💫Лучшие электронные тонометры для домашнего использования

Вот рекомендации по выбору лучших электронных тонометров на основе руководств ESC (Европейского общества кардиологов), ASA (Американской кардиологической ассоциации) и AHA (Американской ассоциации сердца), а также данных клинических исследований.

1. Рекомендации ESC, AHA/ASA по точности тонометров
Организации рекомендуют использовать автоматические тонометры с манжетой на плечо (плечевые тонометры), прошедшие валидацию по международным протоколам:
- ESH-IP (Европейское общество гипертонии)
- AAMI/ISO (Американская ассоциация медицинских приборов / Международная организация по стандартизации)
- BHS (Британское общество гипертонии)

Требования к точности:
- Средняя погрешность ≤ 5 мм рт. ст.
- Стандартное отклонение ≤ 8 мм рт. ст.

2. Лучшие модели по исследованиям и рекомендациям
Топ-5 точных и рекомендованных тонометров
1️⃣ Omron M3 (HEM-7155-E) - Автомат, плечо, интеллектуальное нагнетание, датчик движения
2️⃣ Omron M7 (HEM-7322-E) - Автомат, плечо, двойной датчик давления, подсветка
3️⃣ Microlife BP A6 PC - Автомат, плечо, технология AFIB (выявление мерцательной аритмии)
4️⃣ Beurer BM 85 - Автомат, плечо, манжета 22–42 см, память на 2 пользователей
5️⃣ AND UA-1300 Автомат, плечо, высокая точность, подключение к ПК
🅾️ в следующей статье будет про особенный тонометр

Лучшие запястные модели (если плечевые не подходят)
1️⃣ Omron RS7 (HEM-6232-T) – валидирован по ESH
2️⃣ Microlife BP W100 – точный, с функцией PAD (обнаружение аритмии)
❗Автоматические плечевые тонометры точнее запястных (сам лично рекомендую выбирать плечевые тонометры)

3. Результаты исследований точности
Исследование 2021 (Journal of Hypertension):
- Omron M3 и Microlife BP A6 показали погрешность ≤3 мм рт. ст. у 95% пациентов.

Метаанализ 2020 (Hypertension Research):
- Автоматические плечевые тонометры точнее запястных (p < 0,01).

❗Рекомендации AHA 2023:
Запястные тонометры могут использоваться только при невозможности применения плечевых, но требуют строгого соблюдения инструкции.

4. Критерии выбора
✅ Обязательно:
- Валидация по ESH, AAMI/ISO
- Манжета подходящего размера (оптимально 22–32 см для взрослых)
- Функция обнаружения аритмии (полезно для пациентов с нерегулярным пульсом)

❌ Не рекомендуются:
- Тонометры без валидации (например, дешевые китайские модели)
- Пальцевые тонометры (недостаточно точные)

Заключение:
Лучшие варианты: Omron M3, Omron M7, Microlife BP A6 и ‼️.
Для максимальной точности следуйте правилам измерения:
- Измеряйте давление сидя, после 5 мин отдыха.
- Манжета должна быть на уровне сердца.
- Не скрещивайте ноги, ремень на брюках должен быть расслаблен, избегайте напряженной позы
- Избегайте кофеина и курения за 30 мин до измерения. Также лучше не измерять сразу после еды или физической нагрузки

Dr.Slava. "Славные" медицинские советы для долгой жизни.

💫Лучшие электронные тонометры для домашнего использования

Вот рекомендации по выбору лучших электронных тонометров на основе руководств ESC (Европейского общества кардиологов), ASA (Американской кардиологической ассоциации) и AHA (Американской ассоциации сердца), а также данных клинических исследований.

1. Рекомендации ESC, AHA/ASA по точности тонометров
Организации рекомендуют использовать автоматические тонометры с манжетой на плечо (плечевые тонометры), прошедшие валидацию по международным протоколам:
- ESH-IP (Европейское общество гипертонии)
- AAMI/ISO (Американская ассоциация медицинских приборов / Международная организация по стандартизации)
- BHS (Британское общество гипертонии)

Требования к точности:
- Средняя погрешность ≤ 5 мм рт. ст.
- Стандартное отклонение ≤ 8 мм рт. ст.

2. Лучшие модели по исследованиям и рекомендациям
Топ-5 точных и рекомендованных тонометров
1️⃣ Omron M3 (HEM-7155-E) - Автомат, плечо, интеллектуальное нагнетание, датчик движения
2️⃣ Omron M7 (HEM-7322-E) - Автомат, плечо, двойной датчик давления, подсветка
3️⃣ Microlife BP A6 PC - Автомат, плечо, технология AFIB (выявление мерцательной аритмии)
4️⃣ Beurer BM 85 - Автомат, плечо, манжета 22–42 см, память на 2 пользователей
5️⃣ AND UA-1300 Автомат, плечо, высокая точность, подключение к ПК
🅾️ в следующей статье будет про особенный тонометр

Лучшие запястные модели (если плечевые не подходят)
1️⃣ Omron RS7 (HEM-6232-T) – валидирован по ESH
2️⃣ Microlife BP W100 – точный, с функцией PAD (обнаружение аритмии)
❗Автоматические плечевые тонометры точнее запястных (сам лично рекомендую выбирать плечевые тонометры)

3. Результаты исследований точности
Исследование 2021 (Journal of Hypertension):
- Omron M3 и Microlife BP A6 показали погрешность ≤3 мм рт. ст. у 95% пациентов.

Метаанализ 2020 (Hypertension Research):
- Автоматические плечевые тонометры точнее запястных (p < 0,01).

❗Рекомендации AHA 2023:
Запястные тонометры могут использоваться только при невозможности применения плечевых, но требуют строгого соблюдения инструкции.

4. Критерии выбора
✅ Обязательно:
- Валидация по ESH, AAMI/ISO
- Манжета подходящего размера (оптимально 22–32 см для взрослых)
- Функция обнаружения аритмии (полезно для пациентов с нерегулярным пульсом)

❌ Не рекомендуются:
- Тонометры без валидации (например, дешевые китайские модели)
- Пальцевые тонометры (недостаточно точные)

Заключение:
Лучшие варианты: Omron M3, Omron M7, Microlife BP A6 и ‼️.
Для максимальной точности следуйте правилам измерения:
- Измеряйте давление сидя, после 5 мин отдыха.
- Манжета должна быть на уровне сердца.
- Не скрещивайте ноги, ремень на брюках должен быть расслаблен, избегайте напряженной позы
- Избегайте кофеина и курения за 30 мин до измерения. Также лучше не измерять сразу после еды или физической нагрузки

hottg.com/dr_SlavaBabin/750

3.4K viewsMay 3 at 12:00