Геля Шишенина написала полезный текст про планирование и тайм менеджмент для тех у кого СДВГ.
Круто, что про сдвг начинают открыто говорить лидеры мнений.
Информации реально немного. Точнее: ЕЁ ПИЗДЕЦ КАК МАЛО. Да, если вам приспичило (как мне), то вы найдёте нужныц контент, но пока это просто капля в море, в отличии от других расстройств и синдромов. Да, многие слышали слово «сдвг», но практически никто не понимает что оно значит. И я тоже был не в теме.
Более того. Имея массу симптомов сдвг, я записал подкасты про депрессию
и выгорание, которые вместе набрали больше сотни тысяч прослушиваний, но сдвг я даже и не думал изучать 🤦🏻♂️
Так вот ниже список контента про сдвг, который я рекомендую, чтобы разобраться в теме, если это для вас актуально 👨🏻💻
▪️канал психолога Евгении Дашковой, тут все видео посвящены сдвг
▪️канал психиатра Кирилла Сычёва, у него несколько роликов про сдвг
▪️канал коуча Ксении Лаи, она занимается с сдвг людьми
▪️свежий подкаст Справится проще про сдвг
#сдвг
>>Click here to continue<<