Правда про игры доброй Оли 😉

Час назад я закончила 1 поток курса про SELF писала о нем здесь. Это просто невероятный опыт про присвоение и интеграцию своих частей, про самость, на которой все держится.

И вот, не могу перестать улыбаться, потому что было много открытий, а сегодня главный инсайт – я вспомнила, что я добрая. И это одно из моих базовых качеств. И если раньше, я доброту свою часто прятала или открывая ее получала люлей, то сейчас решила себе ее вернуть, тем более она в курсе как-то пересобралась в доброту 2.0.

1)Моя доброта – доброта с границами. Из нее я спокойно говорю «нет», когда нужно; не спасаю тех, кто не просит помощи и не жертвую собой ради благодарности или одобрения.

2)Моя доброта уязвимая, но не слабая. Она не наивная и не всепрощающая, я решаю кому и сколько ее отгружать.

3)Моя доброта открытая и правдивая, но не податливая. Быть доброй для меня — не значит соглашаться со всем. Говорить правду мягко, но уверенно. Уважать других и себя тоже.

4)Моя доброта умная. Кому-то и когда-то она придет в виде слова, кому-то когда-то в виде дела.

5)Моя доброта — из полноты, а не из пустоты. Поэтому сначала доброта к себе, потом к другим, по принципу маски в самолете.

Не могу придумать как закончить. Просто, давайте я вас всех обниму. И почувствуйте это хорошенько, потому что прямо сейчас я чувствую, как я наполнена любовью💜

TalkAuthentic.io: Аутентичное лидерство

Forwarded from Игры доброй Оли

Правда про игры доброй Оли 😉

Час назад я закончила 1 поток курса про SELF писала о нем здесь. Это просто невероятный опыт про присвоение и интеграцию своих частей, про самость, на которой все держится.

И вот, не могу перестать улыбаться, потому что было много открытий, а сегодня главный инсайт – я вспомнила, что я добрая. И это одно из моих базовых качеств. И если раньше, я доброту свою часто прятала или открывая ее получала люлей, то сейчас решила себе ее вернуть, тем более она в курсе как-то пересобралась в доброту 2.0.

1)Моя доброта – доброта с границами. Из нее я спокойно говорю «нет», когда нужно; не спасаю тех, кто не просит помощи и не жертвую собой ради благодарности или одобрения.

2)Моя доброта уязвимая, но не слабая. Она не наивная и не всепрощающая, я решаю кому и сколько ее отгружать.

3)Моя доброта открытая и правдивая, но не податливая. Быть доброй для меня — не значит соглашаться со всем. Говорить правду мягко, но уверенно. Уважать других и себя тоже.

4)Моя доброта умная. Кому-то и когда-то она придет в виде слова, кому-то когда-то в виде дела.

5)Моя доброта — из полноты, а не из пустоты. Поэтому сначала доброта к себе, потом к другим, по принципу маски в самолете.

Не могу придумать как закончить. Просто, давайте я вас всех обниму. И почувствуйте это хорошенько, потому что прямо сейчас я чувствую, как я наполнена любовью💜

❤11🔥6

hottg.com/talkauthentic/1014

788 viewsApr 10 at 20:58