Почему я не могу забыть своего бывшего? Часть 3. Стыд
Стыд часто бывает бессознательным, но может побуждать человека любить других, которые не могут или не хотят любить их. Таким образом, вера в неприязнь к любви становится самореализующимся пророчеством, действующим ниже осознания. Мы можем попасть в отрицательный цикл отказа.
У некоторых созависимых есть постыдный сценарий «Я неисправен» или «Я неудачник», обвиняя себя во всем, что идет не так. Низкая самооценка, которая является когнитивной самооценкой, приводит к самооценке недостатков и личных недостатков, чтобы объяснить, почему кто-то другой хочет разорвать отношения. Например, если мужчина изменяет, женщина часто предполагает, что это потому, что она недостаточно желанна, а не потому, что его мотивация исходит из его страха перед близостью .
Стыд может привести к депрессии. Научиться любить себя поможет излечить стыд и повысить самооценку.
>>Click here to continue<<
