Как оправиться от отказа и расставаний. Часть 2. Факторы, влияющие на отказоустойчивость
Другими факторами, влияющими на то, как мы себя чувствуем после разрыва, являются:
• Продолжительность отношений
• Наш стиль привязанности
• Степень близости и приверженности
• Были ли проблемы признаны и обсуждены
• Предсказуемость разрыва
• Культурное и семейное неодобрение
• Прочие текущие или прошлые проблемы
• Самооценка
Если у нас тревожный стиль привязанности, мы склонны к одержимости, испытываем негативные чувства и пытаемся восстановить отношения. Если у нас есть безопасный и здоровый стиль привязанности (необычный для созависимых), мы более устойчивы и способны успокаиваться.
Если отношениям не хватало истинной близости, псевдо-близость могла заменить реальную связывающую связь. В некоторых отношениях близость незначительна, потому что один или оба партнера эмоционально недоступны. Например, партнеры нарциссов часто чувствуют себя незначительными или нелюбимыми, но стремятся завоевать любовь и одобрение, чтобы подтвердить, что они есть. Отсутствие близости может быть предупреждающим знаком о том, что в отношениях возникли проблемы.
>>Click here to continue<<
