💢کمالگرایی؛ بندِ ناپیدای روان
کمالگرایی ظاهری فریبنده از تعالی دارد، اما در ژرفای خود، اضطراب، ترس از خطا و نارضایتی دائمی میپرورد.
فرد کمالگرا هرگز آرام نمیگیرد، چرا که همواره در جستوجوی معیاریست که دست نیافتنیست.
در تحلیل رفتار متقابل، این وسواس، پژواک «والدِ سختگیر» درون ماست؛ همان صدایی که میگوید: «نباید اشتباه کنی.»
حال آنکه آرامش در پذیرش نقصهاست؛ در فهم این حقیقت که انسان بودن، مجوز خطاست، نه محکومیت آن.
✍نازیلا_حقیقتی
@success_pd
>>Click here to continue<<