Как травма может лишить нас сил и заставить чувствовать себя беспомощными. Часть 3. Последствия отрицательной атрибуции
Имеет значение то, как мы интерпретируем события. Люди приписывают причинно-следственную связь внутренним и внешним факторам. Исследования показывают, что у людей, которые постоянно выясняют причины глобальных внутренних негативных событий, а это означает, что они винят себя независимо от ситуации, развивается приобретенная беспомощность. Когда они считают, что проблема всегда в них, им не хватает мотивации совершенствоваться, пробовать снова или пробовать что-то новое.
Этот негативный разговор с самим собой отражает внутренний стыд, а также увековечивает его. Они обнаружили, что мы работаем лучше, просто полагая, что у нас есть контроль над негативными стимулами, даже если мы их не используем.
>>Click here to continue<<
