Деньги есть. Всё нормально. А тревога — всё равно сидит внутри. Почему так?

Есть такой странный феномен. Человек зарабатывает. Вроде даже неплохо. На карте — приличная сумма. Расходы под контролем. А в душе — неуютно. Как будто не имеет значения, сколько денег. Всё равно что-то не так. Всё равно тревожно.

Заходишь в банковское приложение по пять раз за день, просто чтобы «убедиться». Проверить, всё ли на месте. Не списалось ли что.
Можешь сидеть в кафе и одновременно считать в голове — хватит ли до зарплаты, хотя, по логике, хватит с лихвой.
Купишь себе что-то нужное — и тут же пожалеешь. Начинаешь думать, не зря ли. Можно было и обойтись. Можно было подешевле. Можно было не радоваться.

Хотя никто не упрекал. Хотя деньги на это были. Всё нормально. Но внутри — зудит. Как будто за любую покупку нужно оправдаться. Как будто за любую трату нужно сдать отчёт.
Так проявляется финансовая тревожность.

Это не про бедность. Это не про реальные долги. Это когда всё более-менее стабильно — а чувство опасности никуда не уходит. Когда деньги есть, а расслабиться нельзя.
Когда ты не бедный, но всё время ждёшь, что завтра — всё кончится.
Когда живёшь не с ощущением ресурса, а с ощущением нехватки, даже если цифры говорят другое.
Часто так бывает у тех, кто вырос в атмосфере «деньги надо прятать». Где любая покупка — это подозрительно. Где богатство — это что-то постыдное.
Где в детстве слышали: «Дорого. Денег нет. Ты что, с ума сошёл?»
А потом вырастают — и вроде всё есть. Но в голове всё ещё живёт тот голос.

Может ли финансовая тревожность пройти сама? Иногда — да. Но чаще она просто маскируется. Прячется за табличками, учётом, списками. А ощущение контроля так и не приходит.

❓Вы замечали такое у себя? Или у близких? Когда всё ок — а чувство безопасности так и не включается. Интересно, как вы это проживаете. Пишите как есть. Мы тут все свои❤️

Анастасия Тарасова Nastya_Docs

Деньги есть. Всё нормально. А тревога — всё равно сидит внутри. Почему так?

Есть такой странный феномен. Человек зарабатывает. Вроде даже неплохо. На карте — приличная сумма. Расходы под контролем. А в душе — неуютно. Как будто не имеет значения, сколько денег. Всё равно что-то не так. Всё равно тревожно.

Заходишь в банковское приложение по пять раз за день, просто чтобы «убедиться». Проверить, всё ли на месте. Не списалось ли что.
Можешь сидеть в кафе и одновременно считать в голове — хватит ли до зарплаты, хотя, по логике, хватит с лихвой.
Купишь себе что-то нужное — и тут же пожалеешь. Начинаешь думать, не зря ли. Можно было и обойтись. Можно было подешевле. Можно было не радоваться.

Хотя никто не упрекал. Хотя деньги на это были. Всё нормально. Но внутри — зудит. Как будто за любую покупку нужно оправдаться. Как будто за любую трату нужно сдать отчёт.
Так проявляется финансовая тревожность.

Это не про бедность. Это не про реальные долги. Это когда всё более-менее стабильно — а чувство опасности никуда не уходит. Когда деньги есть, а расслабиться нельзя.
Когда ты не бедный, но всё время ждёшь, что завтра — всё кончится.
Когда живёшь не с ощущением ресурса, а с ощущением нехватки, даже если цифры говорят другое.
Часто так бывает у тех, кто вырос в атмосфере «деньги надо прятать». Где любая покупка — это подозрительно. Где богатство — это что-то постыдное.
Где в детстве слышали: «Дорого. Денег нет. Ты что, с ума сошёл?»
А потом вырастают — и вроде всё есть. Но в голове всё ещё живёт тот голос.

Может ли финансовая тревожность пройти сама? Иногда — да. Но чаще она просто маскируется. Прячется за табличками, учётом, списками. А ощущение контроля так и не приходит.

❓Вы замечали такое у себя? Или у близких? Когда всё ок — а чувство безопасности так и не включается. Интересно, как вы это проживаете. Пишите как есть. Мы тут все свои❤️

hottg.com/nastya_docs/5923

55.9K viewsedited  May 29 at 15:42