إنَّ ذروة طاقة الإنسان تكمن في شبابه، فإذا اضاع شبابه في توافه الأمور لن يجد في مشيبه إلا الشقاء والتعب، لذا من المهم أن تزرع في شبابك امورًا حسنة تقوم عليها حتى تُصبح بعدها عندك من العادات التي لا تُنتزع بسهولة منك وستبقى تمارسها حتى في أحلك ظروفك وفتور طاقاتك، فمثلاً ممارسة الرياضة او المشي ساعةً كل يوم ستعود بفوائد جمة لجسدك، او قراءة كتاب نصف ساعة، او ترك السُكريات المُصنعة ومقاومتها واعتمادك على برنامجٍ يقيك امراضًا أنت بغنى عنها، او قيامك بعد منتصف الليل او قبل اذان الفجر لقراءة صفحتين من القرآن الكريم وإقامة ركعتين لوجه الله، وكثيرةٌ هي العادات الجيدة، وما عليك إلا أن تُتعب نفسك قليلاً في البداية لتُصحبك معها فتزرع فيك السعادة.

أُماهُ فاطِمة 🌱

Forwarded from الكتب المهدويّـة💙🪐 (أفـنان)

إنَّ ذروة طاقة الإنسان تكمن في شبابه، فإذا اضاع شبابه في توافه الأمور لن يجد في مشيبه إلا الشقاء والتعب، لذا من المهم أن تزرع في شبابك امورًا حسنة تقوم عليها حتى تُصبح بعدها عندك من العادات التي لا تُنتزع بسهولة منك وستبقى تمارسها حتى في أحلك ظروفك وفتور طاقاتك، فمثلاً ممارسة الرياضة او المشي ساعةً كل يوم ستعود بفوائد جمة لجسدك، او قراءة كتاب نصف ساعة، او ترك السُكريات المُصنعة ومقاومتها واعتمادك على برنامجٍ يقيك امراضًا أنت بغنى عنها، او قيامك بعد منتصف الليل او قبل اذان الفجر لقراءة صفحتين من القرآن الكريم وإقامة ركعتين لوجه الله، وكثيرةٌ هي العادات الجيدة، وما عليك إلا أن تُتعب نفسك قليلاً في البداية لتُصحبك معها فتزرع فيك السعادة.

hottg.com/eshgofatima/11294

1.0K viewsNov 23, 2023 at 16:25