Мне часто говорят, что мне повезло с зубами, такие ровные и красивые. Ахахах! Повезло, ага!

Про мои зубы писали научную статью, настолько мне с ними не повезло. Когда я прихожу к своему стоматологу в Москве, ее студенты заглядывают мне в рот и говорят: "О, это про вас в журнале писали" и гордо показывают фото моих зубов у себя в телефонах.

Но зубы у меня и правда красивые, благодаря современным технологиям и привычке, которую я выработала у себя. Справа - мой ежедневный уход за зубами. Несмотря, что с зубами у меня все сложно, у меня все зубы и даже нервы на месте, ни одного удаления. Потому что я каждый день делаю действия для этого.

Мораль сей басни такова:

📌 ежедневные действия важнее везения. Я знаю тех, кому действительно повезло с генетикой и они ничего не делали, чтобы ее поддержать и лишались зубов уже в 20. И речь не только про зубы. Но и скажем про наследство.

📌 привычки - наше все. Важно не то, что мы делаем разово, а то, что делаем каждый день

📌 мы отличаемся набором привычек. Когда я вижу человека, у которого есть то, чего мне хочется, я смотрю на его ежедневные действия, какие у него привычки. Богатство, счастье, самочувствие в большинстве своем зависят от набора наших привычек.

Как у вас с привычками? Пробовали чужие достижения разобрать на привычки? Или свои?

Еще раз напомню: хорошее самочувствие, приятные эмоции, счастье - это набор привычек! Я знаю, каких, и помогаю их привить уже 7 лет. Все это мы делаем на СЧАСТЬЕ 365, начиная с первого модуля. Остается чуть больше месяца до старта. Пора записываться, а то скоро повышение.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌Больше на тему цели и привычки
🩺 Больше моих мыслей здесь
🧭Полная навигация здесь

@happypeople_blog