☀️میگن استادِ دوانلو که با افراد تروما دیده(زلزله دیده و آتش سوزی و ..) کار میکرده، یک نکته‌ای را دریافته بود که به شکل جالبی گاها این افراد آمادگی بیشتر و سریعتری برای درمان شدن داشتند، انگار مواجه شدن با سختی‌های پیش‌بینی نشده و سخت چیزی را در آنها فعال میکرد که در شرایط عادی فعال نمیشد(این مسأله جوانب درمانی متعددی داره و من فقط یک جنبه‌اش را در نظر میگیرم)
حالا با در نظر گرفتن این بریم سراغ یک مثال فوتبالی:
🇮🇹پارسال باشگاه اینترمیلان در مقطعی از فصل نه شرایط خوبی در لیگ داخلی داشت نه در اروپا کسی شانسی برای این تیم قائل بود، من خودم فکر نمی‌کردم حتی از گروهش هم صعود کنه، ولی در یک مسابقه سخت با بارسلونا، اینتر این بازی مرگ و زندگی را شجاعانه جنگید، اینتری که مقابل تیم‌های خوب حرفی برای گفتن نداشت در مقابل اسم بارسلونا، تحریک شده بود و قهرمانانه بازی کرد و سند حذف بارسلونا را امضا کرد
❤️بعدِ اون بازی اعتماد به نفس اینتر تغییر کرد و تغییر مشهودی در سبک بازی این تیم اتفاق افتاد تا جایی که دور از انتظار به فینال لیگ قهرمانان صعود کرد و در یک بازی نزدیک به منچستر سیتی هیولا باخت و نائب قهرمان شد، امسال که بازیهایش را گاها می‌بینم همون اقتدار و خودباوری را حفظ کرده و در لیگ داخلی و اروپایی وضع خیلی خوبی داره، یعنی یک چالش که میتونست صرفا به یک باخت روال بدل بشه، شوکی شد که سیم اینتر را زر کرد.
❤️درسته اوج گرفتن یک شخص و تیم به عوامل زیادی بستگی داره ولی طبق تجارب بالینی وقتی در موقعیت سخت به جای ناامید شدن میجنگی(مثل اینتری که نگفت حالا بر فرض اینو بردی بقیه را چکار می‌کنی)، همین جنگ و تقلا چیزی را در آدم میتونه زنده کنه که خودش هم تعجب کنه و اگر هم به نتیجه برسه شدیداً تقویت بشه
❤️هدفم ارایه حرفهای صرفا انگیزشی نیست، منظورم اینه که ما فقط یک کار از دستمون برمیاد اون هم واینسادن و تلاش کردن و کار درست را انجام دادن هست، قطعا که حق داریم بگیم درس بخونم که چی، کار بکنم که چی و واقعا هم کسی از فردای روشن و تاریکمون خبر نداره و هیچ تضمینی نیست که تلاشهامون جواب بده یا نه
🪐ولی مطمینا اگر هم قراره چیزی نجاتمون بده کار درست را انجام دادن هست، چون اگر به جنبه منفی وجودت میدان بدی چیزی جز رخوت و تنبلی و ناامیدی و افسردگی درو نخواهی کرد و توان روانیمون هم اگر روی علایق و اهداف متناسب سرمایه‌گذاری نشه چیزی شبیه به رسوب و رکود را تجربه خواهید کرد.
☀️میگن استادِ دوانلو که با افراد تروما دیده(زلزله دیده و آتش سوزی و ..) کار میکرده، یک نکته‌ای را دریافته بود که به شکل جالبی گاها این افراد آمادگی بیشتر و سریعتری برای درمان شدن داشتند، انگار مواجه شدن با سختی‌های پیش‌بینی نشده و سخت چیزی را در آنها فعال میکرد که در شرایط عادی فعال نمیشد(این مسأله جوانب درمانی متعددی داره و من فقط یک جنبه‌اش را در نظر میگیرم)
حالا با در نظر گرفتن این بریم سراغ یک مثال فوتبالی:
🇮🇹پارسال باشگاه اینترمیلان در مقطعی از فصل نه شرایط خوبی در لیگ داخلی داشت نه در اروپا کسی شانسی برای این تیم قائل بود، من خودم فکر نمی‌کردم حتی از گروهش هم صعود کنه، ولی در یک مسابقه سخت با بارسلونا، اینتر این بازی مرگ و زندگی را شجاعانه جنگید، اینتری که مقابل تیم‌های خوب حرفی برای گفتن نداشت در مقابل اسم بارسلونا، تحریک شده بود و قهرمانانه بازی کرد و سند حذف بارسلونا را امضا کرد
❤️بعدِ اون بازی اعتماد به نفس اینتر تغییر کرد و تغییر مشهودی در سبک بازی این تیم اتفاق افتاد تا جایی که دور از انتظار به فینال لیگ قهرمانان صعود کرد و در یک بازی نزدیک به منچستر سیتی هیولا باخت و نائب قهرمان شد، امسال که بازیهایش را گاها می‌بینم همون اقتدار و خودباوری را حفظ کرده و در لیگ داخلی و اروپایی وضع خیلی خوبی داره، یعنی یک چالش که میتونست صرفا به یک باخت روال بدل بشه، شوکی شد که سیم اینتر را زر کرد.
❤️درسته اوج گرفتن یک شخص و تیم به عوامل زیادی بستگی داره ولی طبق تجارب بالینی وقتی در موقعیت سخت به جای ناامید شدن میجنگی(مثل اینتری که نگفت حالا بر فرض اینو بردی بقیه را چکار می‌کنی)، همین جنگ و تقلا چیزی را در آدم میتونه زنده کنه که خودش هم تعجب کنه و اگر هم به نتیجه برسه شدیداً تقویت بشه
❤️هدفم ارایه حرفهای صرفا انگیزشی نیست، منظورم اینه که ما فقط یک کار از دستمون برمیاد اون هم واینسادن و تلاش کردن و کار درست را انجام دادن هست، قطعا که حق داریم بگیم درس بخونم که چی، کار بکنم که چی و واقعا هم کسی از فردای روشن و تاریکمون خبر نداره و هیچ تضمینی نیست که تلاشهامون جواب بده یا نه
🪐ولی مطمینا اگر هم قراره چیزی نجاتمون بده کار درست را انجام دادن هست، چون اگر به جنبه منفی وجودت میدان بدی چیزی جز رخوت و تنبلی و ناامیدی و افسردگی درو نخواهی کرد و توان روانیمون هم اگر روی علایق و اهداف متناسب سرمایه‌گذاری نشه چیزی شبیه به رسوب و رکود را تجربه خواهید کرد.
