⁉️پرسش و پاسخ های انجام شده در گروه مشاوره|تقویت حافظه|تندخوانی مجموعه گروه آموزشی استادکاظم زاده
⭕️مدرس ؛ استاد لطفی سامانی
👇👇
🔸تکنیک تمرکز۱
🔹توقف افکار منفی
🔸برنامه ریزی
🔹تکنیک تمرکز۲
🔸برطرف کردن نشخوار ذهنی
🔹چیکار کنیم برنامه ریزیمون رو انجام بدیم
🔸دوری از کمال گرایی در هنگام مطالعه
🔹با خستگی روحی چیکار کنیم
🔸برنامه ریزی اصولی بریز
🔹چیکار کنیم افسرده و بی روحیه نباشیم
🔸برنامه ریزی تا کنکور
🔹سرعت مطالعه
🔸راه کارهایی برای حواس پرتی
🔹روش مرور دروس
🔸روش اصولی برنامه ریزی
🔹بازیگوشی در مطالعه
🔸ریشه اهمال کاریت رو پیدا کن
🔹خودتو واقعی دوست داشته باش نه شرطی
🔸پرش ذهنی
🔹مطالعه بعد از استراحت ذهنی
🔸بهانه های ذهن توجیه گر و اهمال گری
🔹عدم تعهد به خود
🔸استراحت اصولی بین مطالعه
🔹ریشه های حواس پرتی
🔹دلایل نداشتن حس مطالعه
🔸جمع بندی اصولی دروس
🔹نکات مهم برای مطالعه ( ⛔️عدم خط کشیدن و خلاصه نویسی در بار اول مطالعه⛔️)
🔸تکنیک برچسب گذاری ذهنی
🔹احساس خواب آلودگی حین مطالعه
💢برنامه ریزی درست
💢نحوه مرور
💢مقاومت ذهن برای خواندن مطالب سخت
💢مرور به شکل درخت ذهنی
💢روش به خاطر سپاری لغات💢
💢 تفاوت حفط کردن و درک مطالب
💢تمرین تقویت حافظه💢
💢به خاطر سپاری اسامی و چهره ها💢
💢به نتیجه فکر نکنید💢
💢چرخه مطالعه💢
💢عدم مقایسه خودت با دیگران💢
💢کنترل استرس سر جلسه امتحان💢
💢بازی ساده برای تقویت حافظه💢
💢عدم تاثیر پذیری حرف دیگران💢
💢مهارت و استعداد💢
💢شلوغی فکر و عدم تمرکز💢
💢قاتل های حافظه💢
💢مقاومت ذهنی💢
💢مطالعه در ماه رمضان💢
💢عادت هایی برای افزایش قدرت تمرکز و مغز💢
💢جلوگیری از افکار منفی💢
💢راه حل نشخوارفکری💢
💢پرونده های داخل ذهنت رو ببند💢
💢پیدا کردن الگو برای توجیه ذهن💢
💢سفر به درون خودت💢
💢خودتو باور داشته باش💢
💢علت به پوچی رسیدن در زندگی💢
💢روش صحیح و اصولی مطالعه💢
💢نحوه مطالعه فیزیولوژی کلیه💢
💢نقشه ذهنی💢
💢ایجاد انگیزه 💢
💢عدم مطالعه داشتن در هنگام خستگی💢
💢اهمیت استراحت بین مطالعه 💢
💢ریشه اهمال کاریتو پیدا کن💢
💢اهمیت کیفیت در مطالعه 💢
💢آشتی با کودک درون💢
💢پذیرفتن احساسات منفی💢
💢اصل پارتو در برنامه ریزی درسی 💢
💢قانون خلا💢
💢قدرت تصویرسازی💢
💢پاسخ جهان به فرکانس شما در جسم
شما💢
💢حس ارزشمندی💢
💢راهکارهای افزایش دقت در مطالعه💢
💢نحوه دستیابی به رضایت درونی💢
💢تکنیک قدرتمند برای فعال کردن نیمکره سمت راست و سمت چپ💢
💢خودت انگیزه خودت باش💢
💢راهکار رهایی از افکار منفی حین مطالعه💢
💢تمارین فوق العاده برای نشخوار فکری💢
💢نحوه سناریونویسی برای خواسته ها💢
💢چرا از موفقیت دیگران حسادت میکنم؟💢
💢چیکار کنیم که انرژیمون در طول روز بالا باشه؟💢
💢باور چیه؟چطوری باورهای مثبت رو جایگزین باورهای مخرب کنیم؟💢
💢چطور عادت های جدیدی رو در مغزمون ایجاد کنیم؟💢
💢نحوه مقابله با مقاومت های درونی💢
💢چرا با وجود مشخص بودن هدفم، اقدام نمیکنم؟💢
💢ساختن باورهای مثبت از زمان بچگی💢
💢تفاوت اعتماد به نفس واقعی و کاذب💢
💢علت یکنواخت شدن زندگی و نداشتن
انرژی💢
💢افزایش حس عزت نفس💢
💢چطوری از قدرت تجسم استفاده کنم💢
💢به خاطر سپاری مطالب💢
💢چجوری هدفگذاری انجام بدم؟💢
💢آیا افزایش سن تاثیری روی حافظه داره؟💢
💢چیکار کنم ارتباطم با مامانم صمیمی بشه💢
💢شرطی کردن مغز💢
💢راه حل بازیگوشی ذهن💢
💢راه حل مقابله با استرس زمان امتحان💢
💢علت کاهش انرژیت رو پیدا کن💢
💢ساعات اوج انرژی شخصی💢
💢تندخوانی چیه💢
>>Click here to continue<<