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人的心理比意识更真实。当我说某某不好的时候,我反而想起某某的好,反之亦然。心情就如潮水一样,反复地冲刷。

所以,我想为了让自己不被反复冲刷,在心里要内置另一种相反的观念,以平衡,让内心波动更加规律。

比如,我自认为我一个人就很快乐1️⃣,现实绝大多数情况如此,但我必须植入一种观念,我其实很喜欢和人一起玩2️⃣。经过长期自我洗脑,即使我真的不喜欢和别人玩,我仍然能保持1️⃣的快乐不被2️⃣打扰。是吗?

人的心理比意识更真实。当我说某某不好的时候,我反而想起某某的好,反之亦然。心情就如潮水一样,反复地冲刷。

所以,我想为了让自己不被反复冲刷,在心里要内置另一种相反的观念,以平衡,让内心波动更加规律。

比如,我自认为我一个人就很快乐1️⃣,现实绝大多数情况如此,但我必须植入一种观念,我其实很喜欢和人一起玩2️⃣。经过长期自我洗脑,即使我真的不喜欢和别人玩,我仍然能保持1️⃣的快乐不被2️⃣打扰。是吗?


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