Сильные стороны

Хочу продолжить знакомиться и делать это так, чтобы было полезно вам! Расскажу про мои сильные стороны - СС по тесту VIA

Теория СС все больше набирает обороты в позитивной психологии.

1️⃣ Каждый из нас имеет набор сильных сторон характера - это ядро нашей личности.
2️⃣ Когда мы используем СС, нам приятно и хорошо, это естественно для нас и заряжает. Если не используем, страдаем, может даже депрессия появиться.

Мой набор главных СС:
1. Прощение
2. Наблюдение за красотой
3. Честность
4. Настойчивость, упорство
5. Надежда

Расскажу про настойчивость, она редко встречается.

Заметна с детства

🩺 В 10 месяцев научилась говорить и сразу правильно, не каверкая слова. Если слово не давалось, я повторяла его весь день, пока не получалось правильно.

🩺 В начальной школе прочла рассказ про лягушку, которая барахталась в крынке со сметаной и взбила масло. Я не поверила, что это возможно, попросила маму купить сметану и полвечера взбивала, пока не получилось масло.

🩺 Нет ни одного курса, который бы я не закончила. Однажды я не спала три ночи, чтобы сдать задание вовремя.

🩺 На Випассане, когда надо было медитировать по 10.5 часов в день, я ни разу не вышла из зала, чтобы отдохнуть или прогуляться, я высидела все 10 дней.

Естественно и приятно

Когда все это делаю, я кайфую. Это не выматывает, а заряжает. Я не заставляю себя, во мне это не воспитывали и не прививали, я всегда была такой.

Есть 2 варианта, когда супер сила может навредить:

1️⃣ Если я ее не использую вовсе, бросаю дело на полпути
2️⃣ Когда я упорствовала, то выгорала. Сейчас такого не происходит, потому что я знаю, как себя быстро восстановить. Но во время учебы в Британке я себя так загнала, что заполучила аллергию и хронический гайморит.

Важно знать, понимать свои СС, уметь использовать и тренировать! Я могу в этом помочь. Например, не обязательно искать любимое дело, примените свои СС на работе и она станет любимой.

Какие ваши СС?

📌Больше о СС здесь
📌 обо мне здесь
🧭Полная навигация здесь