Мультики за едой: в чем опасность

Мы часто видим в ресторанах или на отдыхе в отеле такую картину: родитель ставит перед малышом телефон с мультиком и торопится напихать как можно больше еды в открытый рот ребенка. Открыт он не потому что малышу хочется кушать, а потому что он зомбирован быстрой сменой кадров. Причем возраст ребенка может быть даже меньше года, когда он вообще не должен быть знаком с гаджетами. Чего же родители добиваются таким способом?

Питаясь под просмотр мультиков, ребенок не обращает внимания на вкус, количество, запах и текстуру пищи. Он не жует, не чувствует насыщения. Это приводит к проблемам с пищевым поведением, ожирению, нарушению пищеварения и другим проблемам.

Сам по себе ритуал приема пищи - это отличная развивашка для малыша! Выбрать блюдо, проверить на зуб разные продукты, набрать в ложку кашу и донести до рта, попить из кружечки. Это мощная стимуляция сенсорных систем, это развитие моторики, это коммуникация с близкими за столом (если они сами не уткнулись в смартфоны, конечно).

Пользу от совместного приема пищи переоценить невозможно. Поэтому попробуйте ввести правило «без гаджетов за едой» для всей семьи. Увы, это может оказаться сложно не только для детей, которые уже не умеют есть иначе, но и для взрослых, привыкших «ставить фоном» ютуб или скроллить ленту за ужином.

Помогаю мамам

Мультики за едой: в чем опасность

Мы часто видим в ресторанах или на отдыхе в отеле такую картину: родитель ставит перед малышом телефон с мультиком и торопится напихать как можно больше еды в открытый рот ребенка. Открыт он не потому что малышу хочется кушать, а потому что он зомбирован быстрой сменой кадров. Причем возраст ребенка может быть даже меньше года, когда он вообще не должен быть знаком с гаджетами. Чего же родители добиваются таким способом?

Питаясь под просмотр мультиков, ребенок не обращает внимания на вкус, количество, запах и текстуру пищи. Он не жует, не чувствует насыщения. Это приводит к проблемам с пищевым поведением, ожирению, нарушению пищеварения и другим проблемам.

Сам по себе ритуал приема пищи - это отличная развивашка для малыша! Выбрать блюдо, проверить на зуб разные продукты, набрать в ложку кашу и донести до рта, попить из кружечки. Это мощная стимуляция сенсорных систем, это развитие моторики, это коммуникация с близкими за столом (если они сами не уткнулись в смартфоны, конечно).

Пользу от совместного приема пищи переоценить невозможно. Поэтому попробуйте ввести правило «без гаджетов за едой» для всей семьи. Увы, это может оказаться сложно не только для детей, которые уже не умеют есть иначе, но и для взрослых, привыкших «ставить фоном» ютуб или скроллить ленту за ужином.

hottg.com/pomogayumamam/434

402 viewsApr 10 at 15:17