خود را چطور اعلام کند؟/هم میهن
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

امین منوچهری مهاجم سابق استقلال امروز در اتوبان چمران تهران در ترافیک مورد حمله سارقین قرار گرفت و گردنبند طلای او به سرقت رفت

منوچهری در گفتگویی کوتاه گفت:
🔺در ترافیک اتوبان شهید چمران بودم و یک موتوری به آینه خودرو من برخورد کرد و پس از آن شروع کرد به فریاد زدن و با دست به شیشه خودرو من می‌کوبید، زمانی که شیشه ماشین را پایین دادم تا ببینم چرا این کار را انجام می‌دهد یک نفر دیگر از پشت سر آمد و گردنبند من را از گردنم کشید و همین اتفاق باعث شد تا گردنم آسیب جزئی ببیند.
🔺صحنه شوکه کننده بود و حتی نتوانستم واکنش نشان دهم، زمانی که شیشه ماشین را پایین کشیدم شخص موتور سوار با مشت به سمت من حمله کرد و از این اتفاق شوکه شده بودم و ناگهان یک نفر دیگر اقدام به سرقت کرد، نمی‌دانم چرا رسیدگی نمی‌شود. این چندمین بار است که در اتوبان چمران این اتفاق تکرار می‌شود و فکر می‌کنم آنها یک باند هستند که این کار را انجام می‌دهند!
🔺او در انتها گفت: پیگیری نکردم چون به نظرم به جایی نمی‌رسد. بارها همین اتفاق افتاده، نه جلوگیری انجام شده و نه پیگیری اتفاق می‌افتد./خبرورزشی
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

صدور مجوز مدارس غیرانتفاعی برای مدیران آموزش‌ و‌ پرورش و خانواده‌‌‌شان ممنوع شد
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

فروش بلیت قطارهای فوق‌العاده مشهد از فردا ساعت ۹ صبح

روابط عمومی راه‌آهن:
🔺بلیت قطارهای فوق‌العاده مشهد برای ایام شهادت امام جعفر صادق علیه‌السلام، از فردا سه‌شنبه ۱۱ اردیبهشت ساعت ۹ صبح از سکوهای اینترنتی و حضوری به فروش می‌رسد.
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

مرگ موتورسواران بی‌کلاه به روایت اورژانس
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

مدارس چند شهر خوزستان فردا سه‌شنبه غیرحضوری شد

🔺مدارس چند شهرستان استان خوزستان فردا سه‌شنبه به دلیل وقوع گرد و خاک، غیر حضوری شد.
🔺بر این اساس فعالیت آموزشی تمامی مدارس در این شهرستان‌ها بر روی سامانه شاد انجام می‌شود.
🔺فعالیت ادارات و دانشگاه‌ها بدون تأخیر و تعطیلی انجام می‌شود.
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab

چرا ورم و پُف صورت و بدن در صبح ظاهر می شود؟

🔺شما اغلب لبنیات می خورید
واقعیت این است که شیر انسولین را افزایش می دهد که به نوبه خود باعث احتباس مایعات می شود. سعی کنید این غذاها را کمتر بخورید و نتایج را مشاهده کنید.
🔺در رژیم غذایی خود پتاسیم کافی ندارید
🔺کمبود پروتئین
کمبود پروتئین باعث نشت مایع به داخل بافت می شود و باعث تورم می شود.
🔺شما زیاد حرکت نمی کنید
همه چیز در اینجا ساده است: هرچه فعالیت بدنی کمتر باشد، عملکرد سیستم لنفاوی بدتر است
نتیجه تورم است.
🔺التهاب داخلی
به عنوان مثال، اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، به ویژه در روده، همیشه منجر به احتباس مایعات در بدن می شود.
✅اخبار منتخب در واتساپ
@Akhbar_montakhab