✨ Первый мини-спринт завершён!

Спасибо всем, кто прошёл этот путь — отслеживал своё состояние по шкале нейробаланса, делился наблюдениями, делал маленькие, но важные шаги к себе.
Это была неделя без давления, но с настоящим вниманием к своему состоянию. И это уже большое дело.

📍А теперь — следующий шаг.
Мы запускаем второй мини-спринт: «Управление состоянием».
Если в первом мы учились замечать, как нам,
то теперь будем учиться переходить из зоны в зону,
подбирать действия под своё состояние
и планировать день с опорой на себя, а не на бесконечные списки задач.

Никакого надрыва. Только контакт с собой, маленькие действия — и ясность, как быть с собой в загруженном дне.

Спринт уже доступен в каталоге.
Присоединиться можно в любой момент — но лучше не откладывать 💛

👉Мини-спринт "Управление состоянием. Как планировать день согласно своему состоянию"

Царёва в Курсе

✨ Первый мини-спринт завершён!

Спасибо всем, кто прошёл этот путь — отслеживал своё состояние по шкале нейробаланса, делился наблюдениями, делал маленькие, но важные шаги к себе.
Это была неделя без давления, но с настоящим вниманием к своему состоянию. И это уже большое дело.

📍А теперь — следующий шаг.
Мы запускаем второй мини-спринт: «Управление состоянием».
Если в первом мы учились замечать, как нам,
то теперь будем учиться переходить из зоны в зону,
подбирать действия под своё состояние
и планировать день с опорой на себя, а не на бесконечные списки задач.

Никакого надрыва. Только контакт с собой, маленькие действия — и ясность, как быть с собой в загруженном дне.

Спринт уже доступен в каталоге.
Присоединиться можно в любой момент — но лучше не откладывать 💛

👉Мини-спринт "Управление состоянием. Как планировать день согласно своему состоянию"

hottg.com/elearningskills/1372

857 viewsedited  Jun 15 at 16:29