Иногда кажется, что я стабильная. А потом внезапно понимаю, что уже третий день не могу встать с кровати и как-то очень сложно чистить зубы.
Особенно в такие моменты бесит весь этот инфо-шум про «осознанность», «наполненность», «поработать с внутренним ребёнком». Потому что я не наполненная, я пустая. А внутренний ребенок в шоке от взрослых проблем. И да, у меня реккурентная депрессия, которую я поддерживаю медикаментозно. Как вы понимаете в Германии таблеточки купить не так-то просто, поэтому держимся за терапию.
И я шесть лет уже в этом процессе. И, если честно, жалею только об одном — что не начала раньше. И нет, за шесть лет я не «вылечилась». Я не стала вечным источником света и уравновешенности. Я просто стала чуть лучше понимать, что со мной происходит, лучше опираться на себя, я стала себе родителем. Иногда этого достаточно, чтобы не нажать «отмена» на всей своей жизни.
Если вы чувствуете, что пора разгрести завалы в голове — я советую сервис Ясно. Это сервис онлайн-психотерапии, где можно подобрать специалиста под себя. Без «магических практик», без эзотерики, без дизайна человека и игр лила. Там большая база психологов под любой запрос, можно без труда сменить специалиста, если не зашло. Там даже видео-презентации у многих есть — буквально выбираешь себе сразу и метод, и вайб терапевта.
Я сотрудничаю с Ясно давно, и это платформа, на которую я реально отправляю людей, когда они спрашивают: «а где искать психолога?» Потому что там очень простой вход, а это всегда уже половина успеха. Если с чего начать не ясно — иди скорей на сервис Ясно лол кек ахаха.
Мой промокод KLAVA20 даст 15% скидку аж на первые 3 сессии при регистрации до 1 июня! Далее промокод будет давать 20% на первую сессию!
Если откликнулось — попробуйте. Если не откликнулось, поработайте со своим внутренним ребенком.
Реклама. ООО "Ясно.лайв", ИНН 9703044223
>>Click here to continue<<
