✨✨✨✨✨
صحبتهای هیچ کسی جز خود شما بر خودتان موثرتر نیست، وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم می آورد با خودتان صحبت کنید و از جملات مثبت برای آرامش خود استفاده کنید.
به خود بگویید که قبلا هم روزهای سخت زیادی را گذرانده م و این من بودم که توانستم از آن روزها بگذرم بازهم روزهای قشنگی در انتظار من است.
به خود بگویید که من خدایی بزرگ و مهربان دارم او وعده داده است که هرگز مرا در شرایط سخت رها نخواهد کرد او همیشه حواسش به زندگی من است.
به خود بگویید که من تلاش و امید را برای موفقیت انتخاب می کنم و ایمان دارم که به همه آرزوهایم می رسم.
به خود بگویید که من دوستت دارم و از تو مراقبت می کنم چون تو شایسته و لایق بهترینهای این جهان زیبا هستی.
صحبتهای درونیتان را با احساسات زیبا آغاز کنید و آن را آرام آرام به اوج برسانید.
زندگی با تغییر افکارتان و گفتگوی مداوم حمایتی با خودتان آنقدر زیبا میشود که حتی تصورش را هم نمی کنید.
@tolooe_dobare
>>Click here to continue<<