Я знаю, что делать с кабачком, который лежит у тебя в холодильнике...
А пока вспомним о его пользе, после приготовим вкусный, полезный ужин.
✔️ Это низкокалорийный овощ.
✔️ В нем много калия, витаминов группы В, пищевых волокон, антиоксидантов.
Поэтому очищаем "одинокий", залежавшийся овощ и готовим мое фирменное блюдо. Нам понадобится:
- 1 кабачок
- 1 луковица
- 1 морковь
- 1 филе грудки
- соль, специи по вкусу
Нарезаем все ингредиенты кубиками, курицу обжариваем до золотистой корочки на кокосовом масле. Выкладываем овощи и тушим до готовности.
Всем приятного аппетита 🤤
>>Click here to continue<<