☝️Маркирование - техника, которая поможет влюбить в себя

Один из приёмов, которые помогает привлечь внимание к себе нужной персоны. Как именно он работает?🧐 Смотрите в видео.

Хотите понравиться человеку? Учитывайте правило трёх секунд при знакомстве☝️

Всего за 3 секунды другой человек составляет мнение о вас.

Напомню простые советы:👇

Готовьтесь ко встрече заранее.
Следите за собой и своим внешним видом.
Держитесь уверенно.
Демонстрируйте положительные эмоции.
Улыбайтесь.

Просьба или манипуляция?

Как их отличить? Сегодня предлагаю разобраться в этом вопросе. Ставьте 👍, если готовы к разбору.

Манипуляция и просьба - в чём разница?

1. Отказ не подразумевается.
Манипулятор всегда просит так, что вы не можете отказать. Сама фраза выстроена таким образом, что, даже, если вы не можете помочь, и честно об этом скажете, вы будете выглядеть грубым.

2. Манипуляция чувством вины
Просьба:
⁃ Сможешь позвонить, как доедешь?
Манипуляция:
⁃ Надеюсь, сегодня ты позвонишь, как доедешь, чтобы у меня опять не началась паника?
Манипуляторы обожают людей, склонных к вине и обязательно стараются использовать это.

3. Отсутствие ответа на вопрос
Вопрос:
⁃ Чего ты в итоге хочешь?
Просьба:
- Чтобы ты мне помог.
Манипуляция:
- А сам ты не догадываешься?
Вместо ответа, в случае манипуляции, вы часто будете получать встречный вопрос.

Как сделать так, чтобы вашу просьбу выполнили?

1.Убрать эффект угрозы или ультиматума.
2.Не навязывать ничего силой.
3.Найти, в чем будет ценность от выполнения просьбы тому, кто её выполнит.

Как сделать так, чтобы вам не отказали и помогли? ☝️Один из рабочих методов представлен в видео. 👌

Как реагировать на сарказм?

Этот вопрос мне часто задают, поэтому я решил выделить сарказм отдельно.
Как реагировать на сарказм? При каких манипуляциях его можно использовать и как с помощью сарказма защититься от манипулятора?

Ставьте 👍, если готовы обсудить эти моменты.

Манипуляции временем

Каждый с такой хоть раз, да встречался. Вот, например:

⁃ У меня совсем нет времени
⁃ Даю тебе две минуты

Слышали же эти фразы? Ставьте🔥, если я прав. Сегодня рассмотрим технику манипуляций временем подробнее.

❗️Манипуляция «У меня мало времени»

Задача данной манипуляции, выбить вас из колеи, заставить торопиться и отступить от первоначального плана переговоров.

Защита от манипуляции — техника «Эскалация»👇
Сообщите, что понимаете оппонента и тоже ограничены во времени.
Сообщите, что, исходя из слов оппонента, вы видите два варианта: договариваться сегодня или перенести встречу. Спросите, какой из предложенных вариантов будет для оппонента более приемлемым.
Будьте готовы перенести встречу, если оппонент будет настаивать на отсутствие времени. Если у другой стороны есть время, но вас хотят поторопить, предложенные техники защиты позволят купировать манипуляцию и продолжить ведение переговоров по плану.

Как вести себя во время ссоры?

Тема, которая актуальна всегда. ❗️Сегодня рассмотрим разные варианты и методы, которые помогут как избежать развития ссоры, так и добиться нужного вам результата.

Манипуляция: как спровоцировать ссору?

Чем она выгодна манипулятору? Можно быстро съехать с неудобной темы, прекратить разговор под благовидным предлогом.

☝️Можно вспомнить старую обиду. Это может быть как ссора недельной давности, так и то, что было несколько лет назад: - Тогда ты показал свое истинное отношение.
☝️Сделать вывод без диалога: - Я вижу, что тебе ничего не надо.
Манипулятор не дает оппоненты высказаться. Просто делает вывод, навешивает ярлык и демонстрирует бурную реакцию.
☝️Обобщить, обесценить партнера и со скорбным видом удалиться: - Все вы такие.

