Пока у вас стоят неправильные диагнозы, наладить питание не получится.
В данной ситуации сначала разбираемся с запорами, а потом смотрим, что из симптомов осталось.
И пожалуйста, запомните, запоры лечатся не пробиотиками и не желчегонными, а слабительными препаратами. И слабительные это не страшное и ужасное зло, а препараты, которые прямо влияют на стул и двигательную активность кишки. Если их подобрать правильно, то принимать их можно долго.
Бесплатный чек-лист «обзор слабительных при запорах»
>>Click here to continue<<