Если вы когда-нибудь откладывали визит к стоматологу или любому другому врачу из-за страха или чувствовали, как сердце начинает биться чаще даже от одной мысли о предстоящем анализе или обследовании, то вы точно знаете, что такое острая процедурная тревога. Даже если вы не осознавали, что это она.
Что нужно знать об острой процедурной тревоге:
▪️Это распространённое явление.
▪️Не смотря на то, что острая процедурная тревога оказывает негативное влияние на человека, который её испытывает, это не считается тревожным расстройством или каким-то другим заболеванием.
▪️Эта тревога отличается от обычного, нормального беспокойства перед медицинскими вмешательствами и диагностическими процедурами в первую очередь своей интенсивностью.
Она выражена настолько, что значительным образом влияет на ваше поведение и затрудняет получение медицинской помощи.
▪️Также она отличается от тревожных расстройств и специфических фобий (например, боязнь крови, боязнь удушья во время МРТ). Отличие будет заключаться в том, чего именно боится человек. То есть в фокусе тревоги.
Чего боится человек с острой процедурной тревогой:
— Боли и дискомфорта во время вмешательства — Осложнений — Плохих результатов и прогноза — Анестезии — Того, что придётся долго ждать результатов и он за этот период весь изведётся от тревоги — Смущения или стыда (например, при подготовке к колоноскопии) — Смерти во время вмешательства
Как это проявляется:
☑️Проявления «до»
Во-первых, появляется сильное беспокойство после принятия решения пройти обследование или в ожидании вмешательства.
В голове в этот период навязчиво крутятся мысли о возможных осложнениях, о том, что будет больно, о том, что придет плохой результат и что же тогда делать. В памяти сразу всплывают все страшилки о том, как кто-то умер, или какие-то другие трагичные истории, связанные с обследованием или операцией.
Всё это сопровождается яркими физиологическими реакциями в виде учащенного сердцебиения, потливости, дрожи, затруднения дыхания, мышечным напряжением, изменением настроения, аппетита или нарушением сна.
Иногда тревога становится настолько сильной, что вы откладываете или вообще избегаете обследования или вмешательства, отменяете и переносите визиты к врачу или, наоборот, получаете второе, третье, 153-е мнение, ищите постоянные заверения в том, что всё хорошо или не так опасно, как вам кажется.
☑️Проявления «во время»
Во время самой процедуры также возникает интенсивная тревога и настороженность, которая может быть выражена до такой степени, что невозможно провести вмешательство (из-за напряжения мышц, подъема давления, обморока) или приходится давать значительно большую дозу седативных препаратов.
☑️Проявления «после»
После проведения процедуры тревога быстро проходит и состояние стабилизируется.
Давайте устроим в комментариях перекличку, у кого есть острая процедурная тревога, а у кого её нет. У меня есть, а у вас?
Если вы когда-нибудь откладывали визит к стоматологу или любому другому врачу из-за страха или чувствовали, как сердце начинает биться чаще даже от одной мысли о предстоящем анализе или обследовании, то вы точно знаете, что такое острая процедурная тревога. Даже если вы не осознавали, что это она.
Что нужно знать об острой процедурной тревоге:
▪️Это распространённое явление.
▪️Не смотря на то, что острая процедурная тревога оказывает негативное влияние на человека, который её испытывает, это не считается тревожным расстройством или каким-то другим заболеванием.
▪️Эта тревога отличается от обычного, нормального беспокойства перед медицинскими вмешательствами и диагностическими процедурами в первую очередь своей интенсивностью.
Она выражена настолько, что значительным образом влияет на ваше поведение и затрудняет получение медицинской помощи.
▪️Также она отличается от тревожных расстройств и специфических фобий (например, боязнь крови, боязнь удушья во время МРТ). Отличие будет заключаться в том, чего именно боится человек. То есть в фокусе тревоги.
Чего боится человек с острой процедурной тревогой:
— Боли и дискомфорта во время вмешательства — Осложнений — Плохих результатов и прогноза — Анестезии — Того, что придётся долго ждать результатов и он за этот период весь изведётся от тревоги — Смущения или стыда (например, при подготовке к колоноскопии) — Смерти во время вмешательства
Как это проявляется:
☑️Проявления «до»
Во-первых, появляется сильное беспокойство после принятия решения пройти обследование или в ожидании вмешательства.
В голове в этот период навязчиво крутятся мысли о возможных осложнениях, о том, что будет больно, о том, что придет плохой результат и что же тогда делать. В памяти сразу всплывают все страшилки о том, как кто-то умер, или какие-то другие трагичные истории, связанные с обследованием или операцией.
Всё это сопровождается яркими физиологическими реакциями в виде учащенного сердцебиения, потливости, дрожи, затруднения дыхания, мышечным напряжением, изменением настроения, аппетита или нарушением сна.
Иногда тревога становится настолько сильной, что вы откладываете или вообще избегаете обследования или вмешательства, отменяете и переносите визиты к врачу или, наоборот, получаете второе, третье, 153-е мнение, ищите постоянные заверения в том, что всё хорошо или не так опасно, как вам кажется.
☑️Проявления «во время»
Во время самой процедуры также возникает интенсивная тревога и настороженность, которая может быть выражена до такой степени, что невозможно провести вмешательство (из-за напряжения мышц, подъема давления, обморока) или приходится давать значительно большую дозу седативных препаратов.
☑️Проявления «после»
После проведения процедуры тревога быстро проходит и состояние стабилизируется.
Давайте устроим в комментариях перекличку, у кого есть острая процедурная тревога, а у кого её нет. У меня есть, а у вас?
