Повышение артериального давления в молодом возрасте. ‼

По современным рекомендациям молодой возраст от 18 до 45 лет.
Поскольку в период молодости много сил, энергии возникает ощущение, что организм легко справится и можно не обращать внимание на повышение давления.
А что говорят данные исследований?

Повышение артериального давления (АД) в молодом возрасте (18–45 лет) – серьезная проблема, связанная с повышенным риском сердечно-сосудистых осложнений и повреждения органов-мишеней.

Данные доказательной медицины подтверждают следующие опасности:

1. Ускоренное развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний
Риск инфаркта и инсульта: Молодые люди с гипертензией имеют в 2–4 раза более высокий риск инфаркта миокарда и инсульта в будущем (исследование CARDIA, Framingham Heart Study).

Ранний атеросклероз: Даже незначительное повышение АД (130–139/85–89 мм рт. ст.) ускоряет поражение сосудов (ARIC Study, Young Finns Study).

2. Поражение органов-мишеней
Гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ): У молодых с гипертензией ГЛЖ встречается в 3 раза чаще, что увеличивает риск сердечной недостаточности (MESA Study).

Почечная дисфункция: Повышение АД в 20–30 лет связано с ускоренным снижением функции почек и риском ХБП (CARDIA, NHANES).

Когнитивные нарушения: Длительная гипертензия ускоряет снижение когнитивных функций и повышает риск деменции (Lancet Neurology, 2016).

3. Метаболические нарушения и резистентность к инсулину
Молодые люди с гипертензией чаще имеют метаболический синдром (ожирение, дислипидемию, инсулинорезистентность), что ускоряет развитие диабета 2 типа (JAMA, 2020).

4. Повышенный риск внезапной сердечной смерти
Даже умеренная гипертензия увеличивает риск жизнеугрожающих аритмий и внезапной сердечной смерти (European Heart Journal, 2018).

5. Снижение ожидаемой продолжительности жизни
Гипертензия в молодом возрасте сокращает жизнь на 5–10 лет (JACC, 2019).

Вывод
Раннее повышение АД требует активного вмешательства:
изменения образа жизни (диета, физическая активность, отказ от курения/алкоголя), а при необходимости – медикаментозной терапии.
Игнорирование проблемы приводит к необратимым изменениям в сердце, сосудах, почках и мозге.

Рекомендации ESC/EHS (2023):

Целевое АД для молодых – <130/80 мм рт. ст. Если давление выше - стоит обратиться к врачу

Если у вас или у кого-то из молодых родственников выявлено повышенное давление, важно пройти обследование у кардиолога.

Dr.Slava. "Славные" медицинские советы для долгой жизни.

Повышение артериального давления в молодом возрасте. ‼

По современным рекомендациям молодой возраст от 18 до 45 лет.
Поскольку в период молодости много сил, энергии возникает ощущение, что организм легко справится и можно не обращать внимание на повышение давления.
А что говорят данные исследований?

Повышение артериального давления (АД) в молодом возрасте (18–45 лет) – серьезная проблема, связанная с повышенным риском сердечно-сосудистых осложнений и повреждения органов-мишеней.

Данные доказательной медицины подтверждают следующие опасности:

1. Ускоренное развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний
Риск инфаркта и инсульта: Молодые люди с гипертензией имеют в 2–4 раза более высокий риск инфаркта миокарда и инсульта в будущем (исследование CARDIA, Framingham Heart Study).

Ранний атеросклероз: Даже незначительное повышение АД (130–139/85–89 мм рт. ст.) ускоряет поражение сосудов (ARIC Study, Young Finns Study).

2. Поражение органов-мишеней
Гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ): У молодых с гипертензией ГЛЖ встречается в 3 раза чаще, что увеличивает риск сердечной недостаточности (MESA Study).

Почечная дисфункция: Повышение АД в 20–30 лет связано с ускоренным снижением функции почек и риском ХБП (CARDIA, NHANES).

Когнитивные нарушения: Длительная гипертензия ускоряет снижение когнитивных функций и повышает риск деменции (Lancet Neurology, 2016).

3. Метаболические нарушения и резистентность к инсулину
Молодые люди с гипертензией чаще имеют метаболический синдром (ожирение, дислипидемию, инсулинорезистентность), что ускоряет развитие диабета 2 типа (JAMA, 2020).

4. Повышенный риск внезапной сердечной смерти
Даже умеренная гипертензия увеличивает риск жизнеугрожающих аритмий и внезапной сердечной смерти (European Heart Journal, 2018).

5. Снижение ожидаемой продолжительности жизни
Гипертензия в молодом возрасте сокращает жизнь на 5–10 лет (JACC, 2019).

Вывод
Раннее повышение АД требует активного вмешательства:
изменения образа жизни (диета, физическая активность, отказ от курения/алкоголя), а при необходимости – медикаментозной терапии.
Игнорирование проблемы приводит к необратимым изменениям в сердце, сосудах, почках и мозге.

Рекомендации ESC/EHS (2023):

Целевое АД для молодых – <130/80 мм рт. ст. Если давление выше - стоит обратиться к врачу

Если у вас или у кого-то из молодых родственников выявлено повышенное давление, важно пройти обследование у кардиолога.

hottg.com/dr_SlavaBabin/730

73 viewsedited  Apr 23 at 07:48