أعراض.نقص.فيتامين.ب6.tt

يُعد فيتامين ب6 من الفيتامينات المهمّة جداً للجسم ؛ حيث يُسبّب نقصه العديد من المشاكل رغم أنّ نقصه من الحالات النادرة جدّاً ، ولا تحدث إلا في حالاتٍ خاصة ، ومن أهم أعراضه :

1⃣ #الطفح_الجلدي :

حيث يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب6 احمراراً و حكةً في الجلد ، وهي حالةٌ تُسمّى التهاب الجلد الدهني وقد تظهر على فروة الرأس ، والوجه ، والرقبة ، والصدر وتحدث هذه الحالة لأنّ فيتامين ب6 يساعد على إنتاج الكولاجين المهمّ لصحة البشرة.

2⃣ تشقق.والتهاب.الشفاه.tt

فقد يعاني المصابون بنقص فيتامين ب6 من الاحمرار والانتفاخ في الشفتين ، بالإضافة إلى تشقق أطراف الفم ، وقد يكون ذلك مؤلماً عادة ، كما يمكن أن يسبب النزف وتصبح المنطقة معرضة للإصابة بالعدوى ، كما أنّ هذا التشقق في الشفاه قد يجعل من الصعب على الشخص أداء النشاطات اليومية مثل تناول الطعام والكلام.

3⃣ #تقلبات_المزاج :

مثل الاكتئاب ، والقلق ، وحدة الطبع ، وزيادة الاستجابة للألم ، وهذا لأنّ فيتامين ب6 يدخل في إنتاج بعض النواقل العصبية مثل السيروتونين ، وحمض غاما-أمينوبيوتيريك اللذين يساعدان على التحكم في المزاج والشعور بالألم والاكتئاب.

صحـ👩‍⚕ـهہ'ه وجمــ💄ـال

أعراض.نقص.فيتامين.ب6.tt

يُعد فيتامين ب6 من الفيتامينات المهمّة جداً للجسم ؛ حيث يُسبّب نقصه العديد من المشاكل رغم أنّ نقصه من الحالات النادرة جدّاً ، ولا تحدث إلا في حالاتٍ خاصة ، ومن أهم أعراضه :

1⃣ #الطفح_الجلدي :

حيث يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب6 احمراراً و حكةً في الجلد ، وهي حالةٌ تُسمّى التهاب الجلد الدهني وقد تظهر على فروة الرأس ، والوجه ، والرقبة ، والصدر وتحدث هذه الحالة لأنّ فيتامين ب6 يساعد على إنتاج الكولاجين المهمّ لصحة البشرة.

2⃣ تشقق.والتهاب.الشفاه.tt

فقد يعاني المصابون بنقص فيتامين ب6 من الاحمرار والانتفاخ في الشفتين ، بالإضافة إلى تشقق أطراف الفم ، وقد يكون ذلك مؤلماً عادة ، كما يمكن أن يسبب النزف وتصبح المنطقة معرضة للإصابة بالعدوى ، كما أنّ هذا التشقق في الشفاه قد يجعل من الصعب على الشخص أداء النشاطات اليومية مثل تناول الطعام والكلام.

3⃣ #تقلبات_المزاج :

مثل الاكتئاب ، والقلق ، وحدة الطبع ، وزيادة الاستجابة للألم ، وهذا لأنّ فيتامين ب6 يدخل في إنتاج بعض النواقل العصبية مثل السيروتونين ، وحمض غاما-أمينوبيوتيريك اللذين يساعدان على التحكم في المزاج والشعور بالألم والاكتئاب.

hottg.com/kk_hh_2/21453

426 viewsDec 5, 2021 at 15:15