क्या अधिक काम किए बिना PRODUCTIVE बने रहना संभव है?⏱
मैं आपको यह बताने के लिए इंतजार नहीं कर सकता कि सब कुछ समय पर करना और तरोताजा रहना बिल्कुल संभव है!
युक्तियाँ जो मुझे ऐसा करने में मदद करती हैं:
• अपने दिन की योजना बनाएं
• चुनौतीपूर्ण कार्यों को पहले पूरा करें
• ब्रेक लेना न भूलें!
अपनी दिन की योजना में आराम को शामिल करें - इससे आपको उत्पादक बने रहने में मदद मिलेगी
• अपने आप को एक वाक्यांश दोहराएं जो आपको प्रेरित करता है, जैसे: "मैं यह कर सकता हूं!"
इस तरह आप प्रेरित होंगे और इससे आपके काम में तेजी आएगी।
Psychology Hindi
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