TG Telegram Group & Channel
TalkAuthentic.io: Аутентичное лидерство | United States America (US)
Create: Update:

🤖 ИИ и внутренняя работа: на какие задачи (JTBD) его «нанимать»?

Недавно проводили воркшоп в сообществе AI-энтузиастов и задумались о том, какие задачи внутренней работы можно делегировать ИИ. По аналогии с Jobs-to-be-Done (JTBD) — какие «работы» ИИ реально способен облегчить и ускорить?

Вот наш список «внутренних джобов» для AI:

1. Осмыслить опыт
Собирать и структурировать инсайты из дневников, заметок или транскриптов коучинговых сессий.

Вот мои заметки после сессии, помоги выделить ключевые инсайты и повторяющиеся темы


2. Найти слепые зоны
ИИ хорош в выявлении повторяющихся паттернов и привычных реакций, которые обычно ускользают от внимания.

Проанализируй мои записи за последние две недели и помоги найти паттерны, которых я не замечаю


3. Провести диалог с частями (IFS & Parts Work)
ИИ может стать партнёром для начала диалога с субличностями.

Помоги мне провести диалог с моей внутренней частью "Критиком". Какие вопросы я могу ему задать, чтобы понять его намерения?


4. Сформулировать инсайты
Когда сложно найти подходящие слова для описания своего опыта или инсайта, ИИ отлично подбирает формулировки и метафоры.

Вот мой опыт и ощущения, помоги ясно и метафорично выразить это в одном предложении


5. Сделать план изменений
ИИ помогает ясно и чётко прописать шаги к изменениям, ориентируясь на ценности и текущие задачи.

У меня есть цель улучшить баланс работы и отдыха. Помоги прописать чёткие шаги, исходя из моих ценностей и приоритетов


Внутренняя работа с ИИ — это не замена живого общения и отношений с коучем или терапевтом, а классная дополнительная поддержка, которая экономит силы и ускоряет процесс.

Какие задачи во внутренней работе вы уже делегируете AI или хотели бы попробовать? Поделитесь в комментариях. 👇

🤖 ИИ и внутренняя работа: на какие задачи (JTBD) его «нанимать»?

Недавно проводили воркшоп в сообществе AI-энтузиастов и задумались о том, какие задачи внутренней работы можно делегировать ИИ. По аналогии с Jobs-to-be-Done (JTBD) — какие «работы» ИИ реально способен облегчить и ускорить?

Вот наш список «внутренних джобов» для AI:

1. Осмыслить опыт
Собирать и структурировать инсайты из дневников, заметок или транскриптов коучинговых сессий.

Вот мои заметки после сессии, помоги выделить ключевые инсайты и повторяющиеся темы


2. Найти слепые зоны
ИИ хорош в выявлении повторяющихся паттернов и привычных реакций, которые обычно ускользают от внимания.

Проанализируй мои записи за последние две недели и помоги найти паттерны, которых я не замечаю


3. Провести диалог с частями (IFS & Parts Work)
ИИ может стать партнёром для начала диалога с субличностями.

Помоги мне провести диалог с моей внутренней частью "Критиком". Какие вопросы я могу ему задать, чтобы понять его намерения?


4. Сформулировать инсайты
Когда сложно найти подходящие слова для описания своего опыта или инсайта, ИИ отлично подбирает формулировки и метафоры.

Вот мой опыт и ощущения, помоги ясно и метафорично выразить это в одном предложении


5. Сделать план изменений
ИИ помогает ясно и чётко прописать шаги к изменениям, ориентируясь на ценности и текущие задачи.

У меня есть цель улучшить баланс работы и отдыха. Помоги прописать чёткие шаги, исходя из моих ценностей и приоритетов


Внутренняя работа с ИИ — это не замена живого общения и отношений с коучем или терапевтом, а классная дополнительная поддержка, которая экономит силы и ускоряет процесс.

Какие задачи во внутренней работе вы уже делегируете AI или хотели бы попробовать? Поделитесь в комментариях. 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍133🔥2


>>Click here to continue<<

TalkAuthentic.io: Аутентичное лидерство




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)