TG Telegram Group & Channel
کارگاه‌های روانشناسی | United States America (US)
Create: Update:

👈آغاز ثبت نام سومین دوره کارگاە عملی ذهن و بدن

⬅️ مدرس: ژیلا حسنی/روان درمانگر بالینی؛ دانش آموخته مرکز پزشکی ذهن و بدن دکتر جیمز گوردن

🖥کارگاه بصورت آنلاین در گوگل میت


📌تکنیک‌هایی برای یادگیری مدیریت استرس و اضطراب
👇👇👇

⬅️تمرینات عملی ذهن اگاهی (مدیتیشن.اسکن بدنی.تنفس اگاهانه و...)
⬅️تمرینات خودتنظیمی هیجان
⬅️ مدیریت استرس
⬅️کار با هیجانات بدنی و تمرین‌های عملی
  

شروع دوره: شنبه‌ها ساعت ٢٠-٢٢بوقت ایران
تاریخ دوره: 31خرداد/21ژون
طول دوره: 4 جلسە بصورت هفتگی

🔆🔆🔆🔆
یک امتیاز ویژه برای شرکت کننده‌ها:
👇👇👇👇👇

🌟 امکان تخفیف در ثبت نام گروهی🌟


📞شمارهای تماس :

09190218409
09019559067


راە ارتباطی واتس آپ/تلگرام

http://wa.me/989019559067

hottg.com/jilahopingpsy



برای اطلاعات بیشتر از کارگاه ما را دنبال کنید
👇👇👇👇

instagram👉@hoping_psy

Forwarded from ADS
👈آغاز ثبت نام سومین دوره کارگاە عملی ذهن و بدن

⬅️ مدرس: ژیلا حسنی/روان درمانگر بالینی؛ دانش آموخته مرکز پزشکی ذهن و بدن دکتر جیمز گوردن

🖥کارگاه بصورت آنلاین در گوگل میت


📌تکنیک‌هایی برای یادگیری مدیریت استرس و اضطراب
👇👇👇

⬅️تمرینات عملی ذهن اگاهی (مدیتیشن.اسکن بدنی.تنفس اگاهانه و...)
⬅️تمرینات خودتنظیمی هیجان
⬅️ مدیریت استرس
⬅️کار با هیجانات بدنی و تمرین‌های عملی
  

شروع دوره: شنبه‌ها ساعت ٢٠-٢٢بوقت ایران
تاریخ دوره: 31خرداد/21ژون
طول دوره: 4 جلسە بصورت هفتگی

🔆🔆🔆🔆
یک امتیاز ویژه برای شرکت کننده‌ها:
👇👇👇👇👇

🌟 امکان تخفیف در ثبت نام گروهی🌟


📞شمارهای تماس :

09190218409
09019559067


راە ارتباطی واتس آپ/تلگرام

http://wa.me/989019559067

hottg.com/jilahopingpsy



برای اطلاعات بیشتر از کارگاه ما را دنبال کنید
👇👇👇👇

instagram👉@hoping_psy


>>Click here to continue<<

کارگاه‌های روانشناسی






Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)