Чувствую некоторую неловкость из-за того, что многие мои читатели и друзья решили, что вчерашний пост про меня.

На самом деле он про всех нас, потому что, если почитать комментарии, то очень многие из нас сталкивались с такой ситуацией - когда любовь к партнёру проходит и возникает вопрос, что делать дальше.

Почему я решила затронуть эту тему сейчас? Так получилось, что за последние пару месяцев я несколько раз сталкивалась с подобным запросом: друзья, клиенты. А ещё была на открытой консультации у Рафаэля Кортино (это американский гештальт-терапевт) - и там тоже у клиента такой запрос.
Вот и решила, что пора)

Как понять, что это не очередной кризис, которых за время отношений бывает великое множество, и после опять будет всплеск? Как понять, что всё, конец?

У меня нет ответа. Он есть у вас.
Но я могу предложить вам задать себе несколько вопросов:
🌱На чем сейчас основаны ваши отношения, кроме любви? (Забота, уважение, взаимные интересы и т.д.)
🌱 Что вас держит в этих отношениях, кроме любви? (наличие детей, финансовая зависимость и т.д.). забавно, но в предыдущих отношениях меня держала жалость к партнёру и "синдром спасателя" - кто ж его такого будет любить, кроме меня.
🌱 Готовы ли вы так жить, не любя, ещё 5, 10 или 15 лет с человеком? Какой будет ваша жизнь, опишите один день?
🌱 Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы снова полюбить своего партнёра? А хотите это делать?
🌱 Что, по вашему мнению, партнёр мог бы сделать такого, чтобы к вам вернулись чувства к нему? Вы готовы это с ним обсудить?
🌱 В ситуации выбора я всегда предлагаю раскинуть квадрат Декарта:
✔️что вы потеряете, если прекратите отношения?
✔️что вы приобретёте, если прекратите отношения?
✔️что вы потеряете, если сохраните отношения?
✔️что вы приобретёте, если сохраните отношения?

Задайте себе эти вопросы. Возможно, они помогут принять вам решение.

Хозяйка особняка

Чувствую некоторую неловкость из-за того, что многие мои читатели и друзья решили, что вчерашний пост про меня.

На самом деле он про всех нас, потому что, если почитать комментарии, то очень многие из нас сталкивались с такой ситуацией - когда любовь к партнёру проходит и возникает вопрос, что делать дальше.

Почему я решила затронуть эту тему сейчас? Так получилось, что за последние пару месяцев я несколько раз сталкивалась с подобным запросом: друзья, клиенты. А ещё была на открытой консультации у Рафаэля Кортино (это американский гештальт-терапевт) - и там тоже у клиента такой запрос.
Вот и решила, что пора)

Как понять, что это не очередной кризис, которых за время отношений бывает великое множество, и после опять будет всплеск? Как понять, что всё, конец?

У меня нет ответа. Он есть у вас.
Но я могу предложить вам задать себе несколько вопросов:
🌱На чем сейчас основаны ваши отношения, кроме любви? (Забота, уважение, взаимные интересы и т.д.)
🌱 Что вас держит в этих отношениях, кроме любви? (наличие детей, финансовая зависимость и т.д.). забавно, но в предыдущих отношениях меня держала жалость к партнёру и "синдром спасателя" - кто ж его такого будет любить, кроме меня.
🌱 Готовы ли вы так жить, не любя, ещё 5, 10 или 15 лет с человеком? Какой будет ваша жизнь, опишите один день?
🌱 Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы снова полюбить своего партнёра? А хотите это делать?
🌱 Что, по вашему мнению, партнёр мог бы сделать такого, чтобы к вам вернулись чувства к нему? Вы готовы это с ним обсудить?
🌱 В ситуации выбора я всегда предлагаю раскинуть квадрат Декарта:
✔️что вы потеряете, если прекратите отношения?
✔️что вы приобретёте, если прекратите отношения?
✔️что вы потеряете, если сохраните отношения?
✔️что вы приобретёте, если сохраните отношения?

Задайте себе эти вопросы. Возможно, они помогут принять вам решение.

hottg.com/sextimerus/1384

1.0K viewsTatiana Muliavko, May 7 at 10:19