Сегодня давайте активируем на новую неделю на энергии ИЗОБИЛИЯ И БОГАТСТВА💫💸💰🤩

🔥Эта АКТИВАЦИЯ имеет мощное воздействие!🔥
Прочитайте намерения, дополните по необходимости список!
💰Пусть вся неделя, с 1.04.2024 по 7.04.2024, будет радовать меня крупными денежными поступлениями!!!!

💸Да прибудут денежные потоки, изобилие, достаток, богатство и роскошь со мной всегда!!!!

🪄Я открываю все потоки Вселенной в свою сторону!
💰Деньги приходят ко мне легко и свободно из различных источников, со всех сторон!

💼Моя карьера процветает, и я достигаю финансового процветания и успеха!

🌟Я привлекаю процветание во всех сферах жизни и раскрываю свой потенциал!

💰Мои денежные возможности бесконечны, и я воплощаю свои мечты в реальность!

🌈Я живу в состоянии изобилия и благополучия, и каждый день приносит мне новые возможности!

🙌Я благодарен Вселенной за бесконечный поток процветания и обилия в моей жизни!
💸Я ПРИНИМАЮ ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ, ВСЕЛЕННАЯ ИЗОБИЛЬНА, И У МЕНЯ ВСЕГДА ДОСТАТОЧНО ДЕНЕГ!

❤️ От вас реакции в знак благодарности Вселенной за изобилие и богатство🔥

⤵️Отправляйте в комментариях намерение во Вселенную : "Благодарю тебя, моя щедрая и изобильная Вселенная,
за все БЛАГА которые ты мне посылаешь!!!
Принимаю Всё с БЛАГОДАРНОСТЬЮ и ЛЮБОВЬЮ!"

​​👌Упражнение “Кошечка” убираем второй подбородок и «поплывший» овал

Данный процесс можно повернуть вспять, правильно тренируя мышцы подъязычной группы. Для этого существует упражнение «Кошечка», которое одновременно подтягивает и овал лица, так как задействует и жевательные мышцы тоже.

🔶«Кошечка»

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы черепа натянуты назад и вверх. Откройте рот, расслабьте губы. Язык высуньте как можно дальше вперед, загните его кончик вверх и прижмите им верхнюю губу.

Выполнение: ритмично примерно 1 раз в секунду выдвигайте корень языка вперед в направлении, перпендикулярном плоскости лица.

Затем тоже самое делаем языком надавливая на верхнюю губу (направление вверх!).

Повторите надавливание от 5 до 10 раз каждый вариант, затем сделайте перерыв 10 сек и еще столько же. Расслабление. После выполнения упражнения прохлопайте тыльной стороной кисти область подбородка и сделайте пальцевый душ по контуру лица.

🔶Техника безопасности

✔️губы расслаблены,
✔️подбородок не выдвигается,
✔️суставы напрягаются осень слабо,
✔️никакой боли в них ощущаться не должно.

🔶Возможные ошибки

Если есть болезненность в височно-нижнечелюстных суставах, значит, вы напрягаете челюсть и/или выдвигаете ее вперед. Сознательно расслабьте челюсть и повторите упражнение.

Если вокруг рта образуются морщины или углубляются носогубные складки, значит вы подключили к работе мышцу рта или квадратную мышцу верхней губы. Сознательно расслабьте их и повторите упражнение.

🔶Сколько раз делать

Для профилактики – 1-2 раза в неделю. 2-3 раза в неделю при сильно выраженном двойном подбородке и поплывшем овале.

Результат. При правильном выполнении резко подтягивается область подбородка (проследите во втором зеркале, глядя на свой профиль) и ощущается натяжение в области жевательных мышц (по контуру лица).

При регулярном выполнении упражнения этот чудесный результат закрепляется.
🔶Пишите, получилось упражнение?

​​💯Где ваш фокус - там ваша жизнь.
Думаете о семье, семья будет в порядке, думаете о здоровье, здоровье будет в порядке, думаете о деньгах, они будут приходить к вам легко...

