Откуда вообще взять мотивацию, чтобы начать заниматься?
👩🏼 Вот, например, наш тренер Женя рассказывает о том, что мотивирует лично ее.
«У меня мотивация от:
1) тех, кто приходит ко мне на тренировки и желает быть здоровым
2) быть тренером — это моя мотивация тренироваться
3) стать супер активной, красивой и здоровой бабулей, которая может в планке по 5 минут стоять
4) быть счастливой каждый день, от тренировок у меня поднимается настроение
5) той энергии, которую я получаю от тренировок, с ее помощью у меня есть ресурс и силы на выполнение миллиона дел».
Надеемся, что вас немного вдохновят Женины слова! 💞
>>Click here to continue<<