Нервничаете каждый день? Пора раскрыть методику развития личной стрессоустойчивости
Не так давно получили одну историю.
От девушки, которая просто погрязла в негативных эмоциях, неврозе и стрессе.
Уже года четыре у нее стабильно отрицательный эмоциональный фон.
По разным причинам:
Ужасные отношения с матерью.
Разбитое сердце.
В доме тиранят.
На фоне личных проблем постоянная гнобёжка и нелюбовь со стороны родителей.
И вишенка на торте: смерть одного из близких людей.
Причем, по ее словам, от всего этого стресса и переживаний даже нет никакой отдушины. Все грузом висит в душе и не дает двигаться вперед. Нет сил распутать все. Как клубок, который душит, но ты не знаешь, с какой стороны начать, чтобы просто начинать распутывать.
Грустная ситуация.
При таких переживаниях неудивительно, что у девушки постоянный стресс и негатив, который уже стал сказываться на здоровье. (Она постоянно все забывает, не может сконцентрироваться и не может работать.)
И напомню: это всё уже продолжается 4 года.
Но знаете, что мы скажем?
Если это длится столько лет без перерыва, то проблема не в событиях.
А в личной стрессоустойчивости.
Потому что всегда будут события, которые выбивают нас из колеи. Всегда будут негативные люди. Всегда будут конфликты. Всегда будут более серьезные переживания.
И по ним нормально стрессовать.
Ненормально стрессовать постоянно в течение более четырех лет.
И это на самом деле может сказаться на здоровье…
Выход?
Развивать стрессоустойчивость.
Тогда калибр событий, которые на вас влияют – будет увеличиваться. То есть это будет реально тяжелое событие, чтобы оно выбило из колеи. И тем самым влияние на здоровье будет меньше. Плюс стрессоустойчивые люди в принципе более счастливые, более продуктивные, больше зарабатывают, более успешные… продолжать можно долго.
Проблема в том, что стрессоустойчивость зависит от нашего прошлого.
От старых травм.
От всего, что сидит в бессознательном.
На тренинге Юрия Бурлана 11 апреля будет раскрыта методика, как можно дойти до этого самого бессознательного, раскрыть психику и тем самым серьезно увеличить свою стрессоустойчивость.
Чтобы даже не замечать тот уровень стресса, который раньше был невыносим.
И это только одна из тем.
Всего занятий будет три (11, 12 и 13 апреля).
И они бесплатны.
Ссылка на регистрацию.
>>Click here to continue<<