✅Что делать, если еда вызывает жор
Итак, цикл пищевое поведение продолжается!
Предыдущие выпуски обязательны:
🥐I. Углеводы или жиры? - нелёгкий выбор мозга
🥩II. Первый шаг к усмирению голода!
В этой части я рассказываю о конкретных комбинациях продуктов и нутриентов, которые взрывают ваш аппетит и вызывают обжорство.
Читайте статью на сайте и впитывайте видео-лекцию в следующем посте! Они дополняют друг друга!
>>Click here to continue<<