اذا أصبت باكتئاب بعد موقف يعتبره غالبية الناس عادي، أو بعد مشكلة لا ترقى لمسمى أزمة فعلية. فهناك أحد أمرين : إما أن الحدث أو المشكلة أحيت بداخلك ذكرى مؤلمة وفتحت جرحاً لم يشفى بعد ( كجرح الهجر، أو الرفض، أو الفقد ) أو أن تلك المشكلة سبقها تراكمات فجاءت هي كما القشة التي قصمت ظهرك.
>>Click here to continue<<