Где сейчас ваше внимание? Давайте поговорим, дорогие Леди💕

Пишите о чем думаете, что чувствуете, как заботитесь о себе и о близких?
Почему я спрашиваю?

Каждый месяц мы работаем с новыми проектами, в новом месяце, работаем с тейпированием лица и тела 👆

Для многих из вас эта тема будет актуальной.
Тейпирование — это простой, но очень действенный способ омолаживания лица и помощи для здоровья вашему телу

Результат можно увидеть уже после первого применения. Уже после первого видео, которое я опубликую вы увидите изменения 💯

На сегодня у нас 2 новости, хотите узнать? Жмите 1 - Да, 2 - Не интересно 🙃

🎉Новость 1: разборы ваших проблемных зон лица и варианты решений!

1. Кто хочет получить обзор лица, то
В комментариях к этому посту прикрепляйте ваше фото (если прикрепили, то автоматически подтверждаете использование его в мессенджере и соц.сетях)

2. Под фото напишите, что вас больше всего беспокоит и не получается исправить (можете написать, что уже делали для этого)

Итак, я жду от вас
1. Фото анфас и профиль
2. Какие проблемные зоны хотите изменить❗️

Выберу 1-2 самых показательных примеров и расскажу, где причины тех или иных возрастных изменений, и что с этим делать. Кто не попадет в разбор, следующий раз попадете, рубрика будет постоянной. Найти ее можно будет в поиске под хэштегом #разборлиц

Начали...⬇️

☄️Заказ разбора возрастных изменений лица ценен, так как помогает понять, какие области требуют особого внимания и коррекции.

Я порекомендую также использовать тейпирование для улучшения состояния кожи. Возможно вам потребуется массаж, он поспособствует расслаблению мышц и улучшению внешнего вида лица.

❤️По результатам разбора с правильным подходом и расслаблением определенных зон лица можно добиться улучшения внешнего вида.

🔮Секрет красоты: Разглаживаем межбровные морщины с помощью тейпов

"Добро пожаловать на наш канал! В этом видео мы поделимся с вами секретом красоты и расскажем, как разгладить межбровные морщины с помощью тейпирования. Следуйте этим простым шагам:

1. Подготовьте кожу лица к тейпированию, удалив макияж и обезжирив ее, чтобы она была сухой и чистой.
2. Расслабьте межбровные морщины легким массажем, разогрев эту область пальцами для лучшего эффекта.
3. Измерьте нужную длину тейпа.
4. Отрежьте два тейпа и закруглите кончики.
5. Отрываем бумажную подложку в месте, где будет якорь, и приклеиваем тейп на лоб.
6. Отрываем оставшуюся часть бумажной подложки и распределяем тейп на область межбровной морщины, приклеивая его.
7. Активируйте тейп, проглаживая его, чтобы он хорошо прилегал к коже.
8. Повторите все те же действия с другой стороны лица.

🌹Следуя этим простым инструкциям, вы сможете достичь результатов разглаживания межбровных морщин с помощью тейпирования.

☀️ Наслаждайтесь красотой и уверенностью каждый день! Подписывайтесь на наш канал Ютуб и Телеграм, чтобы получить больше полезных советов о красоте и уходе за кожей."

Чтобы научиться подтягивать лицо без болезненных инъекций запишитесь в Онлайн Клуб "Подтяжка лица тейпами"!
Вы получите все необходимые навыки и аппликации по тейпированию лица и тела. Наши эксперты поделятся с вами профессиональными секретами, которые помогут вам достичь результата, о котором вы мечтали.

💯Начните свой путь к привлекательной внешности уже сегодня!

Чтобы освоить технику тейпирования, рекомендуется записаться в Клуб "Подтяжка лица и тела тейпами". Ссылка для записи

Светлана Разбор лица: 1. Проработать подбородок
2. Надо уже глубоко работать с круговой мышцей глаза.
3. Скуловая кость -верхняя челюсть
4. Задняя фасц. линия+ тяжи из тела спереди

1. Работаем с объемом щек, это улучшит состояние носослёзки. Сейчас щеки начали уплощаться. А это работа со скуловой костью и верхней челюстью., Гипотонус скуловых мышц - тоже вам нужно тонус им возвращать.

