Хотите быстро избавиться от стресса или поднять себе настроение? Просто посмейтесь дурачась, громко и продолжительно! Минут 5. Вам надо устать от хохота, чтобы мышцы лица и живота начали болеть от смеха. Эффект - просто обхохочешься! 😂
Участники бухарской утренней группы здоровья сделали небольшой видеоролик с таких занятий. Можете посмотреть и попробовать повторить сами )
Кстати, группы ежедневные и бесплатные. Собираемся по утрам в 05:00 в парке "Бокий Бухоро".
Будьте здоровы!
@DoctorBoltaev
>>Click here to continue<<