Create: Update:
Сегодня — идеальный день, чтобы расстелить коврик 🧘♂️
В Международный день йоги мы дарим вам особенную тренировку.
Спокойную, осознанную и бережную — ту, что подойдёт каждому.
Особенно тем, кто хочет сохранять лёгкость и уверенность в движении — в любом возрасте.
20 минут йоги с Владимиром Дувановым — мягкая практика, которая поможет настроиться на себя и почувствовать, как тело с благодарностью отзывается на движение.
Пусть сегодня главным делом станет внимание к себе — с заботой, дыханием и движением.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
