О СПОРТ, ТЫ — МИФ!

#20летМИФ

Книги по спорту в МИФе начались с увлечения бегом, а потом и триатлоном одного из отцов-основателей издательства Михаила Иванова. Тогда, в 2010 году, качественных книг на русском языке по спорту почти не было. Первой стала книга «Бег с Лидьярдом».

Книга не была новинкой: она выходила ещё в СССР в издательстве «Физкультура и спорт». Но МИФ дал ей новую жизнь, решившись на эксперимент (не в первый и не в последний раз) и выпустив книгу о спорте, — будучи деловым издательством — и в годы, когда о беговом буме (который мы наблюдаем в последние годы в России) было очень рано говорить — ещё не было нового Московского марафона, субботних забегов в парках, и я помню, как удивительно было встретить бегуна зимой в парке (да и летом нас было немного). Вполне вероятно, благодаря этой книге в бег пришли в те годы в том числе и те, кто сейчас способствует этому самому беговому буму.

Я сам ещё был далёк от серьёзного увлечения: тогда я бегал пару раз в неделю для общего здоровья (студенческий образ жизни здоровье обычно расшатывает :) и даже не знал о существовании марафонов для любителей! Но посчитал так: «раз МИФ выпустил, значит, что-то стоящее» — и купил. Думаю, я был такой не один, это было попадание: когда бег ещё не стал модным в России, прогрессивные издатели выпускают книгу о нём. Красивую, прекрасно оформленную, совсем не похожую на старые издания о спорте.

После прочтения я был настолько поражён той пользой, которую несёт бег для здоровья (подробное и популярное объяснение физиологии бега — то, что выгодно отличает книгу Лидьярда от других), что буквально через несколько дней пробежал 15 км за одну пробежку — и тогда для меня это был рекорд! После чтения этой книги просто тянуло на улицу. В аннотации была фраза «Вполне возможно, что в итоге вам покорится даже марафонская дистанция». Но я подумал, что это точно не про меня — я не мог до 9 класса в школе пробежать без перехода на шаг и один километр. Кто бы мог подумать, что до первого марафона остаётся всего лишь несколько лет, а ещё несколько — до попадания в топ-10 на забегах в Москве и в первые десятки/сотни в Европе, США, Новой Зеландии и участия в ультрамарафоне Comrades в Южной Африке.

И в Ironman, мечта о котором зародилась после прочтения другой книги МИФа — «Железный человек есть в каждом».
В конце 2013 года я пришёл работать в МИФ. А в 2014 году Михаил Иванов уехал в США. Но спортивный вирус в МИФе остался: очень многие в команде, включая меня, увлекались бегом. Мы собирались на совместные пробежки в Парке Горького, вместе выезжали на соревнования.

И продолжили дело. В МИФе за эти 20 лет вышли десятки книг российских и зарубежных авторов о беге, плавании, триатлоне, велоспорте, спортивном питании, йоге, спортивной психологии и даже футболе.

Мы неоднократно получали такие письма читателей:

Доктор после очередной пневмонии мне советовал чаще бегать, чтобы рассосались спайки в лёгких. Я бегал по 2-3 км несколько месяцев, но как-то не задалось при весе в 80 кг. Потом мне в руки пришла эта книга, с готовыми планами с нулевой подготовки. И начал я с белого плана. Пробежки увеличились сначала до 7 км, потом до 10 км. А потом был первый старт на 12 км на Всероссийском «Кроссе наций». Бежал я тогда с темпом 5:35 мин/км. Было очень жарко и очень тяжело.
Прошло 4 года. Я сбросил 15 кг, бросил пить пожизненные таблетки от гипертонии. За бортом 7 марафонов, пара сотен, многодневка, рогейны.