MULTI-FOKUS YANG MELELAHKAN.
Biasa tak jadi macam ni :
Sambil masak, sambil basuh kain, sambil bagi anak makan, sambil dengar audio, sambil jawab soalan anak, sambil macam-macam.
Ada yang kata para wanita ni memang itulah kelebihannya, MULTI-TASKING.
.
Tapi, perasan tak, bila dah multi banyak sangat, akhirnya apa jadi pada mak ni adalah kepenatan yang teramat sangat.
Penat mental, fizikal dan emosi. Habis drain tenaga.
.
Apa yang lebih mengharukan adalah, hasil kelelahan itu semua tiada sempurna. Banyak kekurangannya, banyak yang tidak selesai.
Paling utama, sang ibu menjadi sangat tidak produktif dihujung hari.
Hati rasa tak happy dan mudah meledak dek kerana kepenatan itu.
.
“Tapi Ibu, saya tak ada pilihan. Anak saya ramai. Saya bekerja. Bila balik, semua nak kena hadap. Nak tak nak tetap kena uruskan. Kalau nak harapkan suami..emm..lagi saya sakit hati.”
.
Sayang, tau tak apa silap mu. KESEMPURNAAN.
.
Baju, perlu disidai begini, kain perlu dilipat begini, rumah mesti berkeadaan begini, anak-anak mesti selesaikan tugasan begini-begini, aktiviti mesti dilakukan begini-begini, nak hasil jadi begini-begini.
.
Bila tak tercapai ‘expectations’ itu, apa yang terhasil adalah STRESS, TERTEKAN, BENGANG.
Akhirnya, menyalahkan diri sendiri atas ‘kegagalan’ yang tidak diingini.
.
Sayang, sedarilah sesungguhnya anda bukanlah ROBOT.
Anda adalah manusia yang perlu waktu rehat, yang perlu belaian kasih, yang perlu masa ketenangan.
.
“Ibu, tak boleh. Anak saya kecil-kecil. Tak boleh ‘delegate’ kerja. Bila suami dah tolong tengokkan anak-anak, saya dah syukur sangat. Tapi, betullah kata Ibu, saya masih ada satu perasaan ‘kekosongan’ dalam jiwa.
Terkadang penat ini semua buat saya hampir menghamburkan air mata. Nak tak nak, tetap kena buat, tetap kena hadap.”
.
Sebenarnya kan sayang, yang buat kita penat bukan MULTI-TASKING tu, tapi sebab MULTI-FOKUS.
Memang penat, bila dalam pemikiran tu banyak perkara yang diFOKUSkan dalam satu masa.
Tengah masak, dalam fikiran ingat anak belum dimandikan. Sambil lipat kain, teringat wasap boss yang belum di ‘reply’. Sedang makan bersama suami teringat kain yang belum disidai.
Hakikatnya, MULTI-FOKUS itu sangat tidak produktif, sangat tidak bagus.
Jadi apa nak buat?
.
Kembali FOKUS.
Lakukan satu persatu dengan hati yang tenang.
.
Suka Ibu kongsikan tips yang mudah buat sayang semua yang perlu MULTI-TASKING ni.
.
Mungkin sayang boleh cuba amalkan apa yang Ibu nak kongsikan ini.
......
Boleh baca sambungannya di Facebook Ibu. Sebab dalam telegram ni tak lepas post panjang.👇👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid032VczLTaegoPyHW23Uc1y5KPdSJgrBgCJrL1Rzp6p5j9bLJnYjhm2G1qRW1fVTGJSl&id=100044368691749&mibextid=ZbWKwL
❤️❤️❤️
>>Click here to continue<<