⭕️СТ5️⃣
Узнайте за минуту: ваш стресс уже выше нормы? Ответьте всего на 12 вопросов.

Предлагаю вам очень быстрый и достаточно объективный способ определить, насколько в вашей жизни присутствуют негативные проявления стресса.

Ответьте на вопросы ниже вариантами: “это про меня”, либо “это не про меня”
1. Я никак не могу собраться, концентрация снижена, чувствую себя рассеянным.
2. Я периодически испытываю чувство тревоги и беспричинного беспокойства.
3. Я боюсь за свое будущее и будущее своей семьи.
4. У меня нет ощущения твердой опоры под ногами.
5. Я стал забывчивым и несобранным.
6. У меня нет ни сил, ни желания за что-то браться, что-то менять, чувствую себя слабость и неуверенность.
7. Я часто ем и перекусываю просто так, без чувства реального голода.
8. У меня не получается сразу засыпать, сплю беспокойно и просыпаюсь уже уставшим.
9. Я стала раздражительным, меня легко вывести из себя.
10. Мне ничего не хочется, я потерял вкус к жизни.
11. Последнее время стала часто болеть голова, участились простудные заболевания, обострились хронические болезни.
12. Я чувствую какую-то безграничную скуку и бесконечную усталость.

Если более, чем на 3 вопроса из теста вы ответили “это про меня”, то вам пора предпринимать спасательные меры.

Вас я особенно приглашаю на практикум «7 шагов к спокойной жизни».
Пошаговый алгоритм работы с хроническим стрессом ждет вас. Только практика, которая легко встраивается в повседневную жизнь.
Всего за 3500₽.

Идеальный вариант попробовать внедрить в свою жизнь практики по коррекции стресса.

❗До закрытия регистраций— осталось 4 дня

👉 Подробности практикума в предыдущем сообщении
Пишите в комментариях. сколько пунктов было «это про меня».