TG Telegram Group & Channel
Pavlov.strategy | United States America (US)
Create: Update:

Иногда у меня спрашивают: как Вы все успеваете? Ответ простой: никак. Я не успеваю все, я успеваю самое важное. Я работаю с приоритетами.

Неделя началась тяжело. Вылезли незапланированные дела и встречи. И вчера я сделал самое плохое, что можно было сделать: не пошел на тренировку. Потому что на время, заложенное для тренировки, образовалась важная встреча и я решил на неё пойти. Этим самым я поставил под удар всю неделю. Теперь нужно из этого как-то выкручиваться, где-то добавлять.

Вообще многие из нас часто делают эту глупость: мы отодвигаем то, что важно для нашего здоровья и запаса энергию в угоду "важным рабочим делаем". Только мы ничего из этих "важных рабочих дел" не сможем эффективно решать, если будут просадки по здоровью и запасу энергии. А самое плохое, что знаем - так нельзя, и все равно делаем.

А еще потом ругаем себя за это. Но ругать тоже не надо. Как мудро подсказала мне коллега: нужно развивать в себе принятие изменчивости. Все меняется, а мы принимаем это как факт и перестраиваемся. 🧘‍♂

Иногда у меня спрашивают: как Вы все успеваете? Ответ простой: никак. Я не успеваю все, я успеваю самое важное. Я работаю с приоритетами.

Неделя началась тяжело. Вылезли незапланированные дела и встречи. И вчера я сделал самое плохое, что можно было сделать: не пошел на тренировку. Потому что на время, заложенное для тренировки, образовалась важная встреча и я решил на неё пойти. Этим самым я поставил под удар всю неделю. Теперь нужно из этого как-то выкручиваться, где-то добавлять.

Вообще многие из нас часто делают эту глупость: мы отодвигаем то, что важно для нашего здоровья и запаса энергию в угоду "важным рабочим делаем". Только мы ничего из этих "важных рабочих дел" не сможем эффективно решать, если будут просадки по здоровью и запасу энергии. А самое плохое, что знаем - так нельзя, и все равно делаем.

А еще потом ругаем себя за это. Но ругать тоже не надо. Как мудро подсказала мне коллега: нужно развивать в себе принятие изменчивости. Все меняется, а мы принимаем это как факт и перестраиваемся. 🧘‍♂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM


>>Click here to continue<<

Pavlov.strategy




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)