من المحزن أن نجد من يتمسك بأشخاص محبطين ومرهقين في التعامل، فالاستمرار والتمسك بالعلاقات المرهقة نفسيًا يجعل الشخص أكثر عرضة للاكتئاب، عليك ألا تستمر في أية علاقة مرهقة سوا كانت اجتماعية أو عاطفية وغيرها، عليك بالابتعاد عن المحبطين لتجد راحتك وسعادتك.
التعامل مع هؤلاء المحبطين، لا يجدي نفعًا لأن نفعهم أقل بكثير من ضرره، وتأكدي أن سعادتك لن تنقص ببعدك عنهم بل ستزداد، لأن السعادة تحتاج لراحة وهدوء نفسي.
استمع لقلبك، واسعد نفسك بنفسك دون الحاجة لأحد، ولا تربط سعادتك بوجود أشخاص ليسعدوك، لأن وقتها سيترسخ في عقلك أنك ستخسرها إذا خسرتهم
>>Click here to continue<<