❗️Как противостоять таким манипуляциям? Разберём чуть позже.

Как реагировать на манипуляцию ссорой?👇

Игнорируйте подтекст, отвечая ровно на сказанное.
– Спасибо, что постоянно тебя нет рядом, когда ты нужен!
– Пожалуйста. Но сейчас я рядом, чем я могу тебе помочь?

Отсутствие ожидаемой реакции.
Суть техники в ответе на манипуляцию согласием.
– Вечно ты опаздываешь, так во всем у тебя!
– Да, действительно, я и сегодня опоздал.

Задайте прямой вопрос о цели манипуляции.
Смысл – дать понять манипулятору, что вы понимаете его мотивы и не поддадитесь им.

Дело не в тебе - как реагировать на эту фразу?

Встречали её хоть раз? Ставьте 🔥, если приходилось. Обычно, когда так говорят, человек начинает искать в себе тысячу причин и находит. Делать этого не нужно.

А вот как себя вести при подобных фразах - я расскажу чуть позже.👌

«Дело не в тебе, а во мне» - как принять этот выбор?

Таким образом отказ стараются смягчить, но получается совсем наоборот.
☝️Зачастую подобные фразы имеют как раз противоположное значение: дело в тебе, но я не желаю об этом прямо сказать, чтобы не обидеть или опасаюсь твоей реакции.

Если вам это сказали, вот что важно:
☝️Не питать иллюзий относительно того, что человек что-то в себе проработает и непременно придет к вам обратно
☝️ Не пытаться стараться и выслуживаться еще больше. Если до этого не впечатлило, то не поможет и дальше. Это касается как рабочих, так и личных взаимоотношений.
☝️Принять этот выбор и решение. Какая разница, в вас или в ком-то другом дело, ведь выбор для себя другая сторона уже определила.

Как с помощью жестов манипулировать людьми?🤔

Этот вопрос мы поделим на несколько частей. Он очень объемный, но мимика и жесты – важнейшие инструменты влияния.

Начнём с простого примера. ☝️ Как расположить собеседника:🤔 3 жеста, которые по-разному влияют на восприятие информации.

Манипуляция игнором? Работает❗️

Как именно? Предлагаю обсудить сегодня. Ставьте 🔥, если тема вам интересна. Расскажу, как с помощью игнора получить желаемое и каким образом противостоять такому методу.👌

Не ведитесь на игнорирование

❗️Начнём с того, что игнорирование - манипуляция, когда жертву пытаются заставить признавать что-то.

- Она должна понять, что не права;
- Пусть помучается немножко;
- Не страшно, подождёт.

Важно научиться ставить блок в момент, когда вами пытаются манипулировать игнором. Почему? ☝️Ответ в видео.

Вот такой тест сегодня предлагаю вам пройти. По времени займёт не более минуты.

Сколько баллов собрали вы? Поделитесь в комментариях.👇👇👇

Если 3 и более баллов, значит, вы склонны поддаваться манипуляциям.🤏

🫡 Особый метод давления

Данным методом пользуются в правоохранительных органах. Основной принцип: нужно обвинить собеседника в абсолютно любом действии или движении.

Вот как это делают:

• Почему вы опускаете глаза? Вам есть что скрывать?
• Почему вы слишком сильно сжимаете брови? Вы нервничияте?

Такие обвинения почти невозможно опровергнуть.

#психология

Чек-лист «Самоотношение»

Список шагов на пути к позитивному самоотношению и адекватной личностной оценки. Распечатай и работай над своими внутренним состоянием.

🗒 #чеклист

😢 Заставь скучать по себе

Чтобы люди начали ощущать нехватку твоего присутствия, старайся не появляться в одной и той же компании слишком часто.

Постоянное присутствие создаёт впечатление, что ты никуда не исчезнишь. Из-за этого ты начинаешь обесцениваться.

Но вот как только ты куда-то пропадёшь, люди будут сами пытаться всячески угодить тебе, чтобы отвоевать твоё внимание.

❤️ #психология