#سلامتی
❗️هنگام گرما زدگی طالبی بخورید !
▫️هنگام گرمازدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل طالبی، خربزه و زرد آلو توصیه می شود.
➕هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت و املاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می شود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.
🍒 #شنۆهەواڵ👇
▫️ hottg.com/shnohewal
▫️ http://instagram.com/_u/shnohewal
>>Click here to continue<<