TG Telegram Group & Channel
Что с вами так | United States America (US)
Create: Update:

На сессии с психологом

Рассказываю, как я прохожу через утрату, что мне много помогают и на вопрос «как я могу тебе помочь?» я не отказываюсь, а действительно прошу помощи и нахожу, чем помочь. Что не беру на себя слишком много, отдыхаю, когда надо и провожу время с собой.

Она мне говорит:

«Ну вот смотри, что-то меняется, ты можешь попросить помощи, можешь позволить себе отдыхать теперь, как будто ты легализовала это для себя»


На что я отвечаю:

Знаешь, это идет больше из внутренней злости и с идеей «ну вот хотя бы когда моя мама умерла, могу я себе позволить помощь и отдохнуть уже, наконец, или нет?!»


Мысль какая.

Не надо ждать момента, не стоит доводить себя «до ручки», заботьтесь о себе тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость.

Берегите себя.

На сессии с психологом

Рассказываю, как я прохожу через утрату, что мне много помогают и на вопрос «как я могу тебе помочь?» я не отказываюсь, а действительно прошу помощи и нахожу, чем помочь. Что не беру на себя слишком много, отдыхаю, когда надо и провожу время с собой.

Она мне говорит:

«Ну вот смотри, что-то меняется, ты можешь попросить помощи, можешь позволить себе отдыхать теперь, как будто ты легализовала это для себя»


На что я отвечаю:

Знаешь, это идет больше из внутренней злости и с идеей «ну вот хотя бы когда моя мама умерла, могу я себе позволить помощь и отдохнуть уже, наконец, или нет?!»


Мысль какая.

Не надо ждать момента, не стоит доводить себя «до ручки», заботьтесь о себе тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость.

Берегите себя.
45🙏21👍4🔥3🥰1👏1


>>Click here to continue<<

Что с вами так




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)