Ежедневное употребление более 7 г оливкового масла снижает шансы развития деменции почти на 30%. Такими данными поделилась группа диетологов из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана на страницах журнала JAMA Network Open 6 мая.
Треть пожилых людей во всем мире умирает от болезни Альцгеймера или других форм деменции. В то время как смертность от таких заболеваний, как инсульт и болезни сердца, за последние 20 лет снизилась, показатели смертности от деменции растут. Средиземноморская диета завоевала популярность благодаря своим признанным преимуществам для здоровья, особенно в отношении сердечно-сосудистых заболеваний. Накопленные данные свидетельствуют о том, что этот режим питания также оказывает благотворное влияние на когнитивное здоровье.
>>Click here to continue<<