И тогда на скуловую кость натянутся и круглые щёчки, расправится больше овал лица, и носогубка поднимется. Вот эта зона разгладится под глазом, где века переходит в щеку по глазнице не будет углубляться.

По тейпированию проработать носогубные складки и межбровку

1️⃣ Каковы основные действия тейпов?

■ Дренирующий эффект (удаление излишней жидкости).
■ Коррекция мышечного тонуса.
■ Фиксация (распределение нагрузки и снятие напряжения с мышц).
■ Коррекция фасции.

2️⃣ Существуют ли противопоказания для использования тейпов?

❗️ АБСОЛЮТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ - при наличии следующих диагнозов не рекомендуется использование тейпирования:

▪️ Тромбоз.
▪️ Онкологические заболевания в активной стадии.
▪️ Психические расстройства. Тейпирование может усугубить кровообращение, что может негативно повлиять на состояние пациента.
▪️ Тяжелые заболевания - состояния, требующие немедленного лечения.
❗️ Существуют также относительные противопоказания, будем уточнять в ходе консультаций

3️⃣ Могут ли тейпы облегчить боль?

Да, применение тейпов может значительно уменьшить неприятные ощущения. Они помогают снять давление с отечных участков, ускорить кровоток для ускорения процесса заживления и фиксировать ткани для снятия излишнего напряжения, например, при растяжениях.

💯Проверенный способ снятия боли в запястье
Приветствую всех Красоточек 😘, у кого в приоритете красота, здоровье и молодость. Продолжаем изучение темы тейпирования.
Новая аппликация на лучезапястный сустав (при болях, в т.ч. туннельном синдроме)

В этом видео мы покажем вам, как сделать аппликацию с тейпом для снятия боли в лучезапястном суставе. Это простая и эффективная процедура, которая может помочь вам справиться с дискомфортом.

1. Для начала вам понадобится отрезок тейпа примерно длиной от 10 до 13 сантиметров. Измерьте нужную длину на запястье, и отрежьте тейп, закруглив углы.

2. Прежде чем нанести тейп, обезжирьте поверхность кожи вокруг лучезапястного сустава. Это поможет обеспечить лучшее сцепление тейпа с кожей.

3. После этого оторвите верхнюю часть бумажной подложки с тейпа, поставьте руку под углом 90 градусов на горизонтальной поверхности. Наклейте верхний якорь тейпа выше запястья и снимите всю оставшуюся бумажную подложку.

💯4. Затем наклейте нижний якорь чуть ниже запястья и, придерживая якоря, разгибайте лучезапястный сустав в обратном направлении. Это поможет создать правильное натяжение тейпа в области сустава.

5. Наконец, активируйте тейп, растирая его ладонью. Уже через 10 минут после нанесения аппликации вы почувствуете облегчение от боли.

Следуйте этим простым шагам, и вы сможете справиться с дискомфортом и болью в лучезапястном суставе с помощью аппликации с тейпом.

Чтобы научиться подтягивать лицо без болезненных инъекций, чтобы освоить техники тейпирования, рекомендуется записаться в Клуб "Подтяжка лица и тела тейпами". Ссылка для записи

Вы получите все необходимые навыки и аппликации по тейпированию лица и тела. Наши эксперты поделятся с вами профессиональными секретами, которые помогут вам достичь результата, о котором вы мечтали.

​​🌗8 апреля - полное солнечное затмение
Всем Феечкам привет!
Начало - в 19:38 по Москве
Максимальная фаза - примерно в 21:20
Завершение - в 22:55

🌕Влияние этого затмения вы уже могли почувствовать на себе - ощущение усталости, разбитости, потеря энергии, сентиментальность. В такие дни это нормально.

В ближайшее время не стоит заставлять себя делать что-либо. Будьте внимательнее и нежнее к себе и окружающим.

🌔Лучше всего свести внешнюю активность к минимуму, наблюдать за своим умом, уделить время медитации, духовной практике.

