🔴 #آیا_میدانید؟


✅ خوردن یک سیب اول صبح بیشتر از قهوه باعث دور شدن خواب آلودگی می شود

✅ خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن به دکتر بی نیاز میکند.

🔴کدو


✅ به دلیل دارا بودن طبیعت خنک کدو استفاده از آن برای رفع التهاب و تشنگی موثر است و علاوه بر این چنانچه آب کدو همراه با گوشت بدون چربی مصرف شود، علاوه بر درمان نارسایی کبد، در رفع سرفه های خشک و رفع تب مفید می باشد.

در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید!

آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه

🟢 زردچوبه تنها ادویه نیست ! جادوی از خواص دارویی است!

❏ مصرف زردچوبه به همراه غذا ، تصفیه کننده خون می‌باشد.

❏ زردچوبه التیام دهنده زخم ها می باشد. همچنین از خواص این گیاه ضد درد و ورم و دررفتگی، اعضای بدن بوده که به صورت خمیر مخلوط با آب به محل درد مالیده می‌شود

❏ استفاده از دمکرده زردچوبه ،برای تنظیم عادت ماهیانه زنان، درمان اسهال، اسهال خونی و کاهش تورم مفید است

❏ به منظور درمان التهاب لثه یا لوزه‌ها، قرقره دم کرده زردچوبه مفید است.

❏ یکی از مهمترین خواص زردچوبه، پیشگیری از ایجاد سرطان و کمک به درمان آن است.

سلام
🌸✨اول هفته تون عالی
🌿✨روزگارتان زلال
🌸✨امروزتان گلباران
🌿✨زندگیتان بدون حسرت

🌸✨عاقبتتان بخیر
🌿✨عشقتان مستدام
🌸✨محبت خدا در دلتان

🌸✨آرامش هم نشینتان
🌿✨ و روزتان بخیر و شادی💐‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌

❌عواملی که باعث می‌شود دائم گرسنه باشید

🔺مصرف کربوهیدرات‌های ساده
🔺تشنگی
🔺استرس
🔺خواب ناکافی
🔺سریع غذا خوردن
🔺برخی داروها مثل ضدافسردگی‌ها
🔺مصرف کم پروتئین و چربی‌ها



🍎آنتی اکسیدان موجود در سیب قرمز از سبز بیشتر است و رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر زیاد آنتی اكسیدان است!

اگر دچار مســمومیت شدید سیب بخورید سیب به سرعت مسمومیت را رفع میکند !

•
ماساژ و چرب کردن نقاط مختلف کف و انگشتان پا که در بدن انسان معجزه می کند و هیچکدام از ما تاکنون نمی دانستیم! هرگز فکرش را هم نمی کردید که با چرب کردن و ماساژ این قسمت ها، کل بدنتان به تنظیمات اولیه برگردد و مثل ساعت کار کند! شدیدا توصیه می کنم این کارها را هفته ای سه بار انجام دهید تا از تاثیرش روی بدنتان شوکه شوید! برای هرکسی که سلامتی اش را دوست دارید ارسال کنید!

رابطه مناطق مختلف کف دست و اعضای بدن

با ماساژ این ناحیه مربوطه به تقویت اعضا بدن کنید

⚪️بیدمشک یه گیاه آرامبخش و خواب آورِ !

🔸بیدمشک تقویت‌کننده قلب، اعصاب و محرک قوای جنسی است و اشتها را افزایش میدهد. مهمترین خواص بیدمشک خاصیت آرامبخش و خواب‌آور است. جوشانده گل بیدمشک همراه با شکر، ناراحتی‌های عصبی، افسردگی و روماتیسمی را بهبود میبخشد

🔸۵۰ گرم بیدمشک خشک شده را در یک لیتر آب جوش ۲ دقیقه بجوشانید و ۱۰دقیقه دم کنید. سپس آنرا صاف کرده و هر روز ۳ بار هر بار یک فنجان از آنرا بنوشید. برای دم کرده گل بیدمشک، باید ۵۰ گرم گل بیدمشک را که خشک کرده‌اید در یک لیتر آب خیلی جوش ۱۲ دقیقه دم کنید و شیرین کرده، هر روز سه بار و هر بار یک فنجان از آن را قبل از صرف غذا بنوشید.

🔴پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی


✅هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند
✅كليه هارا گرم و معده را پاك مى كند

✅ از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند

❣بعد از درست کردن قهوه، یک یا 2 برگ تازه نعناع را به آن اضافه کنید و اجازه دهید 5 دقیقه در آن باقی بماند. این نوشیدنی برای کاهش وزن و پاکسازی بدن از سموم ، فوق‌العاده است.
‌

🌸🍃🌸🍃🌸
🌸 🍃 🌸
🌸

🍃🌸هر جا گـلی شکوفه بده🌸🍃

🍃🌸امـید هم شکوفه میده 🌸🍃

🍃🌸بـهار زندگیتون پر گـل 🌸🍃

🌸
🌸 🍃 🌸
🌸 🍃 🌸 🍃 🌸

#سلام_صبح_قشنگتون_بخیر

✅ اگر #سنگ_کلیه دارید لاغر شوید

🔸جالب اینجاست که در مردان و زنان، بروز بیماری‌های سنگ کلیه با چاقی و افزایش وزن همراه است. اما این تعجب آور نیست. در وهله اول باید باید به این سوال پاسخ داد که افزایش وزن چگونه اتفاق می‌افتد؟

🔸 غذای ناخواسته، کالری ناخواسته و مقدار زیادی سنگ. علاوه بر این، متابولیسم بدن شما با افزایش وزن بدن به شدت مهار می‌شود؛ بنابراین اگر از سنگ کلیه رنج می‌برید، کاهش وزن اولین کاری است که باید انجام دهید.

⭕️کمتر از ۷ ساعت خوابیدن در شب میتواند ریسڪ چاقـی، دیابت، افزایش فشــار خون، مشکلات قلبی، سکته و مشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین ٤ تا ۸ سال ڪاهش دهد

🤬ضعف اعصاب وماه رمضان 

🔻 مقدار کم ضعف اعصاب در ماه رمضان و روزه داری طبیعی است؛ اما در صورت شدت این عارضه باید تدابیرلازم برای اصلاح تغذیه با توجه به مزاج افراد ونظر پزشک ومتخصصان از افطار تا سحر وقبل از اذان صبح انجام شود ؛ در ماه رمضان میزان رطوبت های مغز وقند خون کاهش می یابد .

🔺افرادی که دچار ضعف اعصاب می شوند بهتر است بعداز افطار شربت سکنجبین یا دمنوش سنبله طیب یا گل گاو ودر طول روز از بخور سرد با مخلوط گلاب با غلظت کم استفاده کنند

🔴‌نسخه برای هضم کننده، ضد نفخ،باد بر


✅پودر آویشن
✅پودر زنیان
✅سیاهدانه پودر نشده


🍃مساوی با هم مخلوط کنید ،اگر قبل از غذا مصرف میکنید باید کمی نمک به ان اضافه کنید، اگر بعد از غذا میخواهید مصرف کنید با کمی عسل بخورید، مقدار مصرف یک قاشق مربا خوری

دیروزت خوب یا بد گذشت، مهم نیست!

امروز روز دیگری ست ...

قدری شادی با خود به خانه ببر

راه خانه ات را که یاد گرفت،

فردا با پای خودش می آید! شک نکن ...

#سلام_صبحتون_زیبا