🔥 بروز رسانیهای سامانه ایران بدن تا تاریخ 1400/04/17:
✅ اضافه شدن حرکات جدید:
- جلوبازو چکشی ضربدری
- جلوبازو سیمکش طناب از بالا
- فیله کمر روی میز تخت
- پشت گردن خوابیده با صفحه
- جلو گردن خوابیده با صفحه
✅ تغییر تصاویر برخی حرکات
🎥 جهت مشاهده ویدیویی بروزرسانیها در اینستاگرام، روی لینک زیر بزنید👇
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODUzMTMzNDY1NzcwMDE1?igshid=hcfmjzu4ifet
>>Click here to continue<<