Ближайшие три дня также будут нестабильными из-за влияния затмения, а также планетной войны Марса и Сатурна.

🌘Поэтому постарайтесь не принимать важных решений, не начинайте чего-то глобального, не вступайте в конфликты и постарайтесь найти внутреннюю опору, которая поможет вам справиться со всеми внешними мешающими обстоятельствами.

💥Пишем 2 списка: 1 От чего хотим избавиться
2 Что хотим заказать Вселенной, какой (каким) Хотим себя видеть
Запускаем намерения и программы на реализацию!

🌠А вы часто ходите на массаж? 3 Урок Цигун для начинающих
Кто-то не делает массаж из-за нехватки времени, кто-то из-за нехватки денег и т.д

Поэтому в 3м видеоуроке 3 Урок Цигун для начинающих вы научитесь делать самомассаж точек живота, с обдавливанием печени, желчного, кишечника, а также узнаете новое упражнение "Белый журавль стоит на одной ноге" на растяжку позвоночника, на равновесие и координацию.
Смотрите и повторяйте

🎆Массаж живота на видео - это массаж гладких мышц внутренних органов. Да, именно. Внутренние органы тоже накапливают напряжение и спазмируются, поэтому важно научиться их расслаблению.

После снятия зажимов восстанавливается циркуляция жидкостей в органах и они начинают САМОвосстанавливаться, а значит САМОисцеляться ☝🏼

🌅Кроме того, это очень приятное воздействие, нельзя давить с силой, но и гладить только поверхностно нет смысла. Нужно найти именно ту силу воздействия, которая для вас эффективна.

Если вы найдете болезненное место, именно это и показывает вам проблему. Подержите 30-60 мин с давлением эту область, попробуйте потом помассировать вращением. Боль должна уйти.

🎇Благодаря массажу внутренних органов брюшной полости мы усиливаем приток крови, что приносит нашим клеткам питание и позволяет им очищаться быстрее.
⠀
Как следствие мы получаем:
⠀
✅хорошее усвоение витаминов,
✅отсутствие дефицитов и запоров,
✅отсутствие лишнего веса,
✅хорошее пищеварение,
✅здоровый гормональный баланс,
✅крепкий иммунитет.
⠀
Массаж внутренних органов улучшает работу органов брюшной полости и малого таза, работаем с органами:
👉🏼 Двенадцатиперстная кишка
👉🏼Жёлчные протоки и
жёлчный пузырь
👉🏼Печень
👉🏼Поджелудочная
👉🏼Желудок
👉🏼Селезёнка,
👉🏼Органы малого таза
👉🏼Тонкий кишечник
⠀
Всего за 5-7 минут в день вы укрепите своё здоровье и улучшите своё самочувствие!
❤️ Лучшая благодарность - обратная связь, реакции, комментарии.
Вы делаете такой массаж? Будете делать?

⚡️Пейте зимой и весной этот напиток: болеть не будете!

🍎На выходных делала вот такой яблoчный oтваp, который хopoшo вoздействует на весь opгaнизм, убиpaет oтеки, a имбиpь cпocoбcтвует улучшению пищевapения и кpoвooбpaщения. С массажиком живота, отлично поработала с ЖКТ, и с вами делюсь!

👉🏻 Нужнo взять 3 яблoка (нeoчищeнных и луч­шe всeгo зeлeных) пpимepнo сpeдний pазмep, мeлкo нарeзать и за­лить 1 литрoм кипячeнoй вoды, пocлe чeгo пocтавить вce на малый oгoнь и прoварить минут 5.

🍏 Дaть нacтоятьcя 30 минут под кpышкой, добaвить мед по вкуcу и щепоточку имбиpного поpoшкa. Пить нaдo в теплoм виде.

🍎Этo не тoлькo зaмечaтельный тoнизиpующий нaпитoк, кoтopый мoментaльнo уcтpaняeт coнливocть и уcтaлocть, нo oн eщe и oтличнo укpeпляeт здopoвьe!
Желаю вам здоровья!